皆様の身体に関する願い事を叶えます！！様々なトレーニング方法や説明を

２階受付前にて掲示しておりますので、是非ご覧ください☆彡

 

 

７月のレッスン代行・休講のお知らせです。
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

 

７月３日（水）
【スタジオ２】
１５：１５～１６：００
フラダンス（狩郷）
↓
バレエ（阿部）

 

２０：４５～２１：３０
リトモス（HIRO）
↓
メガダンス（HIROKO）

 

７月４日（木）
【スタジオ２】
１４：１５～１５：００
メガダンス（HIRO）
↓
かんたんダンスエアロ（SAYURI）

 

７月５日（金）
【スタジオ１】
１０：１５～１０：４５
はじめてステップ（HIRO）→（森岡）

 

【プール】
１４：１５～１４：４５
初級クロール（川連）→（MIDORI）

 

７月６日（土）
【スタジオ２】
１０：００～１０：４５
リトモス（HIRO）
↓
メガダンス（HIROKO）

 

７月１５日（月）
【スタジオ１】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（KEITA）→（吉住）

 

【スタジオ２】
１４：１５～１５：００
ボディコンバット（KEITA）
↓
ユーバウンド（AYANE）
※スタジオ１で行います

 

【スタジオ変更】
１４：１５～１５：００
ピラティス（川村）
※スタジオ２で行います

 

【プール】
９：３０～１０：００
アクアビクス（CHIEMI）→（ITSUKI）

１３：１５～１３：４５
インターバル（MIDORI）→（ITSUKI）

 

 

７月１７日（水）
【スタジオ１】
２０：３０～２１：１５
グループパワー（INA）→（小倉）

 

【プール】
１３：１５～１３：４５
アクアビクス（ITSUKI）→（MIDORI）

 

７月１８日（木）
【スタジオ１】
１３：１５～１４：００
グループパワー（ITSUKI）
↓
ボディコンバット（KEITA）

 

７月２４日・３１日　水曜日
【スタジオ１】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（AYANE）→（吉住）

 

７月２４日（水）
【スタジオ１】
１０：１５～１０：４５
バランストレーニング（長尾）→（ITSUKI）

 

７月２７日（土）
【スタジオ１】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（西尾）→（KEITA）

 

７月２８日（日）
【スタジオ１】
１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）→（ITSUKI）

 

【スタジオ２】
１２：００～１２：４５
ZUMBA（KOZUE）
↓
ダンスエアロ（森岡）

 

【プール】
１５：００～１５：３０
初級クロール（MIDORI）→（西尾）

 

【プール】
９：３０～１０：００
アクアビクス（KEITA）
↓
子供短期教室実施のため『休講』

７月からのレッスンスケジュールはコチラです。

↓↓↓

朝生田スケジュール2024 7月〜

６月のレッスン代行・休講のお知らせです。
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

 

６月２３日（日）
【スタジオ１】
１４：４５～１５：３０
ユーバウンド（AYANE）→（KEITA）

 

６月２４日（月）
【スタジオ１】

１０：１５～１０：４５
はじめてエアロ（木下）
↓
ストレッチポール（KEITA）

 

１９：１５～２０：００
オキシジェノ（AYANE）
↓
アースヨガ（西尾）

 

６月２６日（水）
【スタジオ１】
１４：３０～１５：１５
フラダンス（狩郷）
↓
１４：３０～１５：００
ストレッチポール（西尾）

 

６月２８日（金）
【スタジオ２】
１４：１５～１５：００
アースヨガ（西尾）
↓
オキシジェノ（AYANE）

 

１９：１５～２０：００
アースヨガ（西尾）
↓
オキシジェノ（AYANE）

 

６月２９日（土）
【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（ITSUKI）→（MIDORI）