こんばんは★
年末年始のお休みから食欲が倍増し、困っております木原です╰(*´︶`*)╯
先日、友達と3.CAFEでランチしてきました♫
見た目は結構なボリュームですが
ライスもペロリと完食し、お店を出た後にコンビニでおやつを買いました。(笑)
そのまた別の日はジムスタッフの宮尾さんと仕事終わりにお好み焼き屋さんに行ってホルモン焼うどんを食べました。(笑)
これでは水泳してダイエットをしてる意味がないなと反省しております、、、が‼︎
たくさん食べてしっかり寝て、水泳して体も動かし、フロントでは皆様とお話して笑わさせていただいているお陰か風邪をひくこともなく元気いっぱいなのでこれはこれで健康的でいいかも♫とプラス思考に無理矢理脳内変換しております。(笑)
まだ寒い日が続きますが、皆さまも
たくさん食べてたくさん寝て
たくさん運動して風邪をひかないようにしてください(*´꒳`*)
それではまた水曜日、フロントでお待ちしております☆