お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

体力測定会開催中!!

現在3階スタジオ前にて『体力測定会』を行なっています。

 

握力・肺活量を測定をしています。是非測定してみませんか?

 

D8XgTdbUIAAxmbDD8XgTdbUcAEd9Y6

 

 

また、6月12日(水)から背筋力・長座体前屈の測定も行います!

 

D8XgTdbUcAI6J8i

 

 

皆様のご参加お待ちしております。



北川健太スペシャルレッスン!! 

関西を中心に全国で活躍中の北川健太IRを

お招きしてのスペシャルレッスン!! 

kitagawa_kenta_img_03

 

 

IMG_2082

令和元年 6月8日(土)

12:15〜13:00 ZUMBA

13:15〜14:00 かんたんダンスエアロ

イベント参加が初めての方もお気軽にご参加下さい。

施設体験会のお知らせ!!

誘った方も!誘われた方もお得な施設体験会のお知らせです。

6月5日(水)、6月10日(月)、6月15日(土)、

6月20日(木)、6月30日(日)の5日間、

会員様のご家族、お友達などスポーツクラブにご興味のある方と一緒に

ココナツを体験してみませんか?

体験後1週間以内にご入会された方は、入会金&手数料が無料!!

紹介していただいた会員様には、もれなく夏のオススメスイーツを

プレゼント!!ご希望の方は事前にフロントまでお申し込み下さい。

*過去1年以内に体験会&退会された方はご遠慮下さい。

体験会A2ポスター_jpeg

6月のレッスン代行・休講のお知らせ

6月のレッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

 

6月8日(土)

【スタジオ1】

13:15~14:00   ※イベントレッスン

ファイドウ(松本)  →  かんたんダンスエアロ (北川)

【スタジオ2】

12:15~13:00    ※イベントレッスン

オリジナルエアロ(森岡) → ZUMBA【承認NO:12071】(北川)

 

6月7日(金)

【スタジオ2】

20:15~21:00

ピラティス(澤近) → ボディアタック(金谷)

【プール】

21:15~21:45

はじめてクロール(澤近) → (山﨑)

 

6月9日(日)

【スタジオ1】

12:00~13:00   12:00~12:45

ZUMBA(野村)   → ストレッチーズ(生田)

15:15~16:15

グループパワー(小倉)  →  (宮尾)

【スタジオ2】

14:15~15:00   14:15~14:45

ピラティス(小倉)   → ストレッチポール(西尾)

 

6月10日(月)

【スタジオ1】

10:15~11:00

ZUMBA(伊藤)  →  かんたんエアロ (生田)

【スタジオ2】

20:15~21:00

はじめてヨガ(杉山) → グループセンタジー(西尾)

 

6月12日(水)

【スタジオ1】

10:15~11:00

かんたんエアロ(小倉)  → (森岡)

 

6月17日(月)

【スタジオ1】

20:15~21:00

ファイドウ(松本)  →  ZUMBA (野村)

 

6月22日(土)

【スタジオ1】

12:15~13:00

ユーバウンド(袋瀬)  → (渡部)

 

6月27日(木)

【スタジオ1】

15:15~16:15

ハタヨガ(大西)  → (西岡)

 

6月29日(土)

【スタジオ1】

14:15~15:00

ヒーリングヨガ(廣江)  → スピリチュアルヨガ(白石)

 

6月30日(日)

【スタジオ1】

14:15~15:00

ユーバウンド(秋月)  → (袋瀬)

【スタジオ2】

13:15~14:00

自力整体(森岡)  → (生田)

【プール】

14:15~14:45

アクアビクス(宮尾)  → (小中)

 

ゴルフコンペの開催のお知らせ

第7回ココナツゴルフコンペの開催のお知らせです。

下記の日程で開催いたします。

shisetsu

開催日  5月28日(火)

場所   道後ゴルフ倶楽部(セルフプレイ)

時間   受付7:30 集合8:00

     スタート8:22(OUT・IN同時スタート)

競技方法 ローカルルール適用・ダブルペリア

参加費  2,000円(申込みの際フロントにお支払下さい。)

     プレー費8,300円(当日ゴルフ場フロントにて)

参加人数 40名

申込方法 5月19日(日)までに2Fフロントにてお申込み

     ください。

untitled

ゴルフ好きの方も初めての方も大歓迎!

お気軽にご参加ください。

現在入会キャンペーンは行っておりません。

現在入会キャンペーンは行っておりません。

次回のキャンペーンはホームページ、SNSなどでお知らせいたします。

なお館内見学は随時行っております。お気軽にご来館くださいませ。

s-IMG_7185

s-image21

 

 

NEWマシン追加!! その5

ジムエリアに更にマシンを追加します。

AMT3台

トレッドミル4台

クロストレーナー3台

レッグカール

AMT 882_3Q_GMS-1200x1200EFX 885 3Q GMS 2 5x5in

TRM 885_3Q_GMS-1200x1200ds_pronelegcurl_cwshadow_2412_2512

台数、質ともに中四国最大規模のジムエリアです。

ぜひお越しください。

 

 

 

NEWマシン導入!! その4

4月よりさらにNEWマシンを導入します。

今回は皆様に日頃からご好評いただいている、コンディショニングマシン

を追加します。

Hip-FlexorSingle-Leg-Hamstring-Stretch-with-Stability

「パワープレート」

1秒間に25~50回の高速振動で上下・左右・前後あらゆる方向から全

身の細部に負荷をかけ、筋肉を刺激します。

プレートの上でポージングするだけでストレッチ、トレーニング、

リラクゼーションの3つの機能でエクササイズできます。

誰にでも簡単に使用できるエクササイズマシン。

短時間で効率よくエクササイズできます。もちろん利用料は無料です!

Seated-Cross-Over-Stretchmoon_7066

 

鯉のぼり大募集!!

鯉のぼり大募集!!

今年もココナツでは5月のイベントとして、みなさんのご自宅に眠ってい

たくさんの鯉のぼを、駐車場に泳がせようと計画しております❗

 

815472ab42e16a0880c60d2360f477b9_s-640x400

2436066210_1581da26fe

ご家庭で不要になった鯉のぼりを寄付していただける方がいらっしゃいま

したらぜひご協力をお願いします。

詳しくは館内スタッフまでお問い合わせ下さい。

館内がFreeWiFiになりました。

館内でFreeWiFiを利用できるようになりました。

有酸素運動などの長時間のトレーニングの時や、トレーニング後のリフレ

ッシュタイムの時などに、お持ちの携帯電話と接続してご利用くださ

い!!

AcbrnjkKi

 

*指定された場所以外での携帯電話、スマートフォンのご利用はできません。

1 / 2612345...1020...最後 »

〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

アクセスを見る