お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

高松店インストラクター スペシャルレッスン

 

高松店所属のインストラクターをお迎えしてスペシャルレッスンを行います。

 

過去同様、盛りだくさんの内容で開催いたします。

 

愛媛初登場のインストラクター&レッスンで一日楽しみください。

 

H29年 4月16日(日)

 

スタジオ&プール

*スケジュールはお知らせにて覧にて発表いたします。

 

 

ゲストインストラクター紹介

 

IMG_7567

 

山家インストラクター

レッスンカテゴリー  エアロビクス、ステップ、ZUMBA、機能改善系他

 

instructor-yamamoto

 

山本インストラクター

レッスンカテゴリー ヨガ、ピラティス、機能改善系、エアロビクス他

 

IMG_7648

 

池田インストラクター

レッスンカテゴリー  エアロビクス、メガダンス、アクアビクス、ヨガ、シバム他

 

以上3名でお送りします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ココナツ栄養セミナー

 

大塚製薬様より管理栄養士をお招きして栄養セミナーを開催します。

 

内容は「からだづくりと栄養」です。

 

普段の何気ない食事のとり方の参考になればと思います。

 

また新商品のサンプリングも同時開催いたします。

 

Food-featurestory

 

日時 H29年4月8日(土)

時間 10:45~11:45  第2スタジオ

内容「からだづくりと栄養」

ご興味のある方はぜひご参加下さい。

第3回ゴルフコンペのお知らせ

第3回ココナツゴルフコンペの開催のお知らせです。

 

 

H29年 4月11日(火)

 

場所 久万カントリークラブ

 

photo1

 

20100414_1802405

 

時間 10:00スタート

 

ルール セルフプレイ ローカルルール適用 ダブルペリア

 

参加費 2,000円

 

プレー料金 70歳以上 5,960円  60歳~69歳 8,830円

      ふれあいコンペ代&昼食代込

      60歳以下 6,500円

      *60歳以下の方は同時開催のふれあいコンペにはご参加できません。

 

定員  32名

 

申込み方法

    3月20日(月)までに参加費を添えてフロントまでお申込み下さい。

3/16~3/31のレッスン代行・休講のお知らせ

3/16(木)~3/31(金)のレッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

3月17日(金)

【スタジオ1】

16:15~17:15

バレエ(阿部)→  (親松)

 

3月18日(土)

【スタジオ1】

11:00~11:45

HIPHOP(佐野)→  (関谷)

 

3月19日(日)

【スタジオ1】

11:00~11:45

ジャズファンク(丸山)→  (関谷)

【スタジオ2】

13:15~14:00

自力整体(森岡泰)→ ボール&ヨガ (生田)

 

3月20日(月)

【スタジオ2】

13:15~14:00

美ボディメイクヨガ(白石)→ リラクゼーションヨガ (杉山)

 

3月22日(水)

【スタジオ1】

12:15~13:00

ハタヨガ(杉山)→   美ボディメイクヨガ  (白石)

 

3月24日(金)

【スタジオ2】

14:15~15:00

ZUMBA GOLD (野村)→ (田畑)

21:40~22:25

はじめてヨガ(杉山)→ (大西)

 

3月25日(土)

【スタジオ1】

12:15~13:00

PHIピラティス(國廣)→  古典ヨガ(廣江)

 

3月26日(日)

【スタジオ1】

12:00~13:00

ZUMBA (野村)→ (田畑)

【スタジオ2】

15:15~16:15

ヴィンヤサヨガ(杉山)→ ハタヨガ (大西)

 

3月27日(月)

【スタジオ1】

21:40~22:25

ZUMBA (野村)→ (田畑)

 

3月30日(木)

【スタジオ1】

12:15~13:00  12:15~12:45

ラテンエクスプレスコンサルサ (鍵山)→ボディステップ (生田)

【スタジオ2】

13:15~14:00

からだ機能改善運動 (鍵山)→ (長尾)

【スタジオ1】

14:15~15:00

かんたんエアロ(鍵山)→ (西田)

機能改善体操の入門セミナーのお知らせ

機能改善体操の入門セミナーです。

腰痛、肩こり、膝・股関節痛の予防に効果的。

「気軽に」「身軽に」「手軽に」簡単な体操を体験して

頂きます。機能改善体操が初めての方向けのセミナーです。

2月5日(日)1日だけの限定で開催します。

 


ドイツやスイスの運動療法をベースに考えられた「機能改善体操」

をぜひご体験ください。


■開催日:2017年2月5日(日)

