１月１９日（日）に杦本徳宏さんをお招きしてスペシャルイベントレッスンを行います!!
ぜひ、ご参加ください♪

 

１月からのレッスンスケジュールはコチラです。

↓↓↓

朝生田スケジュール2025 1月〜

12月25日(水)にChristmasスペシャルコラボレッスンを行います！！

今回限りのコラボレッスンなのでぜひ、ご参加ください♪

１２月７日～１８日に会員の皆様の好きなクリスマスソングを募集します。

集まった曲は１２月２１日～２５日に館内で流します！

どんどんご応募ください🎵

下記の日程を休館日とさせていただきます。

何卒よろしくお願い致します。

１２月のレッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑をお掛けしますが、確認の上ご参加ください。

 

１２月１日（日）
【スタジオ１】

１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）
↓
１３：３０～１４：００
ＧＲＩＴ（佐藤）
※有料レッスン

【スタジオ２】

１５：４５～１６：３０
ボディコンバット（GAO）
↓
１５：４５～１６：４５
ボディコンバット（佐藤）
※有料レッスン

 

１２月１８日（水）
【プール】
１１：００～１１：３０
初級クロール（忍）→（ITSUKI）

 

１２月１９日（木）
【スタジオ２】

１４：１５～１５：００
メガダンス（HIRO）
↓
かんたんダンスエアロ（SAYURI）

 

１２月２２日（日）
【スタジオ１】
１１：００～１１：４５
メガダンス（石原）
↓
（HIROKO）

【スタジオ２】
１２：００～１２：４５
ＺＵＭＢＡ（KOZUE）→（YUMI）

 

 

１２月２５日（水）
【スタジオ１】
１１：００～１１：４５
オキシジェノ（澤近）
↓
かんたん振付エアロ
（木下＆SAYURI）

 

１３：１５～１４：００
ユーバウンド（KEITA）
↓
（KEITA＆AYANE）

 

２０：３０～２１：１５
グループパワー（INA）
↓
（INA＆ITSUKI）

【プール】

１３：１５～１３：４５
アクアビクス（ITSUKI）
↓
（ITSUKI＆CHIEMI）

 

【スタジオ２】
２１：３０～２２：１５
ボディコンバット（KEITA）
↓
（KEITA＆金谷）

 

１１月３１日（土）、１２月１日（日）に佐藤舞さん、野邉和輝さんをお招きしてスペシャルイベントレッスンを行います!!
ぜひ、ご参加ください♪

１１月のレッスン代行・休講のお知らせです。
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

 

１１月１日（金）
【スタジオ１】
１９：１５～２０：００
ＨＩＰ ＨＯＰ（佐野）
↓
ボディコンバット（KEITA）

 

１１月３日（日）

【スタジオ１】
１１：００～１１：４５
メガダンス（石原）→（RURI）
※有料レッスン

 

１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）
↓
ユーバウンド（RURI）
※有料レッスン

１４：４５～１５：３０
ユーバウンド（AYANE）
↓
グループパワー（小倉）

 

１１月４日（水）
【スタジオ１】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（長尾）→（吉住）

 

１４：１５～１５：００
アースヨガ（長尾）
↓
オキシジェノ（AYANE）

 

１１月９日（土）
【プール】
９：３０～１０：００
アクアビクス（AYANE）
↓
（KEITA）

 

１２：１５～１２：４５
アクアビクス（ITSUKI）
↓
（西尾）

 

１１月１０日（日）
【スタジオ１】
１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）→（ITSUKI）

 

１４：３０～１５：１５
ハタヨガ（長尾）
↓
アースヨガ（西尾）

 

１１月１７日（日）
【スタジオ２】
１３：１５～１４：００
自力整体（森岡）
↓
ウェーブストレッチ（吉住）

 

１１月１８日（月）
【スタジオ１】
１１：１５～１２：００
自力整体（森岡）
↓
チャレンジエアロ（木下）

 

１９：１５～２０：００
オキシジェノ（AYANE）
↓
アースヨガ（西尾）

 

１１月２２日（金）
【スタジオ２】
１４：１５～１５：００
アースヨガ（西尾）
↓
オキシジェノ（AYANE）

１９：１５～２０：００
アースヨガ（西尾）
↓
オキシジェノ（AYANE）

 

１１月２４日（日）
【スタジオ２】
１３：１５～１４：００
自力整体（森岡）
↓
ウェーブストレッチ（吉住）

 

１１月２５日（月）
【スタジオ２】
１３：１５～１４：００
かんたんダンスエアロ（SAYURI）
↓
オキシジェノ（AYANE）

 

１１月２９日（金）
【スタジオ１】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（吉住）
↓
（長尾）

 

１３：１５～１４：００
ストレッチーズ（吉住）
↓
１３：１５～１３：４５
ストレッチポール（西尾）

 

【スタジオ２】
１０：００～１０：４５
ハタヨガ（吉住）
↓
アースヨガ（長尾）

 

【プール】
１０：１５～１０：４５
はじめてバタフライ（忍）
↓
（MIDORI）

 

１１：００～１１：３０
初級平泳ぎ（忍）
↓
（MIDORI）

 

１４：１５～１４：４５
初級クロール（川連）
↓
（MIDORI）

 

２０：３０～２１：００
ワンポイントスイム（ITSUKI）
↓
アクアビクス（西原）

 

１１月３０日（土）

【スタジオ１】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（西尾）
↓
（木下）

１４：００～１４：４５
ユーバウンド（YUUKI）
↓
ボディアタック（野邉）
※有料レッスン

１６：３０～１７：１５
ボディアタック（栗田）
↓
１６：３０～１７：３０
ボディコンバット（佐藤）
※有料レッス

【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（ITSUKI）
↓
はじめてクロール（下谷）

１０月３１日（木）にハロウィンイベントレッスンを開催します！

仮装大歓迎です♪

みんなで盛り上げていきましょう！！

 

１１月３日（日）にRURIさんをお招きしてスペシャルイベントレッスンを行います!!
ぜひ、ご参加ください♪