こんにちは！
日に日に寒さが増して、足先の感覚が無くなっている岡田です(; ﾟДﾟ)

 

家の中ではモコモコのあったか〜い靴下を履いて寒さを凌いでいます！

 

さてさて今回は、先月末に幕張メッセで行われたフィットネスコンサートのお話をしたいと思います＼(^o^)／

 

毎年海外からインストラクターが来日し、盛大に行われるZUMBAのイベントなのですが、昨年に続き今年も参加してまいりました！(ﾟ∀ﾟ)

 

ちなみにZUMBA(ズンバ)とは：ラテンの音楽を中心に、様々なジャンルの音楽とダンスステップを融合させたダンスフィットネスエクササイズです♪

 

2日間、食事を摂る間も惜しんで踊り続け、楽しさと引き換えに肉体疲労を持ち帰りました＿|￣|○

 

しかし写真を見返してみると、楽しさが蘇ります！

 

 

 

 

ハードなスケジュールでしたがあっという間の2日間でした( ´ω` )
今年も大満足です♡

 

ZUMBAに限らず、私はレッスンに参加するのが好きなのですが、みなさんは普段どんなレッスンにご参加されていますか？

 

ダンス系が好きな方も、機能改善系が好きな方も、いつもとは違うレッスンに入ってみてはいかがでしょうか？
お気に入りのレッスンが増えるかもしれません♪

 

まだレッスンに入ったことがない方も、簡単で誰でもできるレッスンもありますので、内容の気になる方はお気軽にスタッフにお聞きください★

 

今年もあと少しですので、年内最後のチャレンジをしてみませんか？(｀･∀･´)

 

ココナツでお待ちしております(^^)