お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

12月のレッスン代行・休講のお知らせ

12月のレッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

 

 

12月3日(日)

【スタジオ1】

12:00~13:00   12:00~12:45

ZUMBA (野村) →  グループパワー(稲垣)

【スタジオ2】

13:15~14:00   13:15~13:45

自力整体(森岡泰)  →  ウェーブストレッチ(白石)

14:15~15:00

PHIピラティス(國廣) → (澤近)

 

12月8日(金)

【スタジオ1】

11:15~11:45

はじめてエアロ (松本) → (永峰)

 

12月10日(日)

【スタジオ2】

11:00~11:45

ジャズファンク (丸山)  →  (西村)

13:15~14:00

自力整体(森岡泰)    →  13:15~14:30

14:15~15:00  →  自力整体 (森岡泰)

PHIピラティス(國廣)

 

12月11日(月)

【スタジオ1】

10:15~10:45

はじめてエアロ (生田) →  フィギアエイトフィットネス(澤近)

【プール】

12:15~12:45

アクアビクス (生田) →  ウォーキング(日野)

 

12月16日(土)

【スタジオ1】

14:15~15:00

ヒーリングヨガ (廣江) → ハタヨガ(杉山)

 

12月18日(月)

【スタジオ1】

15:15~16:15

フラダンス (狩郷) → ピラティス(川村)

12月22日(金)

【スタジオ1】

11:15~11:45

はじめてエアロ (松本) → (永峰)

 

 

年末年始の営業について

いつもザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田をご利用頂き

ありがとうございます。

誠に勝手ながら下記6日間を冬期休暇とさせていただきます。

何卒ご了承の程、お願い申し上げます。

 

12月28日(木)   通常営業

12月29日(金)   休館日

12月30日(土)   休館日

12月31日(日)   休館日

1月   1日(月)  休館日

1月      2日(火)  休館日

1月      3日(水)  休館日

1月   4日(木)  通常営業

クリスマス仮装レッスン!!

今年最後のイベントレッスン!!

ハロウィンに負けじと仮装を楽しんでみませんか?

もちろん仮想なしでも参加OK!

 

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12月25日(月)

ZUMBA    (伊藤)  11:15~12:00

リトモス      (中村)  13:15~14:00

かんたんエアロ (川村)  14:15~15:00

リトモス    (佐川)  19:45~20:30

ファイドウ   (伊藤)   20:45~21:30

ZUMBA     (野村)  21:45~22:30

 

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沢山のご参加お待ちしております。

クリスマススペシャルレッスン その3

クリスマススペシャルレッスン その3

 

織田卓志&松本紗代子 ファイドウスペシャル

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ココナツでも大人気レッスン「ファイドウ」のスペシャルレッスン

 

今回は人気の二人が60分でジョイントします。

 

H29年 12月24日(日)

 

15:30~16:30  ファイドウスペシャル

 

ぜひご参加下さい!!

 

クリスマススペシャルレッスン その2

クリスマススペシャルレッスン その2

 

塩田恭平インストラクタースペシャルレッスン

 

香川県で活躍中の塩田恭平インストラクターによるスペシャルレッスンを

行います。

 

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H29 12月24日(日)

 

12:15~13:00  ZUMBA

 

14:30~15:15  UBOUND

 

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沢山のご参加お待ちしております。

 

 

BitterSweet&Girls 販売会

BitterSweet&Girls 販売会のお知らせ。

 

フィットネスウエアーで大人気のBitterSweet&Girlsの販売会を行います。

メンズ・レディース共にTシャツやショーツなどご用意しております。

ぜひお立ち寄り下さい。

 

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H29年 12月24日(日)

11:00~17:00頃まで

ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田3F

スタジオ前にて

 

 

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小室麻衣子スペシャルレッスン

小室麻衣子スペシャルレッスン

 

岡山を中心に活躍中の小室IRをお招きしてスペシャルレッスンを行います。

 

尚当日は香川から織田IR&塩田IRも参戦ぜひご参加下さい。

 

 

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H29年 12月24日(日)

 

11:15~12:00  ダンスエアロ(初中級)

 

13:15~14:15  オリジナルエアロwith織田

 

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沢山のご参加お待ちしております。

村岡透スペシャルレッスン

福岡を中心にフィットネスクラブ&様々なメデイアで活躍中の「TORU」こと

 

村岡透インストラクターをお迎えして「顔ヨガ」を行います。

 

「顔ヨガ」とは、

顔の表情筋を鍛え、ストレッチする「表情筋トレーニング」です。

顔の弾力性を取り戻す事で、表情ジワを解消!リフトアップ効果大。

 

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日時 H29年 11月12日(日)&13日(月)

 

時間 12日(日) 13:30~15:00 顔ヨガスペシャル

 

   13日(月) 10:15~11:15 顔ヨガ

 

*参加される方は顔が見える、手鏡か携帯電話をご持参下さい。

 

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村岡透プロフィール

顔ヨガ協会インターナショナルアドバンスインストラクター
顔ヨガスタジオ『 -KANOA- カノア 』 オーナー
​日本で唯一の男性アドバンスインストラクター
TORU
いたずらな魔女に魔法をかけられて以来、『永遠の28歳』

美しすぎる顔にマッチョな身体。
その妖艶な容姿から繰り広げられるトークは絶品で、男女を問わずファン多し。
『笑い』をモットーにヨガ、ボディデザインを指導。

また、様々なジャンルに精通しているが、
特に自身がこだわる『美と食』には多くの人が共感し、
そのライフスタイルは様々な人のお手本となっている。

 

フィットネス界の美容番長こと村岡インストラクターのレッスンに

ぜひご参加下さい。

 

ハロウィン仮装レッスン!!

毎年大盛り上がりのハロウィン仮装レッスンを行います。

 

以下の日時のレッスンは仮装大歓迎です。(仮装なしでも大丈夫)

 

普段とは違うコスチュームで盛り上がりましょう!!

 

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10月29日(日)

Figure8Fitness  (澤近)  11:00~11:45

ボディアタック    (栗田)  12:00~13:00

ボディステップ    (生田)  13:15~14:00

UBOUND     (袋瀬)    14:15~15:00

 

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10月30日(月)

ZUMBA     (伊藤)  11:15~12:00

リトモス        (中村)  13:15~14:00

かんたんエアロ     (川村)  14:15~15:00

リトモス     (佐川)  19:45~20:30

アディダスジム&ラン(澤近) 19:45~20:15

ファイドウ    (伊藤)   20:45~21:30

ZUMBA           (野村)  21:45~22:30

 

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 たくさんのご参加お待ちしております。

ゴルフコンペ開催のお知らせ

11月21日(火)シーサイドカントリークラブにて、

ゴルフコンペを開催いたします。

 

シーサイド

 

時  間 受付7:45 集合8:00 スタート8:24

競技方法 セルフプレイ ローカルルール適用・ダブルペリア

参  加  費 2,000円

プレー料金 70歳以上5,900円、69歳以下6,900円

     (昼食代込)

募集人数 40名

申込方法 11月11日(土)までに参加費を添えてフロントまで

     お申込みください!

 

ゴルフ好きの方はもちろん、初心者の方もお気軽のご参加ください。

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〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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