みなさんこんにちは。調子に乗るとボロが出る都倉です。

 

 

 

 

ダイエット企画がはじまりました！

 

 

 

会員様に刺激され、僕も夏までに少し頑張ってみようかなと思っています。

 

 

 

 

まずは形から。

筒井コーチも参加しており、本人の食事メニューを一日限り真似してみました。

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続けられそうにないのであきらめました！完！！

 

 

 

 

 

今年の夏までに、僕は僕なりに頑張ります！みなさんも頑張りましょうね( ・∀・)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、人生初の結婚式に御呼ばれしたので参加してまいりました。

その時の様子を紹介しますね！

 

披露宴中の新郎新婦と共に撮った写真です。

 

 

 

お招きいただいたのは新婦さん側からで、昔から家族ぐるみで携わっています。

 

昔から兄妹みたいに育ってきたお姉ちゃんが結婚するとなるとあまり涙を流さない僕でも少し涙腺が緩みました(TдT)

 

ケーキ入刀です。美しい。お色直しも５回くらいありました。

 

 

初めて参加してみて感じたことは、参加する側も幸せになれることでしょうか。

 

料理も絶品で（写真撮るの忘れました）僕は男ですが挙式にすごく憧れました！

 

ブーケトスもあり、男バージョンのブロッコリートスもありました！取れませんでした！無念！

 

 

僕も結婚願望はあるので将来、綺麗で心から大好きなお嫁さんと結婚したいです(　；∀；)

 

 

お二人ともお幸せに。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

話は変わりますが、先日新入社員のメンズ諸君を連れて親睦会がてらにカラオケに行ってまいりました。

 

 

「THE・体育会系男子」

 

 

みんな仲良くやっております(・∀・ )

 

 

 

おまけに言うと先輩風は吹かさず全員自腹です（　＾ω＾）

夏は皆で海に行こうね！

 

 

 

 

 

最近天候が不安定です。体調を崩さないよう気をつけて元気な姿でココナツでお会いしましょう！

 

※習慣のプールで練習する前に野球観戦をすることにはまっている僕と大塚コーチ

 

きょ

 

どうも！

ココナツいち！ビアジョッキの似合う女、フロント上込です(・∀・)笑

早速ですが、先日、愛媛を脱出して･･･高知へ遊びに行ってまいりました(*>∀<)ﾉ))★

狙いは勿論!!!!!

『ひろめ市場』

ぽかぽか陽気で、高速ドライブも最高でした(o^^o)

到着早々･･･はぃ！生ビール!!!!!

ちょうどお昼時だったので･･･

名物『かつおの塩たたき』で一杯♡

そして･･･二杯･･･。

なんとか二杯で我慢しました。笑

本場のたたきは最高に美味しく、大好きなビールも進む進む(´∀｀*)

これからもっと暖かくなり、ビールがうんと美味しい季節になるので、予定を立てるのも楽しくてたまりません(*^▽^)/★*☆♪

二日酔いにならない程度に、たくさん呑んでたくさん食べて、今年のビアライフもエンジョイしたいと思います（≧∇≦）

こんばんは～～～(^_^)/

最近、自分がめちゃめちゃ焼き鳥好きだと気付いた白石です(^^ゞ笑

近所に美味しい焼き鳥屋がある事を知ったと同時に、よく食べに行ってるな～～～！！

気兼ねなく食べれるし、お手頃だし～～～(^^♪

って、事で月に、多分３回位！！

えっ？多くないって～？(^^ゞ笑

昔は2～3ヶ月に一回位しか行ってなかった気がするので、そう思うと・・・(^^ゞ笑

と、いう事でこの前の休日に市駅前にある焼き鳥屋さんに行って来ました。

お初のお店で、予約せずに飛び込みで行ったのですが・・・

美味しかったです～(^^♪

少々お値段は張りましたが・・・

所場代（笑）と思ったら、こんな物かな～？

ただ、肝心の焼き鳥の写真が無く・・・

焼き鳥以外の写真を、ご覧ください～(ー_ー)!!笑

ミモザサラダ！！

細く刻まれた卵と、厚切りベーコンが最高に美味しかったです！！

塩タタキ！！

中々美味しゅうございました(^^♪

そして、定番の唐揚げです！！

５本の指に入る位の美味しさでした(^^♪

皆さんのお勧めの焼き鳥屋さん、あったら是非教えて下さい！

ただ、サイドメニューも豊富にある所でお願いしますね(^_-)-☆笑

この間のお休みに、お天気が良かったので

思いついて松山城に行ってきました♪

ロープウェイ乗り場は２０分待ちだったので…

自分の足で登っていくことにしました。

急勾配な所があってきつい所もありましたが良い運動になりました！

ついた時は達成感があってよかったです♪♪♪

久しぶりに登りましたが、さすが名城１００選！！！

どっしりとした天守閣、凛とした佇まいに、スッとさわやかな

すがすがしい気分にさせていただきました♪

ありがとうございます。また近いうち必ず行きます！！！

 

 

先日、広島県の宮島に行ってきました。

予想通りの鹿だらけで写真を撮りつつ、肝心の鳥居のところは満潮だったため近づけませんでしたが遠くから写真撮っておきました！

観光はさておき、広島と言えばもみじまんじゅう！

ということで早速もみじまんじゅうを買おうとしたら揚げているもみじまんじゅうを発見したのでそっちを買って食べました！

人によって感想がわかれると思いますが私はおいしかったです♪

みなさんはGWどこかにお出かけしましたか？

お出かけ話聞かせて下さい(^O^)

