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杦本徳宏スペシャルレッスン

杦本徳宏スペシャルレッスン

関西を中心に全国で活躍中の杦本IRをお招きしてのスペシャルレッス

ン。爆笑必至の杦本IRのレッスンをチェックされたし!!

#当日は古三津店、翌日は高松店にてもレッスンを開催致します。

 

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H30年 11月17日(土)

 

15:15~16:00 オリジナルエアロ  第1スタジオ

 

ご参加お待ちしております。

秋のウォーキングイベントのお知らせ

ウォーキング指導で活躍されている永峰インストラクターと

石手寺の紅葉を鑑賞しながらウォーキングを楽しみます。

当日、ノルディックウォーキングの歩き方指導も行いますので、

ご希望の方はぜひ、お申込みください。

稲垣、宮尾も一緒に歩きます。

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11月18日(日)  9:00出発

コース   ココナツから石手寺までの往復(約10キロ)

定員    30名

参加費   2,000円(お弁当含む)

申込期間  11月12日(月)まで

 

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※ノルディックウォーキングは北欧生まれの2本の専用ポールを使用した

バランスの良い全身運動で、安定感を高め推進力を活かしたウォーキング

です。

姿勢の安定と歩幅を広げたウォーキングを楽しめます。

 

 

お出かけヨガ参加者募集!

「お出かけヨガ」の延期日、10月30日(火)に決定!!

9月30日(日)実施予定でした「お出かけヨガ」は台風接近の為、

延期となりました。延期に伴い参加できない方もいらっしゃるので、

9月30日に参加予定だった方を優先とし参加者を募集します。

 

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【イベント詳細】

中山町の花の森ホテル(山の紅葉を見られる景色の良い広間)の広間で、

大西沙織インストラクターによる優しい陰ヨガを60分間実施。

その後ホテルでランチを楽しみ、ランチ後はホテル近くにある「なかやま

フラワーハウス」で緑やお花を眺めて散策をします。

 

花の森ホテル ランチ

 

【タイムスケジュール】

8:45ココナツ集合⇒9:00ココナツ出発(バスで移動)⇒

9:50花の森ホテル到着⇒10:00ヨガレッスン開始⇒

11:00ヨガレッスン終了⇒11:15ランチ⇒

12:00フラワーハウス見学⇒13:00中山出発⇒

14:00ココナツ到着・解散

 

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参加費 2500円(ランチ代含む)

定員 20名

参加希望の方は9月22日(月)までにフロントにてお申込みください。

(お電話でも受け付けております。)

 

 

 

 

スイミングフェスティバルの参加者を募集中 !!

11月23日(金)に古三津店で行われる、

ココナツスイミングフェスティバルの参加者を募集中 !!

25m泳げれば参加できます。詳細はスタッフまで 

締め切りは来週10月17日(水)です。

 

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まだお申し込みでない方、お急ぎください。

BitterSweet 販売会

▷ism! × BitterSweet L/SL Tee – We Hate STANDARD”
2nd. Collaboration

10月14日(日)ココナツ朝生田スペシャルイベントにて販売!! 

11:00〜16:00頃まで チェックされたし!!

 

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*当日の商品ラインナップは画像とは異なる事があります。

 

 

ハロウィン仮装レッスン!!

10月31日(水)に『ハロウィン仮装レッスン』を行います。

仮装大歓迎のいつもとは違うレッスン!!皆さん一緒に盛り上がりませんか?

 

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10:15~11:00 かんたんエアロ (小倉)

11:15~12:00 グループグルーヴ(森岡)

14:15~15:00 かんたんエアロ (岡本)

15:15~16:00 ユーバウンド  (塩田)

19:15~20:00 ZUMBA    (塩田)

20:15~21:00 メガダンス   (中村)

21:15~22:00 ユーバウンド  (袋瀬)

 

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ご参加お待ちしています。

館内はハロウィン!!

10月よりココナツ館内はハロウィンの飾り付けをしております。

31日にハロウィンイベントも開催予定です。

 

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ご来館お待ちしております。

 

新曲発表イベントのお知らせ

新曲発表イベントを開催します

ユーバウンド・ボディアタック・ボディステップの新曲発表です。

日時 9月29日(土) スタジオ1

12:00〜13:00

ユーバウンド  袋瀬&渡部

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16:15〜17:15

ボディアタック 栗田&金谷

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19:15〜20:15

ボディステップ 金谷&生田

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沢山のご参加お待ちしております!!

骨健康度測定会のお知らせ

血管年齢に引き続き、骨健康度測定会を行います。

 

手首の骨に超音波を流して骨の健康度を測定します。

 

9月23日〜29日に3階スタジオ前にて骨健康度測定会を開催します。

 

血管年齢同様に、簡単に測定できますので気軽にお越し下さい。

 

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血管年齢測定会のお知らせ

血管の健康を考えた生活習慣をされていますか?

 

手軽で簡単に、約60秒で血管年齢が測定ができます。

 

9月20日、21日に3階スタジオ前にて血管測定会を開催します。

 

簡単に測定できますので気軽にお越し下さい。

 

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血管の健康を考えた生活習慣をされていますか?

手軽で簡単に、約60秒で血管年齢が測定ができます。

〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:00
土曜/9:00〜21:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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