腰軽編:11:00〜13:00
肩軽編:13:30〜15:30
膝軽編:15:45〜17:45

■受講料:各講座:4、320円(税込)

■担当講師:梅本 道代

■会場:ココナツウェルネスクラブ朝生田
http://the-coconut.jp/asoda/
〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
■申込方法:当協会のHPにアクセスをして下さい。
http://www.ikinobi.org/
TEL:072−253−1757

増崎&織田スペシャルレッスン

愛媛県出身で現在関西で活躍中の増崎敏也インストラクター&

 

いつもの織田卓志インストラクターをお迎えして

スペシャルレッスンを行います。

 

現在若手でノリに乗っている二人のジョイントです。

 

ぜひご参加下さい。

 

s-o0480072213719404051

 

s-%e7%b9%a7%ef%bd%b3%e7%b9%a7%ef%bd%b3%e7%b9%9d%e7%bf%ab%e3%83%a4%e8%ae%92%e5%80%a1%e5%88%a4%e8%9c%92%e3%83%bboda_b

 

H29年 2月19日(日)

 

第1スタジオ

 

13:30~14:30  ダンスエアロ (増崎)

 

14:45~15:45  ジョイントエアロ (増崎&織田)

 

15781257_1372845526068382_5069014741185504969_n

 

 

たくさんのご参加おまちしております。

 

*尚当日はスケジュール変更が御座います。

あらかじめお確かめのうえご参加下さい。

 

梅本道代 スペシャルレッスン

関西を中心に、全国で活躍されている梅本道代インストラクターを

お招きしてスペシャルレッスンを行います。

 

日本でも有数のアクアエクササイズ&機能改善のスペシャリストで

ある梅本インストラクターのレッスンにぜひご参加下さい。

 

photo08

 

 

梅本道代

 

プロフィール

 

グループレッスンのインストラクター,パーソナルトレーナー,

講習会&セミナー講師,指導者育成講師として関西を中心に活動を行う。

『楽しく&分かりやすい』レッスン、セミナーを行う為に・・・!を目標に、常に探究を続けている。

 

 

健康運動指導士
・日本コアコンディショニング協会(JCCA)A級講師
・日本フィットネス協会(JAFA)アクアスペシャリスト
・シナプソロジー教育トレーナー
・フランクリンメソッドアクティブエデュケーター
・日本ノルディックフィットネス協会アクティビティインストラクター
・ホールシステムコーチング®
・Stretch-eze®オフィシャルトレーニング認定

 

H29年 2月4日(土)

 

12:20~12:50 アクアビクス  第1プール

 

14:15~15:15 機能改善エクササイズ  第1スタジオ

 

IMG_1288-199x300

 

img_1339-300x199

 

 

たくさんのご参加おまちしております。

オフィシャルFacebookが出来ました。

この度、ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田オフィシャル

 

Facebookが出来ました。

 

facebook

 

キャンペーン情報やイベントの告知、スタジオレッスンの紹介など

 

最新情報をお届けしていきます!!

 

ご登録&いいね!お待ちしております。

 

 

1月からのNEWレッスン

1月からのスケジュールに新しいレッスンが登場します。

 

その名は・・・

 

メガダンス

 

rficon240_md

 

メガダンスとは・・・

 

世界のダンスを集結したダンス。 シェイプアップなどの運動効果はもちろん、振付を習得する喜び、

そして何よりも最高のミュージックと相まって、その名の通りMEGA(メガ)級の楽しさを提供できる

ダンスプログラムです。

ヒップホップ、ラテン、ディスコ、ジャズ、カントリーなどあらゆるジャンルのダンスをランダムにミックスした

ミュージックに身をゆだね、思うがままに踊りましょう!

 

 

担当は中村インストラクター

 

時間  月曜 13:15~14:00

    水曜 19:30~20:15

 

たくさんのご参加おまちしております。

 

新春スペシャルレッスン その4

新春スペシャルレッスン その4

イベントの締めはこの方

 

imgp5547

 

静 康一 インストラクター

 

毎回抜群の安定感を誇る、静IRですが今回は森岡IRとの

ジョイントエアロもあります。

 

DSC00566

 

DSC00756

 

H29年 1月8日(日)

 

スタジオ1

 

11:00~12:00  ジョイントエアロ(静&森岡)

 

12:15~13:15   ZUMBA(静)

 

  たくさんのご参加お待ちしております。

 

 

*尚当日はスケジュール変更がございます。

お間違えのない様、ご確認宜しくお願いします。

 

 

10 / 24« 先頭...89101112...20...最後 »

〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

アクセスを見る