１０月からのレッスンスケジュールはコチラです。

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朝生田スケジュール2025 10月〜

９月２８日（日）、２９日（月）に北川健太さんをお招きしてスペシャルイベントレッスンを行います!!
ぜひ、ご参加ください♪

【レッスン変更のお知らせ】
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

9月～水曜日
【プール】
１３：１５～１３：４５
はじめてクロール（下谷）
↓
（西尾）

２０：４５～２１：１５
初級クロール（下谷）
↓
（西尾）

９月１日（月）
【スタジオ1】
１１：１５～１２：００
チャレンジステップ（HIROKO）
↓
ユーバウンド（KEITA）

１４：１５～１５：００
ストレッチーズ（住吉）
↓
ピラティス（根岸）
※有料レッスン

１５：１５～１６：００
ピラティス（川村）
↓
ストレッチーズ（吉住）

１９：１５～２０：００
マットサイエンス（YUMI）
↓
ピラティス（根岸）
※有料レッスン

２０：２０～２１：０５
メガダンス（HIROKO）
↓
メガダンス（根岸）
※有料レッスン

【スタジオ２】
１２：１５～１３：００
メガダンス（HIROKO）
↓
オリジナルエアロ（根岸＆木下）
※有料レッスン

 

９月５日（金）
【スタジオ１】
１２：１５～１３：００
チャレンジステップ（織田）
↓
１２：１５～１２：４５
ストレッチポール（廣田）
※WEB予約対象外とします

【スタジオ２】
１３：１５～１４：００
オリジナルエアロ（織田）
↓
チャレンジエアロ（駒井）

 

９月６日（土）
【スタジオ1】
１４：００～１４：４５
ユーバウンド（YUUKI）
↓
（KEITA）

 

９月７日（日）
【スタジオ1】
１１：００～１１：４５
メガダンス（石原）
↓
（森岡）

１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）
↓
ユーバウンド（渡部）

１４：４５～１５：３０
ユーバウンド（AYANE）
↓
チャレンジエアロ（駒井）

 

９月１２日（金）
【スタジオ１】
１２：１５～１３：００
チャレンジステップ（織田）
↓
１２：１５～１２：４５
ストレッチポール（廣田）
※WEB予約対象外とします

【スタジオ２】
１３：１５～１４：００
オリジナルエアロ（織田）
↓
チャレンジエアロ（駒井）

 

９月１５日（月）
【スタジオ1】
１０：１５～１０：４５
はじめてエアロ（木下）
↓
１０：１５～１１：００
ハタヨガ（吉住）

 

１５：１５～１６：００
ピラティス（川村）
↓
ボディアタック（KEITA）

※WEB予約対象外とします

 

９月１７日（水）

【プール】
２０：００～２０：３０
アクアビクス（AYANE）
↓
（木下）

【スタジオ１】
２１：３０～２２：１５
ユーバウンド（AYANE）
↓
(KEITA)

 

９月１９日（金）
【スタジオ１】
１０：１５～１０：４５
はじめてステップ（HIRO）
↓
バランストレーニング（KEITA）
※WEB予約対象外とします

１２：１５～１３：００
チャレンジステップ（織田）
↓
１２：１５～１２：４５
ストレッチポール（廣田）
※WEB予約対象外とします

【スタジオ２】
１１：００～１１：４５
チャレンジエアロ（森岡）
↓
肩こり・腰痛改善運動（廣田）
※WEB予約対象外とします

１３：１５～１４：００
オリジナルエアロ（織田）
↓
ボディコンバット（KEITA）

【プール】
２０：３０～２１：００
ワンポイントスイム（ITSUKI）
↓
（MIDORI）

 

９月２１日（日）
【スタジオ１】
１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）
↓
（ITSUKI）

【スタジオ２】
１２：００～１２：１５
ＺＵＭＢＡ（KOZUE）
↓
チャレンジエアロ（駒井）

【プール】
１４：１５～１４：４５
アクアビクス（西尾）
↓
ワンポイントスイム（MIDORI）

９月１日（月）に根岸健一さんをお招きしてスペシャルイベントレッスンを行います!!
ぜひ、ご参加ください♪

下記の日程を休館日とさせていただきます。

何卒よろしくお願いいたします。

８月～金曜日
【プール】
１４：１５～１４：４５
初級クロール（川連）
↓
（MIDORI）

 

８月１日（金）
【スタジオ1】
１２：１５～１３：００
チャレンジステップ（織田）
↓
１２：１５～１２：４５
はじめてエアロ（西原）

 

【スタジオ２】
１３：１５～１４：００
オリジナルエアロ（織田）
↓
チャレンジエアロ（駒井）

 

８月２日（土）
【スタジオ1】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（西尾）
↓
（廣田）

 

【プール】
９：３０～１０：００
アクアビクス（西原）
↓
休講

 

８月３日（日）
【スタジオ２】
１４：３０～１５：１５
ストレッチーズ（吉住）
↓
休講

 

８月８日（金）
【スタジオ1】
１９：１５～２０：００
ＨＩＰＨＯＰ（佐野）
↓
ボディコンバット（金谷）

 

８月９日（土）
【スタジオ1】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（西尾）
↓
（廣田）

１５：１５～１６：００
ＨＩＰＨＯＰ（関谷）
↓
（休講）

【プール】
９：３０～１０：００
アクアビクス（西原）
↓
休講
※子供短期教室実施の為

 

