皆様こんにちは！筒井良明です。

最近日野コーチと筋トレに励んでいます。

毎週火曜日、コミセンに出没します。

日野くんは時々ベンチプレス中にバーベルに押し潰されてしまいます。

「筒井コーチ・・・助けて・・・」

と弱々しい声で助けを求めてきます。

トレーニングが終わった後は、更衣室で鏡を見ながら自分の体を見ます(笑)

周りから見たら、ただの変態です。

最近食欲が旺盛で、体重が増え気味なので、気を引き締めて、体も引き締めて、

維持していきます。

それでは、少し早いですが、皆様良いお年をお迎えください！

また来年もよろしくお願い致します！