全国でご活躍中の根岸健一インストラクターをお迎えして、
スタジオレッスンのワークショップを開催いたします。
日時：令和元年１０月６日（日）１７：００~１９：００
場所：ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田
スタジオ２ グループエクササイズに必要なインストラクション～入門編～
お申し込みはココナツ朝生田にお電話ください。
関東を中心に全国で活躍中の根岸健一インストラクターを
お招きしてスペシャルレッスンを開催します。
初心者から上級者まで楽しめる、根岸インストラクターのレッスンに
ご参加下さい。
日時
令和元年 10月6日（日）
13：15～14：15 オリジナルエアロ（初中級）
14：30～15：30 ピラティス
金沢を中心に全国で活躍中の福島美和子インストラクターを
お招きしてスペシャルレッスンを開催します。
今回はうどん県の永峰インストラクターとのジョイントも！！
ぜひご参加下さい。
日時
令和元年 8月25日（日）
14：15～15：00 ジョイントエアロwith永峰
15：15～16：00 オリジナルエアロ
関西を中心に全国で活躍中の静康一インストラクターをお招きして
スペシャルレッスンを開催します。
イベントが初めての方におすすめです。ぜひご参加下さい。
日時
令和元年 8月24日（土）
10：15～11：00 ＺＵＭＢＡ
11：15～12：00 身体機能改善運動
2019ベストスイマー賞をココナツ会員様、上田五郎さんが受賞されました。
6月13日（木）東京 ホテル雅叙園にて表彰式が行われました。
ベストスイマー賞は、水泳をこよなく愛し、発展と普及に貢献している人に贈られる賞です。
この賞には芸能界からお笑いコンビ「くりぃむしちゅー」有田哲平さんと人気モデル蛯原友里さん、
俳優の中尾明慶さんが受賞、表彰式に参加されていました。
上田五郎さんは芸能人の方と並んで表彰式に参加されました。
上田さんは現在93歳！
定期的にココナツで泳ぎの練習をしています。来館の際にはバタフライの練習もかかしません。
皆さんも上田さんのように、ゆっくり長くスポーツを続けて、いつまでも元気でココナツで過ごしてくださいね！
現在２Ｆフロント前に、７月７日の七夕にちなんで、
『七夕クイズ』を行っています✨
スタッフが七夕にお願いした内容をクイズにしています‼
正解すると抽選で１０名様に景品プレゼント
ぜひ挑戦してみて下さい
東京より小林るりＩＲをお招きして、スペシャルレッスンを行います。
愛媛初登場の小林ＩＲのレッスンをチェックさせたし！！
令和元年 7月28日（日）
１２：００～１３：００ メガダンス
１３：１５～１３：４５ ＨＹＰＥＲ Ｃ
１４：１５～１５：１５ ＵＢＯＵＮＤ
ご参加お待ちしております。
７月２０日（土）に着衣水泳体験会を行います！
第１プール 担当 山崎、出海、日野
１２：１５～１３：００
不意に海や川に落ちたときどうする？？
いざというときの対処法は？？
この機会に参加してみませんか？
お待ちしております！
レスミルズスペシャルレッスンのお知らせ。
レスミルズトレーナーのお二人をお迎えしてのスペシャルレッスンを行います。
ぜひご参加下さい。
令和元年 ７月７日（日）
１２：００～１３：００ ボディコンバット 結城
１５：１５～１６：１５ ボディアタック 野邊
野邊 和輝 Program coach：BODYATTACK
結城 千恵 trainer：BODYCOMBAT
現在３階スタジオ前にて『体力測定会』を行なっています。
握力・肺活量を測定をしています。是非測定してみませんか？
また、6月12日(水)から背筋力・長座体前屈の測定も行います！
皆様のご参加お待ちしております。
