５月１９日（日）、２０日（月）の２日間、K☆R☆E☆Dウエア販売会を行います！！
ウエアの他にボトムスなどもご用意しておりますので、ぜひお立ち寄りください🎵
お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします
カテゴリー別アーカイブ: 未分類
５月のレッスン変更・代講のお知らせ
５月のレッスン代行・休講のお知らせです。
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。
５月１日（水）
【プール】
２０：３０～２１：００
アクアビクス（西尾）→（西原）
５月２日（木）
【スタジオ１】
１９：１５～２０：００
ユーバウンド（AYANE）
↓
チャレンジエアロ（木下）
【プール】
１３：１５～１３：４５
中級クロール（MIDORI）
↓
初級クロール（西尾）
２０：００～２０：３０
アクアビクス（MIDORI）→（ITSUKI）
２０：４５～２１：３０
マスターズスイム（MIDORI）→（ITSUKI）
５月５日（日）
【スタジオ２】
１２：００～１２：４５
ZUMBA（KOZUE）→（YUMI）
１４：３０～１５：１５
ハタヨガ（吉住）
↓
アースヨガ（西尾）
【プール】
１４：１５～１４：４５
アクアビクス（西尾）→（MIDORI）
５月１９日（日）
【スタジオ１】
１１：００～１１：４５
メガダンス（石原）
↓
メガダンス（根岸）
※有料レッスン
【スタジオ２】
１２：００～１２：４５
ＺＵＭＢＡ（KOZUE）
↓
オリジナルエアロ（根岸）
※有料レッスン
５月２０日（月）
【プール】
１４：１５～１４：４５
アクアウォーキング（西原）→（MIDORI）
２０：００～２０：３０
アクアビクス（西原）→（KEITA）
５月２２日（水）
【プール】
１１：００～１１：３０
初級背泳ぎ（忍）→（ITSUKI）
１３：１５～１３：４５
アクアビクス（西原）→（西尾）
５月３１日（金）
【スタジオ１】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（吉住）→（長尾）
１３：１５～１４：００
ストレッチーズ（吉住）
↓
１３：１５～１３：４５
バランストレーニング（長尾）
根岸健一スペシャルレッスン
５月１９日（日）に根岸健一さんをお招きして、スペシャルレッスンを行います。この機会にぜひご参加ください🎵
GW祝日レッスンスケジュール
ココナツスタンプラリー開催中！
４月１５日（月）～４月２９日（月）まで、
ココナツ朝生田館内の各エリアでスタンプラリーを開催しています♪
スタンプカードに書いている目標を達成してスタンプを貯めましょう！
応募者の皆様から抽選で素敵なプレゼントをご準備しております！
たくさんのご参加を心よりお待ちしております🌸
重森宝ボディケアアドバイス
4月24日(水)に重森宝さんによるボディケアアドバイスを3階ジムエリアで行います！
この機会に身体の悩みを解決しませんか？
ぜひお集まりください！！
４月からのレッスンスケジュール
３月のレッスン変更・代講のお知らせ
３月のレッスン代行・休講のお知らせです。
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。
３月１日（金）
【スタジオ２】
１５：１５～１６：００
バレエ（阿部）→ 休講
３月３日（日）
【スタジオ１】
１１：００～１１：４５
メガダンス（石原）→（HIROKO）
３月４日（月）
【スタジオ２】
１４：１５～１５：００
チャレンジエアロ（HIRO）
↓
１４：１５～１４：４５
はじめてエアロ（木下）
３月７日（木）
【プール】
１４：１５～１４：４５
アクアビクス（西尾）→（CHIEMI）
【スタジオ２】
２０：３０～２１：１５
アースヨガ（西尾）
↓
ウェーブストレッチ（吉住）
３月９日（土）
【スタジオ１】
９：２０～９：４０
おはようストレッチ（西尾）→（AYANE）
３月１０日（日）
【スタジオ１】
１１：００～１１：４５
メガダンス（石原）→（HIROKO）
１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）→（ITSUKI）
【プール】
１４：１５～１４：４５
アクアビクス（西尾）→（MIDORI）
３月１５日（金）
【スタジオ１】
１１：１５～１２：００
ピラティス（川村）
↓
ウェーブストレッチ（吉住）
３月１８日（月）
【プール】
９：３０～１０：００
アクアビクス（CHIEMI）→（MIDORI）
３月１８日（月）
【スタジオ１】
１３：１５～１４：００
アースヨガ（長尾）→（西尾）
３月２９日（金）
【プール】
１０：１５～１０：４５
はじめて平泳ぎ（忍）→（MIDORI）
１１：００～１１：３０
初級クロール（忍）→（MIDORI）
１４：１５～１４：４５
初級クロール（川連）→（MIDORI）
３月３０日（土）
【スタジオ１】
１４：００～１４：４５
ヒーリングヨガ（廣江）
↓
アースヨガ（西尾）
３月３１日（日）
【スタジオ１】
１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）→（ITSUKI）
【プール】
１４：１５～１４：４５
アクアビクス（西尾）→（西原）
１５：００～１５：３０
初級クロール（MIDORI）→（ITSUKI）
２月のレッスン変更・代講のお知らせ
２月のレッスン代行・休講のお知らせです。
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。
２月２３日（金）
【スタジオ１】
１２：１５～１３：００
チャレンジステップ（織田）→（HIROKO）
【スタジオ２】
１３：１５～１４：００
かんたん振付エアロ（織田）
↓
メガダンス（HIROKO）
１４：１５～１５：００
ハタヨガ（小林）
↓
オキシジェノ（AYANE）
１５：１５～１６：００
バレエ（阿部）
↓
休講
２月２５日（日）
【スタジオ１】
１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）→（ITSUKI）
２月２８日（水）
【プール】
１３：１５～１３：４５
アクアビクス（西原）→（西尾）
２月２９日（木）
【スタジオ１】
１４：１５～１４：４５
はじめてエアロ（木下）→（HIRO）
【プール】
１３：１５～１３：４５
中級背泳ぎ（MIDORI）
↓
初級クロール（西尾）
２０：００～２０：３０
アクアビクス（MIDORI）→（ITSUKI）
２０：４５～２１：３０
マスターズスイム（MIDORI）→（ITSUKI）
藤本成紀・織田卓志スペシャルコラボレッスン
２月４日（日）に藤本成紀インストラクター・織田卓志インストラクターをお招きして、スペシャルレッスンを行います。この機会にぜひご参加ください。
