今年こそスリムダイエットクラブで新しい自分になりませんか？

・スタッフが一人一人に合ったパーソナルメニューを作成。

・ダイエットに役立つサポートアイテムを進展。

・１０日ごとに体成分測定器・インボディーで身体の隅々まで測　　定。

＊体重・体脂肪率・部位別の筋肉量＆脂肪量・筋肉バランスなどが一度に解析できる体成分測定で全身をボディチェック。

　先着３０名様限定！！

重森宝スペシャルレッスン

関西を中心に全国で活躍中の重森宝トレーナーをお招きしてスペシャルレッスン

を行います。

フィットネス愛好家からプロスポーツプレイヤーまで

幅広い指導を行っている重森トレーナーのレッスンにぜひご参加下さい。

プロフィール 

重森　宝 　　TAKARA SHIGEMORI

株式会社リーチ　http://www.reach4d.jp/index.htm

執行役員
フィットネス事業部長

USGTF Level II
調整療法士

サイエンスゴルフフィットネス・コーチ

GEAR A級ライセンス取得／USGTFレベルⅡ習得。 PHIピラティスマットⅠ取得・マットⅡ取得。

JTCインストラクターディレクター。 国際救命救助協会。 CPR　BASIC取得。

1971年 12月 16日生まれ　広島県出身

インストラクターの社会的地位を引き上げる事が目標。
情熱は伝染すると、各地で情熱を撒き散らす事が自分の使命だと感じている。

モチベーションはあげてもらうものではなく、自分で上げるもの。
どんな困難にも、モチベーション高く、前向きに取り組み、走り続けたい

Ｈ30　1月22日（月）

13：15～14：00　　腰痛改善エクササイズ

腰痛の仕組みを知り改善のためのエクササイズをお伝えします。

14：15～15：15　　ゴルフスイングをトレーナー目線で考える

ゴルフスイングの理論やスキルと動作の違いをお伝えします。

関西を中心に全国で活躍中の北川健太インストラクターをお招きし

てスペシャルレッスンを開催します。

朝生田店では初登場の北川インストラクターのレッスンに

ぜひご参加下さい。

日時

Ｈ30年　1月7日（日）

11：00～11：45　　オリジナルエアロ

12：00～12：45　　ＺＵＭＢＡ