８月１１日（月）
【スタジオ1】
１５：１５～１６：００
ピラティス（川村）
↓
ボディアタック（KEITA）

 

８月１６日（土）
【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（ITSUKI）
↓
（西尾）

 

８月１７日（日）
【プール】
１４：１５～１４：４５
アクアビクス（西尾）
↓
（ITSUKI）

１５：００～１５：３０
初級背泳ぎ（MIDORI）
↓
（ITSUKI）

 

８月２０日（水）
【スタジオ1】
１３：１５～１４：００
ユーバウンド（KEITA）
↓
メガダンス（森岡）

 

【プール】
１０：３０～１１：００
初級クロール（忍）
↓
（ITSUKI）

 

８月２４日（日）
【スタジオ1】
１１：００～１１：４５
メガダンス（石原）
↓
（森岡）

 

８月２８日(木)
【スタジオ１】
１１：１５～１１：４５
ウェーブストレッチ（吉住）
↓
はじめてエアロ（西原）

 

８月２９日（金）
【スタジオ1】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（吉住）
↓
（長尾）

 

１３：１５～１４：００
肩こり・腰痛改善運動（廣田）
↓
１３：１５～１３：４５
ストレッチポール（西尾）

 

【スタジオ２】
１０：００～１０：４５
ハタヨガ（吉住）
↓
（まさみ）

 

１１：００～１１：４５
チャレンジエアロ（森岡）
↓
（休講）

 

１４：１５～１５：００
ハタヨガ（吉住）
↓
アースヨガ（長尾）

 

２０：１５～２１：００
かんたんダンスエアロ（森岡）
↓
（休講）

 

８月３０日（土）
【スタジオ１】
１９：３０～２０：１５
ボディコンバット（KEITA）
↓
（金谷）

 

８月３１日（日）
【スタジオ１】
１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）
↓
（ITSUKI）

７月２０日（日）に斎藤香織さんをお招きしてスペシャルイベントレッスンを行います!!
ぜひ、ご参加ください♪

７月２日（水）
【スタジオ１】
１４：１５～１５：００
オキシジェノ（AYANE）
↓
１４：１５～１５：１５
スペシャルセミナー（重森）
～体幹トレーニングの本質～
※有料レッスン

 

１５：１５～１６：００
フラダンス（狩郷）
↓
休講

 

７月２日（水）
【プール】
１３：１５～１３：４５
初級クロール（下谷）
↓
休講

２０：４５～２１：１５
初級クロール（下谷）
↓
休講

 

７月６日（日）
【スタジオ１】
１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）
↓
（ITSUKI）

 

７月７日（月）
【スタジオ１】
１３：１５～１３：４５
はじめてエアロ（西原）
↓
（木下）

【プール】
２０：３０～２１：００
アクアビクス（西原）
↓
休講

 

７月９日（水）
【スタジオ１】
１５：１５～１６：００
フラダンス（狩郷）
↓
休講

 

７月１２日（土）
【スタジオ１】
１４：００～１４：４５
ユーバウンド（YUUKI）
↓
（KEITA）

 

１５：１５～１６：００
ＨＩＰ ＨＯＰ（関家）
↓
休講

 

７月１３日（日）
【スタジオ１】
１１：００～１１：４５
メガダンス（石原）
↓
チャレンジエアロ（駒井）

 

７月１８日（金）
【スタジオ１】
１２：１５～１３：００
チャレンジステップ（織田）
↓
１２：１５～１２：４５
はじめてエアロ（西原）

【スタジオ２】
１３：１５～１４：００
オリジナルエアロ（織田）
↓
チャレンジエアロ（駒井）

 

７月１９日（土）
【スタジオ１】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（西尾）
↓
（KEITA）

【プール】
９：３０～１０：００
アクアビクス（西原）
↓
休講

 

７月２０日（日）
【スタジオ１】
１１：００～１１：４５
メガダンス（石原）
↓
１１：００～１２：００
メガダンス（齋藤）
※有料レッスン

１２：１５～１３：００
オキシジェノ（澤近）
↓
オキシジェノ（齋藤）
※有料レッスン

１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）
↓
１３：３０～１４：３０
ストリートダンス（齋藤）
※有料レッスン

 

７月２１日（月）
【スタジオ１】
１５：１５～１６：００
ピラティス（川村）
↓
ボディアタック（KEITA）

 

７月２６日（土）
【プール】
９：３０～１０：００
アクアビクス（西原）
↓
休講

 

７月２６日（土）
【スタジオ１】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（西尾）
↓
（木下）

７月２８日（月）
【プール】
１４：１５～１４：４５
インターバル（MIDORI）
↓
（ITSUKI）

７月３０日（水）
【スタジオ１】
２０：３０～２１：１５
グループパワー（INA）
↓
（小倉）

【プール】
１３：１５～１３：４５
はじめてクロール（下谷）
↓
（MIDORI）

２０：４５～２１：１５
初級クロール（下谷）
↓
休講

７月からのレッスンスケジュールはコチラです。

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朝生田スケジュール2025 7月〜

６月２３日（月）・２５日（水）・２９日（日）に疲れをとるセミナーを行います!!
ぜひ、ご参加ください♪