10月よりココナツにNEWレッスンを導入します。
その名も!! グループグルーヴ
このレッスンはシンプルなダンスクラスで誰にでも気軽に参加していただけます。
例えば・・「ダンスはしたいけど本格的なのちょっと・・・」
「昔ディスコで踊ってたんだけど」そんな皆さんにピッタリ!!
最新のヒット曲や昔懐かしいヒット曲のチャートと共に、
フュージョン、クラブ、アーバン、ヒップホップ、ラテンなど様々なダンスを楽しみましょう。
担当は森岡&永峰の男性インストラクターコンビ
時間は・・・ 水曜 19:30~20:15 担当 森岡
金曜 12:15~13:00 担当 永峰
土曜 10:15~11:00 担当 森岡
たくさんのご参加お待ちしております。
LET‘S GROOVE
香川を中心に全国で活躍中の藤本成紀&10月からレギュラー決定の
織田卓志インストラクターをお迎えしてエアロ&ステップのイベントを行います。
エアロ好きの方はもちろん、スタジオに入ったことのない方でも
気軽にご参加下さい。
日時 平成27年9月27日(日) 第1スタジオ
かんたんエアロ 織田 13:15~14:00 定員50名
かんたんステップ 藤本 14:15~15:00 定員45名
ジョイントエアロ 藤本&織田 15:15~16:15 定員50名
9月2日~ 2階フロントにて受付開始
*会員区分外の方はレッスン料864円が必要となります。
(時間外利用料込み・何本受けても可能)
本日より10月のレッスンスケジュールを発表しております。
今回は多数のNEWインストラクター&NEWレッスンを追加しました。
また誰でも入りやすい、30分、45分のレッスンが盛り沢山です。
これまでスタジオ&プールのレッスンに入った事のない方も是非ご参加下さい。
全国で大人気のブラボーグループのプレコリオレッスン、グループグルーヴ、
グループキック、グループパワーの各マスタートレーナーをお招きしてイベントレッスンを行います。
レッスン好きの方はもちろん、スタジオに入ったことのない方でも気軽にご参加下さい。
日時 平成27年8月23日(日) 第1スタジオ
グループグルーヴ 13:15~14:00 定員50名
グループパワー 14:15~15:00 定員45名
グループキック 15:15~16:15 定員50名
グループグルーヴとは・・・最新ヒット曲はもちろん昔懐かしい曲と共に、
クラブ、ラテン、アーバンなど様々なジャンルが楽しめるダンスレッスンです。
グループキック
グループパワー
申込開始8月2日(日)より2階フロントにてお申込み下さい。
*会員区分時間外でのレッスンご参加の方は時間外利用料864円が必要となります。
今年のスイムフェスタは、古三津で南海ドルフィンクラブ合同記録会と
一緒に9月22日(火)に開催いたします。
お申し込みは8月24日(月)までに、フロントにてお願いいたします。
たくさんのご参加お待ちしております!!
下記の日程は誠に勝手ながら、お盆休みとさせて頂きます。
8月11日(火)~8月14日(金)の4日間。
※8月15日(土)より通常営業とさせて頂きます。
皆様のご理解とご協力、宜しくお願い申し上げます。
3階、第1スタジオ前で体力測定会を実施しています。
実施日と種目は下記のとおりです。
7月8日(水)~13日(月) 握力&肺活量
7月15日(水)~20日(月) 背筋力&長座体前屈
7月22日(水)~27日(月) 閉眼片足立ち
この機会にぜひ、日頃の運動成果を測定してみてください!
川村 恵美 インストラクター
レッスンカテゴリー エアロビクス,ステップ,アクアビクス,
ピラティス 他
レッスンは日曜日の14:30~15:15かんたんエアロと
15:45~16:15アクアビクスを担当して頂きます。
エアロビクス、アクアビクス共に初心者でも参加しやすい内容と
なっていますのでぜひご参加ください。
《川村インストラクターからのメッセージ》
久しぶりに戻ってきました。
何をするにも体が資本!!
スタジオとプールでお待ちしています♪
小倉 美鈴インストラクター
レッスンカテゴリー エアロビクス,ステップ,ヨガ,ピラティス,ウエーブリング 他
レッスン時間は木曜日の13:15~14:00でかんたんエアロを担当して頂きます。
エアロをはじめて参加される方でも気軽に参加していただけますので、
ぜひご参加ください。
《小倉インストラクターからのメッセージ》
すっごく久しぶりに戻ってきました~。
また、皆様と楽しい時間を過ごしたいと思いますので、よろしくお願い致します。