お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

入会キャンペーンは今週土曜まで!!

入会キャンペーンは今週土曜まで!!

今回は運動を始めたい皆様がスムーズにスタートできるように

入会金、事務手数料、初月費を無料としました!!

さらに初めの一か月、パーソナルトレーニング(週一回×4回)付きです。

充実した施設で、ホスピタリティーあふれるスタッフが皆様に充実したココナツライフを提供します。

ぜひココナツのお得なキャンペーンをご利用しませんか?

詳しくは↓をチェック!

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3月のレッスン代行・休講のお知らせ

3月のレッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

 

 

3月7日

【スタジオ1】

12:15~12:45

ボディコンバット(渡部) → グループパワー(宮尾)

2月のレッスン代行・休講のお知らせ

2月のレッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

 

 

2月9日

【スタジオ2】

11:00~11:45

フィギュア8(澤近) → ストレッチーズ(生田)

12:15~12:45

アディダスGYM&RAN(澤近) → はじめてエアロ(宮尾)

 

2月16日

【スタジオ2】

13:15~14:30     13:15~14:15

自力整体(森岡)    → 骨盤エクササイズ(松本)

 

2月22日

【スタジオ1】

10:15~11:00

かんたんステップ(生田)  → ウェーブリングストレッチ(白石)

【プール】

20:00~20:30

初級フィンスイム (出海) → (秋月)

 

2月24日

【スタジオ1】

11:15~11:45

はじめてエアロ(宮尾)    → ボディコンバット(渡部)

【プール】

9:30~10:00

はじめてプール(堀内) → (湯山)

13:15~13:45

アクアビクス(宮尾) → (渡部)

 

2月26日

【スタジオ1】

19:15~20:00

メガダンス(中村) → ボディステップ(金谷)

【スタジオ2】

11:15~12:00

ピラティス(澤近) → スピリチュアルヨガ(白石)

20:15~21:00

美ボディワークアウト(中村) → ハタヨガ(松本)

21:30~22:30

HIPHOP(関谷) → ボディアタック(金谷)

【プール】

10:00~10:30

初級クロール (澤近) → (山﨑)

 

2月29日

【プール】

11:40~12:10

アクアビクス(湯山) → (秋月)

 

体験会のお知らせ!!

新年キャンペーン期間中の1月&2月に特別企画として、ワンコイン(500円)体験会を行います。

ココナツはこの半年で驚くほどにアップデイト!!

空間、マシンの充実度、スタッフの指導力全てがグレードアップしています。

気になる方は見学はもちろんですが、実際に体感してみませんか?

 

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*期間中にお一人様につき1回限りとさせて頂きます。

また過去1年以内に体験会に参加された方および、退会1年未満の方はご遠慮ください。

 

 

日高憲利&岡本晃一スペシャルレッスン

日高憲利&岡本晃一スペシャルレッスン

宮崎より日高憲利IR、広島より岡本晃一IRを

お招きしてスペシャルレッスンを行います。

UBOUNDは渡部IRと、かんたんエアロは森岡IRとのジョイントです。

 

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R2年 2月1日(土)

10:15~11:00  かんたんステップ 岡本

11:15~12:00  かんたんエアロ 岡本with森岡

12:15~13:15  UBOUND  日高with渡部

 

ぜひご参加下さい。

 

館内はFreeWiFiです。

ココナツの館内はFreeWiFiです。

有酸素運動などの長時間のトレーニングの時や、トレーニング後のリフレ

ッシュタイムの時などに、お持ちの携帯電話と接続してご利用くださ

い!!

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*指定された場所以外での携帯電話、スマートフォンのご利用はできません。

ストレッチマシン「ZERO-i」追加導入

皆様にご好評いただいているストレッチマシン「ZERO-i」ですが、

新しいマシンを追加しました。

「ローテーション」

 

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脊柱部(背骨周辺)をストレッチするマシンです。

捻転動作や、骨盤周りを前後左右に動かすことで、上半身と下半身の連動

が期待できます。腰痛や姿勢改善、骨盤の可動域の向上につながります。

もちろん使い方はスタッフがご案内いたします。

新春!!甘酒振る舞い

「新春!!甘酒振る舞い」のお知らせです。

年明けの1月6日(月)に2階フロント前にて

甘酒振る舞いを行います。

時間は11:00〜15:00頃まで

お気軽お立ち寄り下さい。

 

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静康一スペシャルレッスン

関西を中心に全国で活躍中の静康一インストラクターをお招きして


スペシャルレッスンを開催します。


すでにココナツではお馴染み、今回は平日に開催です。

 

イベントに初めての方もぜひ!!レギュラーレッスンの

 

つもりでお気軽にご参加ください。!!

 

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日時


令和2年 1月6日(月)


10:15~11:00  ZUMBA  承認No14072


11:15~12:00  機能改善運動


12:15~13:00  オリジナルエアロwith中

クリスマス仮装イベント

12月25日(水)クリスマス仮装イベントを開催いたします。

 以下のレッスンは、仮装での参加大歓迎です。

今年のクリスマスもココナツのレッスンで盛り上がりましょう!

 

10:15~11:00 ZUMBA(伊藤)

11:15~12:00 かんたんダンスエアロ(森岡)

13:15~14:00 リトモス(佐川)

19:15~20:00 メガダンス(中村)

20:15~21:00 ZUMBA(塩田)

21:30~22:30 HIP HOP(関谷)

 

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大勢の皆様のご参加お待ちしております\(^o^)/

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〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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