５月３日（ごみの日）が誕生日だった門田でした(^_^)/~

みなさん、こんにちは♪ 大橋ですヾ(^皿^*)

 

 

暖かく、過ごしやすい気候になりましたね♡

 

先日、初めて鉢の植え替えなるものしてみました。

 

 

 

今の所に引っ越した際、少し部屋が広くので、

部屋に緑でも置こうかといくつか購入しました。

 

 

いつの間にかニョキニョキと伸びてて、鉢も限界域に達してきました∑(OωO; )

 

 

いろいろリサーチして、

 

いざっ！と取りかかろうとしたときに、

お店の詳しそうな人に相談

↓

『今は寒い時期なので、せめて３月頃とかもう少し暖かくなるまで待った方が良いですよぉ～(^^)』

と、当時1月末…………出鼻くじかれます(・・;)笑っ

 

 

なんとなく ある会員様と その話をしたときに、

「もう、植え替えても大丈夫ょ♪♪(o´∀`)b」といろいろアドバイス頂き、

やっとこさの植え替えチャレンジです☆☆

 

 

本日のターゲットはコチラ

 

 

 

 

確か、買った時は これくらいの小さいものだったハズ

明らかに鉢と長さのバランス悪いデス(￣。￣;)笑っ

 

初めての観葉植物で、枯らしちゃうかも?！…と数百円の

安～いヤツにしました。

 

よく伸びたもんです♡

 

 

教わったように、取り出した根っこの所を

やわらかぁ～く ほぐして……

　

 

 

ひとつ目 完成です♪♪♪

※「鉢、汚くない?！」……言われましたが、

こういうデザインの物です(´-ω-｀)

あえて!! です!!!!!笑っ

 

 

その空いた鉢に、もう一つも同じようにお引っ越し=з=з=з

こちらは 根っこが飛び出て絡まっており、

はさみで ちょん切ってしまいました(^◇^;)笑っ

→→→　

 

 

近日中に枯れてしまったら……………

私のこの行為が招いた 事態であることは明白☆☆☆

 

なんとなく妙にドキドキしながら、眺めてます(゜∀゜)ﾉ

 

 

 

さて、気候は身体も動きやすい時期になりましたが、

季節の変わり目……この最近の気温差などで 疲れやすい時期でもあります。

ココナツでリフレッシュして、元気にこの季節を楽しみましょうね♡

 

 

大橋デシタ(*^▽^*)ﾉ

小原です

５月３日　息子の硬式野球新居浜大会

がありました。

６番レフトで出場しました。

守備は堅実にこなしていましたが、

バッティングはノーヒットでした。

試合は大差で負けました。

地道に練習あるのみ。

皆様こんにちは！連休をいかがお過ごしでしょうか？

筒井良明です。

昨日はお休みだったので、レインボーハイランドへバーベキュー！！

・・・と計画していたのに、強風と悪天候の為、残念ながら中止となりました。

代わりにバッティングセンターで汗をかき、川内にある「さくらの湯」へ行ってきました！

バーベキューは次回に持ち越しとなりましたが、充実した休日となりました。

 

さて、話は変わりますが・・・

僕は今生まれて初めてのダイエット生活をしています。

まずは食事改善から取り組んでいます。

そのおかげでしょうか、ピーク時から６kgの減量に成功しました。

まだまだこれから！

夏までには引き締まった体をお見せできるよう、精一杯がんばります！

 

最後に・・・

明日は大好きなプロレスを観に行ってきます！

レスラーの体を見て、さらにやる気を出してきます！

それでは失礼致します！

こんばんは。西尾です。

ゴールデンウィークはどこか出かけられましたか？

（出かけられますか？）

 

私は、先週の火曜日に今治に新しくできたイオンへ

フロントのイニシャルＡさんと行ってきました。

 

まずは、四国初出店のＨ＆Ｍでお買い物して．．．

今治じゃなくても買えるＧＵも見て．．．

 

そしてやっぱりカフェで美味しいもの食べながら

おしゃべりです！！

 

私のブログで３回目の登場になるパンケーキ♪

パンケーキがあるお店では、ついつい注文してしまいます。

 

今回のお店では、マンゴーの乗った物を食べました。

 

 

Ａさんはブルーベリーの乗った物をチョイス

 

 

注文を受けてから焼くと言うことで、少し待ちました。

 

 

果物が多かったので意外とさっぱり食べれました。

 

イオン内のお店全ては見なかったので、次行く機会があれば、

見ていないお店を見て回ろうと思います。

 

スポーツ用品も品揃え多そうだったので、色々なウエアや

シューズも見つかるかもしれません！！

皆様こんばんは。山﨑です。

連休、半ばですが楽しく快適にお過ごしでしょうか？

今日は、年明けに購入した「五つ葉クローバー」を

紹介します。

購入した時は、小さな鉢でした。

が、こんなに増えました。

このたび、大きな鉢に植えかえました。

皆様にも幸運が訪れますように❤

連休中もココナツでは快適に

お過ごしいただけると思います。

お待ちしております。