１月よりスタジオに新しいレッスンが登場します。
以前よりMOSSAグループプログラムのグループライド、グループグルーヴを導入していますが。
今回はバーベルレッスン。その名もグループパワー！！
グループパワーは今までのバーベルレッスンとは違い、
ファンクショナルトレーニングの要素をとりいれている、
最新のバーベルプログラムです。
MOSSA特有の最新ヒットナンバーからか懐かしナンバーまでリミックス！！
すべての人が楽しめて安心で安全なプレコリオプログラムです。
担当インストラクターはこの人
稲垣 旭！！！！
レッスン時間
毎週 月曜 ２１：４０～２２；２５
水曜 １５：１５～１６：００
土曜 ２０：１５～２１：００
初めての方でも楽しめます。是非ご参加ください。
今年もやります！！ レスミルズスペシャルレッスン。
今年最後のイベントレッスン。
たくさん動いてカロリー消費をして、お正月に備えましょう！
沢山のご参加をお待ちしております。
日時 平成 ２７年 １２月２７日（日）
場所 第１スタジオ
内容 時間
１０：３０～１１：３０ ボディステップ 
１２：００～１３：００ ボディコンバット 
１３：４５～１４：４５ ボディバランス 
１５：１５～１６：００ ボディアタック 
１６：３０～１７：３０ ボディパンプ 
＊申込みは２階フロントにて １２月１３日（日）～
電話申し込みはお断りいたします。代理申込み本人含め４名までと致します。
尚、会員区分時間外での参加の方は施設利用料８６４円が必要となります。
関東を中心に全国で活躍中の関川太一IR&うどん県インストラクター永峰IRの
同級生コンビによるスペシャルレッスンを行います。
エアロ好きの方はもちろん、スタジオに入ったことのない方でも
お気軽にご参加下さい。
日時 平成２７年１１月２９日（日） 第１スタジオ
ダンスエアロ 関川 １２：００～１３：００
ジョイントエアロ 関川＆永峰 １４：３０～１５：３０
関川太一プロフィール
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ハートアンドボディコネクション主任講師
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RADICAL FITNESS JAPAN MEGA DANZ/OXIGENOマスタートレーナー
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スポーツシューズRYKAライダー
東京、埼玉、神奈川にてレギュラーレッスンを展開。
イベントや養成でも活躍する実力派インストラクター！
永峰 昭宏プロフィール
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JAFAAQUA/AQE
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JAFA/ADE
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ACSM/HFS
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健康運動指導士
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株式会社ユナイテッドワン代表取締役
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2011インストラクターオブザイヤー敢闘賞
香川県を中心に全国で活躍中。
インストラクター養成コースや数々の研修会講師として活躍中
レッスンの動画はこちら↓
１１月１日～ ２階フロントにて受付開始
＊会員区分外の方はレッスン料８６４円が必要となります。
（時間外利用料込み・何本受けても可能）
１１月１７日（火）１０：００集合 １５：００解散予定で
ココナツから松山城、そしてココナツへ戻ってくる約１０ｋｍの
ウォーキングを実施いたします。
往復はウォーキングで体を動かし、城山でお弁当を食べながら、
紅葉を楽しみましょう！
定員は５０名
参加費は１,０００円（お弁当・お茶代含む）
雨天中止（中止の場合は前日に電話でご連絡いたします）
参加ご希望の方は１１月１４日（土）までに２Ｆフロントにてお申し込みください。
皆様のご参加お待ちしております。
１０月３０日(金)・１０月３１日(土)の２日間、下記の
レッスンでＨＡＬＬＯＷＥＥＮ仮装レッスンを実施します。
インストラクターも仮装してレッスンを実施しますので、
皆様も仮装で参加してレッスンを盛り上げましょう！
※どんな仮装でもＯＫです！
１０月３０日（金）
１２：１５～１３：００ GROUP groove【永峰】
１４：１５～１５：００ ダンスエアロ【森岡】
２０：４５～２１：１５ なつメビクス【杉野】
２１：３０～２２：１５ かんたんエアロ【織田】
１０月３１日（土）
１０：１５～１１：００ GROUP groove【森岡】
１１：１５～１２：００ ゆったりエアロ【森岡】
１２：１５～１３：００ BODY COMBAT【廣田】
２０：１５～２１：１５ RITMOS【杉野】
ちなみにこれが去年の様子です。
初めての方も恥ずかしがらずに楽しんで下さい。
新インストラクターをまだまだご紹介します。
石原 インストラクター
レッスンカテゴリー ＺＵＭＢＡ、エアロ、ルーシーダットン、
機能改善系他
１０月より毎週月曜日 １１：００～１１：４５ かんたんエアロ
木曜日 ２１：１５～２２：００ ＺＵＭＢＡ
会員様へコメント
今月よりエアロビクス、ＺＵＭＢＡのレッスンを担当します、石原です。
楽しくワイワイとレッスンをしていきたいと思います。
お気軽にご参加して下さい。
新しいインストラクターを、まだまだご紹介します
西岡 雅美 インストラクター
レッスンカテゴリー エアロビクス、ヨガ、機能改善系レッスン他
１０月より毎週月曜日 １３：１５～１３：４５まで はじめてエアロ
会員様へメッセージ
１０月より新しく入ったインストラクターの西岡雅美と申します。
心と身体を強くをモットーに皆様と楽しい時間を過ごせたらと思います。
気軽にご参加下さい。
１０月からのレギュラーインストラクターその２
玉木 枝里子インストラクター
レッスンカテゴリー ヨガ、ベリーダンス、ＨＩＰＨＯＰダンス他
１０月より毎週金曜日 ２１：３０～２２：１５ はじめてヨガ
毎週土曜日 １９：１５～２０：００ はじめてＨＩＰＨＯＰ
２０：１５～２１：００ ハタヨガ
毎週日曜日 １３：１５～１４：００ ベリーダンス
会員様へコメント
フィットネスインストラクターの玉木枝里子です。
皆様と楽しくレッスンをしたいと思います。
お気軽にご参加下さい。
どうぞ宜しくお願いいたします。
１０月より新しいレギュラーインストラクターが増えます。
織田 卓志 インストラクター
レッスンカテゴリー エアロビクス、ステップ、格闘技系、
ウェーブリング、アクアビクス他
１０月より毎週金曜日 １９：３０～２０：３０ オリジナルアロ
２１：１５～２２：００ かんたんエアロ
会員様へコメント
フィットネスインストラクターの織田卓志です。
松山市出身で、現在は香川県で活動しております。
地元と言う事もあり、レッスンさせて頂くことに幸せを感じております。
皆様の健康を真剣に考え、楽しくレッスンをしたいと思います。
どうぞ宜しくお願いいたします。
