みなさんこんにちは

 

 

近所の子供たちが家の前の公園で遊んでいる姿を見ていて子供のスタミナは無限なんだなと感心しました。

 

また別の日には早朝からゲートボールを楽しんでいる近所のお年寄りの方々を見ていて、人間はいくつになっても遊び心を忘れちゃダメなんだなと感心しました。

 

 

僕もおじいちゃんになったら元気な姿でゲートボールをしたいと心から思いました。

 

どうも！影響の受けやすい都倉です！

 

 

さて今週のブログテーマは「大食い」

 

 

その名の通り大食いにチャレンジしてきました！

 

 

相方はいつもの大塚コーチです。よろしくお願いします。

 

 

場所は土居田の某クレープ屋さん。

 

ルールは

・２０分以内に完食できれば無料

・２人まで参加OK（量は一人前の約２倍）

・失敗すれば一人２５００円の計５０００円

・途中でトイレに行けば失格

 

 

この日のために朝昼は抜き、尚且つしっかり運動をして挑みました！

移動手段も２人とも自転車でした笑

 

ネットで下調べもしたし案外いけそうだなと２人とも調子に乗ってました。

↑余裕な表情の大塚コーチ

 

しかし我々はとんでもないものを目にするのです。

…デカイ…!!

まだまだ余裕な表情の僕。情けない顔です

 

それではいただきます！

開始１分。まだ余裕な表情を浮かべる両者。

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５分経過

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１０分経過です。見ての通りです。希望にみちあふれた表情は絶望に変わりました。

 

 

結果２０分で食べきれず約半分くらい残りました（笑）

クリームの量が尋常じゃなかったです（笑）

もう１年くらいクレープは食べないと切実に思いました。

店員のお姉さんいわく、大半のチャレンジャーが惨敗するらしいです（笑）

よく食べられたほうだと慰めてくれました。無念！

お腹も痛いし財布の中も痛かったです。理想と現実はこうも違うのかと衝撃を受けました。

 

 

 

 

 

残すのはもったいないので時間をかけてゆっくり食べます。しかし一向に減りません。

 

 

助っ人の藤森コーチを呼びます。

彼の力では僕たちに毛が生えた程度でした（笑）

 

 

３人で地道に食べ続け、身の危険を感じてきたところでギブアップ。

 

 

あと少しで店員さんには申し訳ないのですがここで僕たちの春の一大事は終了です。次回は夏のバカ騒ぎでお会いしましょう。

 

 

次は時間制限なしの大盛りグルメに挑戦したいと思うのでおススメの料理がありましたら是非教えてくださいね(^o^)

 

 

 

４月からレッスンメニューが一新して環境も変わると思いますが、是非この機会に新しいことにチャレンジしてみましょう！！きっと新しい何かが見つかるはずです！

 

 

それではまたココナツで！

きょ

 

 

 

 

 

 

 

皆さん こんにちは♪ 大橋です(*￣3￣)ﾉ

先日、お休みを利用して、

今流行の(?！)ＤＩＹにチャレンジを決めました!!<(｀^´)>

と言っても、初めてなので友達に手伝ってもらうテイでのチャレンジ…(^_^;)

今回の ターゲット☆ はこちら

↓

　　

いろんな所が剥げてきています

年期入っているでしょう?!

実はこのキャスター……

ココナツで働き始めた時に、アパートを借り、

引っ越す際に 実家から持ち出してきました(*￣皿￣*)ｖ

さらに、実家では ず－－－－－っと私のお祖母ちゃんが使っていた物で……

中学生の時にはありました………………

いや、小学生の時もありました……………………

 

 

 

もう、いつからあったのか分からないくらいの代物です!!! 笑っ

私とお祖母ちゃんは誕生日が一緒だったり、

小さい頃は両親の仕事中 『たいへんっ!!』 面倒見てもらいました(笑)

そんな想い出の物なので買い替える事もできずにいて、

今回この決意に至ったワケです❤

まずは、友達のアドバイスを元に　↓を購入 ￥￥￥￥￥

本格的にＤＩＹな感じでしょ?！(笑)

これまた友達の判断で、天板だけは丸ごと新しく替える事になりました。

元々の天板を砕いて、剥がして…………、

新しい板を 磨いて、図って、留め直して…………、

途中経過こんな感じです☆☆☆

　

いい感じでしょ?！(*^_^*)ﾉ

ココからの方が 大変でした(>_<)

全面ペンキで塗りつぶし、乾くのを待ち、

キッチンで使うので、水をはじくように 透明の液(？)でコーティング!!

