お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

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4月からのNEWレッスン!!

4月から新しく導入される「ルーシーダットン」のご案内をさせて頂きま

す。

ルーシーダットンは仙人体操と言われおり、タイで古くから伝わる健康法

です!!

 

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ルーシー=仙人

ダッ=調整、修行

トン=自分

と、いう意味になります!

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独自の呼吸法で血流が上がりやすく、体調を整えたり身体の歪みを改善す

る、自己整体要素となります。

又、代謝アップによりダイエット効果や精神安定、リンパの流れを促進さ

せ、自己免疫力も向上させる等、セルフコントロールにつながります!!

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ヨガ程きつくない内容となっておりますので、どなたでも参加しやすいと

思います!

是非、皆さんで仙人になっちゃいましょう~(*^_^*)笑

4月からのNEWインストラクター

4月からのNEWインストラクター紹介。

 

塩田恭平インストラクター。

 

レッスンカテゴリー  エアロビクス、ステップ、アクアビクス、

ZUMBA、UBOUND、格闘技エクササイズ、機能改善系エクササイズ。

 

香川県より毎週水曜日に登場。

 

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毎週水曜日


13:15〜14:00 ZUMBA


15:15〜16:00 UBOUND


19:45〜20:30 ZUMBA

 

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塩田インストラクターのエネルギー溢れるレッスンにぜひご参加下さい。

筒井&渡部アクアビクスデビューイベント!!

昨年11月から始まったアクアビクスの養成が先月終了しました。

 

4月のデビューを控えて、筒井コーチ&渡部コーチによるアクアビクスデビュー

 

レッスンを行います。

 

当日は講師である永峰インストラクターとジョイントです。

 

お手柔らかにご参加下さい。(笑)

 

 

H30年 3月30日(金)

 

14:30~15:00  アクアビクス  筒井&渡部&永峰

 

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BODY ATTACK No.100 新曲発表!!

BODY ATTACK No.100 リリース新曲発表のお知らせ!

この度、レズミルズプログラムの『BODY ATTACK』が記念すべきNo.100を

迎えます!!

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日時

14:00~15:00  栗田&金谷

 

BODY ATTACK No.100!!

沢山のご参加お待ちしております。

骨密度測定会

明治乳業様による骨密度測定会を行います。

現在の骨密度を測定して運動効果を確かめてみませんか?

お気軽にご参加下さい。

 

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H30 2月21日(水)

時間  9:00~18:00

場所  2階フロント前にて

 

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金藤理絵 スペシャルイベント

金藤理絵 スペシャルイベント

 

リオデジャネイロオリンピック(女子200m平泳ぎ1位)のゴールド

メダリスト金藤理絵選手をお招きしてのスペシャルイベントを

開催します。

 

3月24日(土)

14:30~18:00

講演、模範泳法、リレー対決、プレゼント抽選会、サイン会。

2月17日~2月28日までフロントにて申込み開始

応募者多数の場合は抽選にて決定します。

 

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スリムダイエットクラブ!間もなく締め切り!

今年こそスリムダイエットクラブで新しい自分になりませんか?

・スタッフが一人一人に合ったパーソナルメニューを作成。

・ダイエットに役立つサポートアイテムを進展。

・10日ごとに体成分測定器・インボディーで身体の隅々まで測  定。

*体重・体脂肪率・部位別の筋肉量&脂肪量・筋肉バランスなどが一度に解析できる体成分測定で全身をボディチェック。

 

 先着30名様限定!!

 

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井上トキ子 スペシャルレッスン

井上トキ子 スペシャルレッスン

 

関東を中心に全国で活躍中の井上トキ子インストラクターをお招きして

 

スペシャルレッスンを行います。

 

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井上IRオリジナルレッスンをSintexを是非ご体験ください。

 

3月11日(日)

 

13:15~14:45  sintex Tone&Beauty

 

15:15~16:00  sintex Cardio

 

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沢山のご参加お待ちしております。

根岸健一 スペシャルレッスン

関東を中心に全国で活躍中の根岸健一インストラクターを

 

お招きしてスペシャルレッスンを開催します。

 

愛媛初登場の根岸インストラクターのレッスンにぜひご参加下さい。

 

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日時

 

H30年 3月4日(日)

 

13:30~14:15  オリジナルエアロ

 

14:30~15:30  メガダンス

 

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沢山のご参加お待ちしております。

 

 

 

 

〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:00
土曜/9:00〜21:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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