癒しのベビーちゃん!!(●^o^●) 2016-07-04 こんにちは~(●^o^●) めちゃめちゃ暑くて頭から湯気が出ている白石です!! 皆さん!体調は大丈夫ですか~? こんなに急に暑くなり、湿度もあると体調がイマイチになっちゃいますよね~(ー_ー)!! 自律神経やられてしまいます(>_<) こんな時こそ、ヨガしちゃいましょう~(^_-)-☆ 身体の奥の方から素敵な汗を出して、呼吸法で自律神経を整えて、 怠さを吹き飛ばしちゃいましょう~~~(^_^)/ さて、、、、 先月末に西予市の宇和児童館にて、親子ヨガをしてきました! 年4回の癒しの時間です(^^♪ もうベビーちゃんがきゃわいくてきゃわいくて、たまりません~(#^.^#) こんな感じに、ベビーちゃんとたわむれます!!(#^.^#) 姉妹はお母さんにベッタリで、一時も離れず・・・)^o^( お母さんは、お母さんでシッカリ頑張りました(●^o^●) 最後のシャバアーサナで、一瞬の一眠り!! ま~、直ぐに怪獣が吠えますけどね~(^^ゞ笑 と、こんな感じにアッという間の、楽しく癒される1時間を過ごしてきました~\(^o^)/ そして、オマケ(^_-)-☆ 帰りに中間地点の大洲でサッパリと、つけめ~~~~~ん!! ご馳走様でした~ヽ(^。^)ノ では、7月からレッスンプログラムも変わってますのでお間違えのな いように、スタジオからもお待ちしております(^_-)-☆