そして完成したのがコチラ❤

　

板などの買い出しを10時頃から始め、

完成したのは 夜8時!!!!!

こんな大変な作業をほぼほぼやってくれた友達に感謝❤感謝❤❤です

ワタクシの方が言われるがままのお手伝い^_^; 笑

たっぷりの愛情で御返ししときました❤(←私らしくご飯ゴチで♪ 笑)

どうでしょう??!!　祖母ちゃんもお空で喜んでくれてるでしょうか?!

さて、次は何を作るのにチャレンジしようかなぁ～～～～～と考えるオオハシでした♪(*￣＾￣*)v

 

こんばんは、片岡です。

 

本日も最近購入した＆読んだ本をご紹介します。

 

左から

 

.「星乃珈琲店」誕生物語　　　　大林豁史

　先日購入しましたがまだ読んでません。

 

・身体の再起動　　　　　　　　高城剛

　この人の考え方はシンプルかつロジカルで面白い。

 

・安売りしない会社はどこで努力しているか？　　村尾隆介

　小さい会社で生き残るには。関わる全ての人をファンにする。

　そんなヒントが書かれています。

 

・ブレイクの「瞬間」　　　　　R２５編集部　編

　有名人たちの（特に芸能人）たちの一言メッセージ的な本

 　あまり面白くない。

 

・遺体　　　石井光太

　３・１１の震災の遺体安置所のルポルタージュもの。壮絶。

 

 

こちらは最近よく聴いているMIX CD

内容はソウル、レアグルーヴ、AORなど

ただ１００％ DADDY SOULと言うだけあって

全て男性ヴォーカルです。

その中から何曲かご紹介します。

Bobby Caldwell – What You Won’t Do for Love　　１９７８

 

Roy Ayers – Searching　　　１９７６

 

Teddy Pendergrass – Close The Door　　　１９７８

 

　こんばんは！ドルフィンの髙岡です！

少しずつ春を感る今日この頃・・・

また今週は寒くなりましたね・・・(゜-゜)

私事ですが、

今月末を持ちまして退職することになりました。

この場を借りてご報告させていただきます。

振り返ってみるとあっという間で、初めてレッスンを受け持った頃の記憶や

ビアパーティー・忘年会・２０周年記念のイベントのＡＫＢ・ウォーキング・・・

日々のレッスン・・・本当にたくさんの思い出ができました！

 

残りわずかとなりましたが、

皆さんとの時間を大切に１日１日送っていきたいと思います！

よろしくお願いします！(*^_^*)

 

こんにちは！愛媛の桜の開花宣言がありはやく暖かくなって

ほしいと願う稲垣です。

以前にもお話したのですが楽しみにしているウォーキングイベントの

実地日が近づいてきました。

４月５日なのであと１０日ですね。

天気が心配なんですがまだ予報がでていないので不安です…。

たくさんの方に申込みしていただいてるので晴れてポカポカ陽気で

桜の下でお弁当を食べたいですね！

定員までまだ空きがあるのでぜひ参加してください！

毎日、天気を気にしながら１０日間過ごしていきたいと思います。

それではまたココナツで！

 

 

 

まだ寒い日が続いていますが皆さんどうお過ごしでしょうか。

 

私事ですが、３月３日に甥っ子が産まれました！

門田家初孫なのでみんなデレデレしています！

産まれて会いに行ったのですが可愛いくてデレデレになりました♪

これから元気に大きくなっていってもらえたらなと思います(^O^)

大きくなって話せたり歩けるようになるのが楽しみです！

（話せるようになってもおばちゃんとは呼ばせませんが・・・（笑）

 

