今年もやります!! レスミルズスペシャルレッスン。
今年最後のイベントレッスン。
たくさん動いてカロリー消費をして、お正月に備えましょう!
沢山のご参加をお待ちしております。
日時 平成 27年 12月27日(日)
場所 第1スタジオ
内容 時間
10:30~11:30 ボディステップ ![step](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/11/step.gif)
12:00~13:00 ボディコンバット ![combat](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/11/combat.gif)
13:45~14:45 ボディバランス ![bodybalance](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/11/bodybalance.gif)
15:15~16:00 ボディアタック ![attack](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/11/attack1.gif)
16:30~17:30 ボディパンプ ![pump](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/11/pump.gif)