こんにちは、インストラクターの宮尾です。

みなさん年末年始はどう過ごされましたか？？

私は年末に中学校や高校の友達と

一緒にご飯を食べにいったり、

昨年まで通っていた短大のある宇和島へ行ったりしました！

宇和島ではソフト部の同級生や先輩、顧問の先生と

久しぶりに再会し、とても楽しい時間を過ごすことができました。

 

年が明けてからは初詣に行ったり

買い物に出かけたり、スポーツ観戦したりと

地元でのんびりと過ごしました。

でもほとんどが食べて寝ての繰り返しでした(笑)

 

みなさんの中にも食べて寝てを繰り返していた方多いのでは？？

体重が増えた方、脂肪が増えたかな？と感じる方

ココナツでしっかり運動して年末年始に増えた分を

消費しましょう！！

 

今なら入会キャンペーンを行っておりますので、

ぜひご家族や近所のお友達も誘ってココナツで

楽しくエクササイズしましょう！

 

さらに、只今ダイエットクラブへの参加者も

募集しております！

 

1人では痩せられない、何かきっかけが欲しいという方

ぜひダイエットクラブへの参加をお待ちしております！

 

トレーニングの事やキャンペーンの事など

わからない事があればいつでもご相談ください！

 

それではココナツでお待ちしております。