こんにちは、ココナツ担当の渡部です。
10月からダイエットが始まって、食べ物や運動に気をつけています。
それに私は飲み物に気をつけています。
私はコーラが大好きで、毎日飲んでいました。
しかし、コーラはカロリーが高くて、私が太ってしまった理由の一つです。
そのためダイエットが始まって、あまりコーラを飲まないようにしているのですが、やはり好きなものを我慢するのはストレスが溜まります。
そこで私が今飲んでいるのが、ペプシのスペシャルゼロです。
これは、トクホになっている炭酸飲料で、カロリーも糖質も保存料も使われていない飲み物です。
さらにこの商品は、脂肪の吸収を抑えて、脂肪の排出を増加させる優れものです。
コーラとは、味の違いはありますが、全然満足できます。
ダイエットの中で我慢も必要ですが、我慢し過ぎるのもよくありません。