これからの甥っ子の成長が楽しみな門田でした☆

皆様こんばんは。筒井良明です。

今年は花粉症の影響が少ないです。

さて、報告が遅くなりましたが・・・

３月５日（土）６日（日）に行われました、全国マスターズ！

２５ｍ平泳ぎ

５０ｍバタフライ

の二種目で優勝しました！

バタフライは１０月の時よりタイムを縮めました！

平泳ぎは愛媛県マスターズ新記録を樹立しました！

唯一悔しかったのは、２５ｍバタフライで古三津の本間大先生に負けてしまったこと。

全く良いところのないレースでした。

４月２日（土）３日（日）にもアクアパレットでマスターズが行われます。

その大会で５０ｍバタフライに本間主任も出場するそうです。

僕は２５ｍと５０ｍのバタフライにエントリーしました。

なのでここで宣戦布告！

絶対負けねぇぇぇ～！！

本間主任！このブログ見てますか？

次は負けませんよ！

また報告をしますので、応援よろしくお願い致します！

それでは、おやすみなさい♪

こんにちは。

山﨑です。

まだまだ寒かったり暖かかったりと

体調を崩しやすい季節となりましたが

皆様お元気でお過ごしでしょうか？

今回はドルフィン在籍の今城拓海くんを紹介したいと

思います。

先日、シンガポールに遠征に行つてきました。

５０ｍ自由形・１００ｍ自由形・２００ｍ自由形に

エントリーして．．．．．

５０ｍ自由形　年代別　第三位で泳ぎました。

初、海外レースで

泳ぎも人としても、ふたまわりほど

成長したようです。

これからの成長ぶりを報告しますので

皆様、応援よろしくお願いいたします。

私は、またまたプールで皆様を

お待ちしております。

みなさんこんにちは

 

 

 

 

 

都倉馬志郎です（笑）

気温も暖かくなってきた今日この頃、皆様はどのようにお過ごしでしょうか？

僕は元気です！

花粉症も薬のおかげでなんとか落ち着いてきております！

 

季節は変わり春になり、バイクを乗っていて気持ちのよい季節が始まります(　´ⅴ｀)

 

バイクが多くなるので交通事故には十分お気をつけください！

季節の変わり目なので僕も愛馬をぼちぼちメンテナンスして行こうかと思います！

話は変わりますがそんな僕が最近衝動買いした商品をご紹介します。

馬マスク（定価２５００円）です！

しょうもないですが僕

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こういった被り物やおもちゃ大好きです（笑）

少し遊んでみました

撮影場所は伊予市の双海シーサイド公園です

藤森コーチと少し走ってきました＞＜

気温は温いのですが潮風は冷たく、さらに潮のにおいが男心をくすぐります(　´ⅴ｀)

やっと春が来たと感じました。

それにしてもコメントしづらい写真ですね（笑）

しかし当分使うことはないと思うので部屋に飾っておきます。

興味のある方は是非手にとってみて下さい（笑）

今回もつまらないブログになりましたが最後まで見ていただきありがとうございました(^o^)

花粉症の方は家に入る前に服を少し叩いて花粉を落としてあげると家の中でも少しはマシになるそうですよ！

それでは元気な笑顔でまたココナツでお会いしましょう！

きょ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは(*^^*)

春休みを満喫中の今城ですっっ！！

しかし……そんな日々を邪魔するのが……

はい。そうです。花粉です。

私は重度の花粉症です(>_<)

目がかゆくて、鼻がかゆくて、耳がかゆくて、喉がかゆいです！！

ひどい日は寝ているときに息ができなくなります…

ティッシュとゴミ箱が相棒です(笑)

さてさて。女子大生と言えばCaféめぐりをしているイメージがありませんか？？

今回は最近食べたスイーツを紹介しますね(^^♪

まずはガトーショコラです❤

生クリームと一緒に食べると

とてもとてもとても美味しかったです❤

次は……パフェです♬

これはかなり量が多めでしたがペロリと食べてしまいました❤

学校の話をしたり、バイトの話をしたり、恋バナをしたり……

３時間くらい友達と語っていたと思います(笑)

そして最後は今城家特製の芋アイスです❤

作り方は簡単です(笑)

ホカホカの焼き芋のうえにバニラアイスをのせるだけ！！

私の大好物です❤！

おすすめのCaféがあったらぜひ教えてくださいね(^^)/