みなさんこんにちは!藤井です
7月に入り本格的な夏がやってきましたね!
気温も上がり、晴れたり雨になったりと
みなさん体調など崩したりしていないですか?(>_<)
私はすでに先月体調を崩してしまいました。。
みなさんも体調管理に気をつけてくださいね!!
話は変わりますが、
今までの私の夏はソフトボールに打ち込んでおり、
今では考えられないくらい肌は真っ黒で
毎日汗だくでボールを追いかけてました!
今年はソフトをしていない夏なので、
すごい新鮮な感じです(笑)
ソフトが恋しいと思ってるのか自分でもよくわからないのですが、
先日久しぶりにバッティングセンターに行ってきました!
まず服装にやる気がないですね!笑
60球打っただけで次の日筋肉痛でした。
毎日打って素振りしてたのになぁと衰えを感じました。。
けど久しぶりにいい汗かけました!
これ以上衰えないよう、自分もトレーニングを続けたいと思います!
みなさんもココナツで頑張りましょう!待ってます☆