こんばんは！筒井です。

改めまして明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。

さて２０１６年も筋トレ納めは１２月２７日（火）

日野コーチ、木村コーチ、渡部コーチと僕の４人でコミセンへ！

この日より、「筋トレ部」が発足しました！

次回予定は１月１０日（火）！

再び４人でトレーニングをしてきます！

そして泳ぎ納めは３１日（土）

選手コースの練習に参加させていただきました！

トータル７５００ｍ泳ぎ切りました！

その後、友達家族とお蕎麦を食べに行って、家の大掃除をしました。

お正月休みは、暴飲暴食の毎日で、のんびり、ぐうたら生活ができました。

また気を引き締めて仕事もプライベートも充実させていきます。

それでは失礼します！