こんにちは、木村です。

 

２３日（日）はお休みだったのでレッスンを体験しに行きました。

 

コアエイトフィットネス、アディダスＧＹＭ＆ＲＵＮ、かんたんエアロを実際に受けました。

 

最近、運動が全然出来ていなかったため、筋肉痛がひどく残りました。

 

そろそろマラソンのシーズンが始まるので、マラソンをされる方はアディダスＧＹＭ＆ＲＵＮに

 

ぜひ一度入ってみてはいかがでしょうか？