11月のレッスン変更・代講のお知らせ 2023-10-07 11月のレッスン代行・休講のお知らせです。 会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。 11月~木曜日 【スタジオ1】 21:20~22:05 ZUMBA(藤井)→(KOZUE) 11月~土曜日 【スタジオ1】 12:45~13:30 ZUMBA(藤井) ↓ オキシジェノ(栗田) 11月3日(金) 【スタジオ1】 12:15~13:00 チャレンジステップ(織田)→(HIROKO) 【スタジオ2】 13:15~14:00 かんたん振付エアロ(織田) ↓ メガダンス(HIROKO) 11月4日(土) 【スタジオ1】 14:00~14:15 ヒーリングヨガ(廣江) ↓ ユーバウンド(AYANE) 11月5日(日) 【スタジオ1】 11:00~11:45 メガダンス(石原) ↓ ウェーブリングヨガ(吉住) 11月6日(月) 【プール】 14:15~14:45 アクアビクス(西尾)→(西原) 11月19日(日) 【スタジオ1】 13:30~14:15 グループパワー(小倉)→(日野) 【スタジオ2】 13:15~14:00 自力整体(森岡) ↓ ウェーブストレッチ(吉住) 11月16日(木) 【プール】 13:15~13:45 アクアビクス(小中)→(西尾) 11月20日(月) 【スタジオ1】 10:15~10:45 はじめてエアロ(木下) ↓ 10:15~11:00 自力整体(森岡) 11:15~12:00 自力整体(森岡) ↓ かんたん振付エアロ(飯尾&永峰) ※WEB予約対象レッスン 11月23日(木) 【スタジオ2】 13:15~13:45 バランストレーニング(長尾)→(西尾) 【プール】 13:15~13:45 アクアビクス(小中)→(AYANE) 11月24日(金) 【スタジオ1】 12:15~13:00 チャレンジステップ(織田)→(HIRO) 【スタジオ2】 13:15~14:00 かんたん振付エアロ(織田) ↓ ユーバウンド(AYANE) ※スタジオ1で行います 【スタジオ変更】 13:15~14:00 ストレッチーズ(吉住) ※スタジオ2で行います 11月26日(日) 【スタジオ2】 15:45~16:30 ボディコンバット(GAO)→(KEITA) 11月27日(月) 【スタジオ1】 10:15~10:45 はじめてエアロ(木下) ↓ ウェーブストレッチ(吉住) 11月29日(水) 【プール】 14:15~14:45 初級背泳ぎ(忍)→(ITSUKI) 20:30~21:00 アクアビクス(西尾)→(西原) 11月30日(木) 【スタジオ1】 14:15~14:45 はじめてエアロ(木下) ↓ ストレッチポール(西尾) 20:20~20:50 はじめてエアロ(木下) ↓ バランストレーニング(西尾) 【プール】 13:15~13:45 アクアビクス(小中)→(西尾)
10月のレッスン変更・代講のお知らせ 2023-10-04 10月のレッスン代行・休講のお知らせです。 会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。 10月11日(水) 【スタジオ2】 19:30~20:15 オリジナルエアロ(HIROKO) ↓ オキシジェノ(AYANE) 【プール】 13:15~13:45 アクアウォーキング(西原)→(ITSUKI) 10月12日(木) 【スタジオ1】 10:15~11:00 チャレンジステップ(HIROKO) ↓ 10:15~10:45 はじめてエアロ(木下) 【スタジオ2】 11:15~12:00 チャレンジエアロ(HIROKO) ↓ 自力整体(森岡) 10月14日(土) 【スタジオ1】 14:00~14:45 ヒーリングヨガ(廣江) ↓ オキシジェノ(AYANE) 10月15日(日) 【スタジオ1】 11:00~11:45 メガダンス(石原) ↓ ピラティス(川村) 10月16日(月) 【スタジオ2】 11:15~12:00 アクティブヨガ(HIROKO) ↓ ハタヨガ(吉住) 12:15~13:00 メガダンス(HIROKO) ↓ ユーバウンド(KEITA) ※スタジオ1で行います 19:15~20:00 メガダンス(HIROKO) ↓ グループパワー(INA) ※スタジオ1で行います 【スタジオ変更】 19:15~20:00 オキシジェノ(澤近) ※スタジオ2で行います 10月18日(水) 【スタジオ2】 19:30~20:15 オリジナルエアロ(HIROKO) ↓ オキシジェノ(AYANE) 10月22日(日) 【スタジオ1】 11:00~11:45 メガダンス(石原) ↓ 11:00~12:00 メガダンス(RURI) ※有料レッスン 13:30~14:15 グループパワー(小倉) ↓ ユーバウンド(RURI) ※有料レッスン 14:45~15:30 ユーバウンド(AYANE) ↓ グループパワー(小倉) 10月25日(水) 【スタジオ1】 9:20~9:40 おはようストレッチ(小林)→(吉住) 【スタジオ2】 10:00~10:45 ZUMBA(KOZUE) ↓ チャレンジエアロ(森岡) 10月26日(木) 【スタジオ2】 10:00~10:45 ハタヨガ(小林) ↓ アースヨガ(長尾) 10月27日(金) 【スタジオ1】 9:20~9:40 おはようストレッチ(吉住)→(長尾) 13:15~14:00 ストレッチーズ(吉住) ↓ アースヨガ(長尾) 【スタジオ2】 14:15~15:00 ハタヨガ(小林) ↓ オキシジェノ(AYANE) 10月29日(日) 【スタジオ2】 12:00~12:45 ZUMBA(KOZUE) ↓ ボディコンバット(KEITA) 13:15~14:00 自力整体(森岡) ↓ ウェーブストレッチ(吉住) 10月30日(月) 【スタジオ1】 11:15~12:00 自力整体(森岡) ↓ ウェーブストレッチ(吉住)
【ロコモチェック】開催中♪ 2023-09-20 9月20日(水)~9月25日(月)まで、第1スタジオ前にてロコモチェックを開催中です‼ この機会にぜひ、自身のからだはどうなのかテストしてみてください(^^♪
10月からのレッスンスケジュール 2023-09-15 10月からのレッスンスケジュールはコチラです。 ↓↓↓ 朝生田スケジュール2023 10月〜 10月より【かんたんエアロ・かんたんステップ】の名称が変わります!
9月のレッスン変更・代講のお知らせ 2023-08-24 9月のレッスン代行・休講のお知らせです。 会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。 9月27日(水) 【スタジオ1】 14:15~15:00 オキシジェノ(吉平)→(澤近) 【プール】 10:15~10:45 アクアビクス(吉平)→(渡部) 9月28日(木) 【スタジオ1】 19:15~20:00 ユーバウンド(吉平)→(栗田) 9月29日(金) 【スタジオ1】 9:20~9:40 おはようストレッチ(吉住)→(長尾) 13:15~14:00 ストレッチーズ(吉住) ↓ 13:15~13:45 バランストレーニング(日野) 15:15~16:00 バレエ(阿部) ↓ 15:15~15:45 ストレッチポール(川井) 【スタジオ2】 19:30~20:15 オキシジェノ(吉平) ↓ ハタヨガ(小林) 【プール】 13:15~13:45 アクアビクス(渡部)→(川井) 14:15~14:45 初級背泳ぎ(川連)→(山﨑) 9月30日(土) 【プール】 12:15~12:45 アクアビクス(山﨑)→(西原)