ココナツ担当の渡部です。

 

9月になって早くも一週間がたとうとしていますが、いかがお過ごしでしょうか。

 

日がくれるのが早くなり、少しずつ秋に染まるのを感じます。

 

秋と言えば、スポーツの秋、読書の秋、そしてなんといっても食欲の秋でしょう。

しかし、その食欲が今年は敵になりそうです。

 

その理由は知っている人も多いと思いますが、10月から開始するダイエット企画に参加することになったからです。

 

部活をしていた時に比べて体重が増えて、体力は落ちました。

 

学生の時の身体を取り戻すため、食欲を抑えて、しっかりと運動をして頑張りたいと思います。

 

皆さんの中にもダイエットを考えている人もいると思います。

一緒にココナツでダイエットを成功させましょう。