10月からのNEWレッスンが始まります。

明るく軽快な音楽で行うヨガとピラティスを取り入れたエクササイズ！！

Group Centergy（グループセンタジー）はアメリカ、カナダ、日本はじ

め60ヶ国以上で実施されている世界共通のプログラムです。

ヨガとピラティスの動きを取り入れ、明るく軽快な音楽に合わせて行う

プログラムです。

柔軟性の向上はもちろん、体力、集中力の向上、ストレス緩和が期待でき

ます。3ヶ月ごとに新しい曲と動きが更新されますので、

いつまでも楽しく参加いただけます。

レッスンスケジュールは９月１５日（土）に発表！！お楽しみに♪

10月14日(日)スペシャルレッスン　ゲストインストラクターその２

小室麻衣子

岡山を中心に全国で活躍中。BitterSweet所属

ココナツ高松レギュラー　インストラクター

スケジュールの詳細は後日発表します。お楽しみに！！

10月14日(日)スペシャルレッスン　ゲストインストラクターその１

東山紗衣子

関西を中心に全国で活躍中

DANCE FITNESS CONTEST2016  優勝

スケジュールの詳細は後日発表します。お楽しみに！！

関川太一スペシャルレッスン

全国で活躍中の関川ＩＲをお招きしてのスペシャルレッスン。

メガダンス＆EARTHヨガのマスタートレーナーのレッスンを

チェックされたし！！

Ｈ30年　9月2日（日）

14：15～15：15　 メガダンス　　第1スタジオ

15：30～16：15　 EARTH ヨガ　　第2スタジオ

ご参加お待ちしております。

大阪より三浦栄紀ＩＲをお招きしてアクアビクスのワークショップを行います。

県内はもちろん、近県インストラクターの皆様も是非ご参加下さい。

お申し込みは、ココナツ朝生田にお電話下さい。　下記参照

ワークショップ要項

関西を中心に全国で活躍中の三浦栄紀ＩＲ＆静康一ＩＲをお招きして、

スペシャルレッスンを開催します。

大阪＆京都の関西コンビで繰り広げる楽しいレッスンにぜひご参加下さい。

Ｈ30年　　8月26日（日）

11：00～11：45　　ＺＵＭＢＡ　　　静

13：30～14：15　　ダンスエアロ　　三浦

15：00～15：45　　アクアビクス　　三浦

また前日25日は高松店、26日当日も古三津店で開催しています。

ぜひご参加下さい。

都築愛スペシャルレッスン

先日天候不良により延期されました、スペシャルレッスンの日時が決まり

ました。

愛媛県出身で現在山口県で活躍されている、

都築愛インストラクターをお迎えしてスペシャルレッスンを行います。

丁寧＆エネルギシュなレッスンにぜひご参加下さい。

Ｈ30年　8月5日（日）

14：15～15：00　   メガダンス　　第1スタジオ

15：15～16：15　　ジョイントエアロwith永峰　　第2スタジオ

ご参加お待ちしております。

＊尚当日はスケジュール変更がございます。

お間違えのない様、ご確認宜しくお願いします。

宮崎を中心に九州で活躍中の日高インストラクターをお迎えして

スペシャルレッスンを行います。

ココナツ初登場の日高インストラクターのレッスンにぜひご参加下さい。

Ｈ３０年　　７月２２日（日）

１３：１５～１４：００　　オリジナルエアロ（初中級）

１４：１５～１５：１５　　ＵＢＯＵＮＤ

たくさんのご参加お待ちしております。

８月４日（土）に着衣水泳体験会を行います！

（１２：２０～１３：００）

申込みは本日から開始しており、先着３０名様限定になっております！

不意に海や川に落ちたときどうする？？

いざというときの対処法は？？

この機会に参加してみませんか？

お待ちしております！

夏本番！！プールの季節にピッタリのイベントのお知らせです。

ココナツスタッフ筒井＆宮尾＆渡部＆秋月４人による

アクアイベントを開催いたします。

日時　　Ｈ30年　7月28日（土）

11：45～12：00　　水中ウォーキング

12：10～12：50　　ジョインアクア

プールが大好きな方はもちろん、水に顔をつけないレッスンですので初めてプール

を利用する方も安心です。この機会にアクアエクササイズを始めてみませんか？

たくさんのご参加お待ちしております！！