Daily Archives: 2016年7月17日

細マッチョクラブ

体脂肪3%以上ダウンを目指そう!

中間測定結果

 

6月13日(月)~8月13日(土)の2カ月間に及ぶ夏のダイエットクラブ。

1ヶ月が経過したので、参加されている皆さんは中間測定を行いました!

 

各チームの体脂肪率増減の合計(上位3チーム)

 

3位  木村チーム  -6.9%

 

2位  佐野チーム  -7.7%

 

1位  六車チーム  -14.3%

 

 

この1ヶ月全体で一番体脂肪率を落とした方は-4.2%でした!!

 

あくまでも現段階での結果です(ー_ー)!!

 

 

今回の結果を参考に油断せず、

さらに気を引き締めて頑張りましょう!

残り1ヶ月の過ごし方で大逆転も可能ですよ!