令和元年台風第１５・１９号に伴う災害により、各地に甚大な被害が生じております。

１０月に入り、スタッフのウエアが一新！

新しくなりました!(^^)!

プールサービス係のＴシャツもオレンジ色になりました（おっと！！　間違い探しクイズ～♪　一人違ったＴシャツを着たスタッフがいるよ(^^♪）

そうです！１０月はハロウィンにちなんで、フロントスタッフもジムスタッフもお揃いのウエアでお出迎えしておりますあれ？？仲間はずれがいますねぇ

時期に応じた催しを楽しみながら、楽しく体を動かしませんか

皆さんのご来館を笑顔いっぱいでお待ちしております!(^^)!

１０月５日（土）

東京を中心にご活躍中の根岸健一インストラクターをお招きして

「ピラティス」と「かんたんエアロ」のレッスンを行いました。

・１２：００～１３：００「ピラティス」

立位でのバランスをチェックしたり、

背骨の動きを整えたり、

身体の中心の筋肉の使い方などを

とても分かりやすく指導を受けました。

また脂肪のつきやすい部分をひきしめるエクササイズなども行い、

短時間で効果を実感することができました。

・１３：１５～１４：００「かんたんエアロ」

初心者の方やご高齢の方も参加しやすい雰囲気で、分かりやすいリードのもと終始アイコンタクトを感じながら、楽しいレッスンとなりました。

最後には、一つ一つの動きを繋げて「ルパン三世」の曲に合わせた振り付けは完成しました。

根岸インストラクターの人柄が表れていて、レッスン後まで参加者は癒されていましたね！

あっという間の楽しい時間をありがとうございました。

また、お会いできる事を楽しみにしております！

参加して頂いた会員様、ありがとうございました。

８／１３(火)～８／１６(金)休館日となります。

８／１２(月)は祝日の為、営業は９時から１９時まで。

１７(土)より通常営業となります。

７／９(火)に救急救命講習がありました。

スタッフは定期的に救命講習を受けております。

心臓マッサージ

AEDの使い方

救命講習を修了すると修了証がもらえます

みなさんの命をお預かりする仕事をしていますので定期的に

こういった研修を受けております。

７／２３(火)防災訓練がありました。

災害時に対応できるよう講習を受けました。

火事や地震の際に避難するルートやスタッフ同士の連携と通報の仕方

改めてみなおすことが事が出来ました。

７月７日（日）まで

玄関ロビーにて、

「スタッフの将来の夢＆願い事」を掲示しています！

皆さんも、願い事が叶うように・・・・・!(^^)!

お願いごとをしてみましょう！！