９月２０日（水）～９月２５日（月）まで、第１スタジオ前にてロコモチェックを開催中です‼

この機会にぜひ、自身のからだはどうなのかテストしてみてください(^^♪

１０月２２日（日）にRURIさんをお招きしてスペシャルイベントレッスンを行います!!
ぜひ、ご参加ください♪

１０月からのレッスンスケジュールはコチラです。

↓↓↓

朝生田スケジュール2023 10月〜

10月より【かんたんエアロ・かんたんステップ】の名称が変わります！

９月のレッスン代行・休講のお知らせです。
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

９月２７日（水）

【スタジオ１】

１４：１５～１５：００
オキシジェノ（吉平）→（澤近）

【プール】

１０：１５～１０：４５
アクアビクス（吉平）→（渡部）

９月２８日（木）

【スタジオ１】

１９：１５～２０：００
ユーバウンド（吉平）→（栗田）

９月２９日（金）

【スタジオ１】

９：２０～９：４０
おはようストレッチ（吉住）→（長尾）

１３：１５～１４：００
ストレッチーズ（吉住）

　　↓

１３：１５～１３：４５

バランストレーニング（日野）

１５：１５～１６：００
バレエ（阿部）

　　↓

１５：１５～１５：４５

ストレッチポール（川井）

【スタジオ２】

１９：３０～２０：１５
オキシジェノ（吉平）

　　↓

ハタヨガ（小林）

【プール】

１３：１５～１３：４５
アクアビクス（渡部）→（川井）

１４：１５～１４：４５
初級背泳ぎ（川連）→（山﨑）

９月３０日（土）

【プール】

１２：１５～１２：４５
アクアビクス（山﨑）→（西原）

９月１７日（日）に谷顕真さんをお招きしてスペシャルイベントレッスンを行います!!
ぜひ、ご参加ください♪

８月のレッスン代行・休講のお知らせです。
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

８月１８日（金）

【スタジオ２】

１４：１５～１５：００
ハタヨガ（小林）→（吉住）

【プール】

１４：１５～１４：４５
初級背泳ぎ（川連）→（日野）

８月２０日（日）

【スタジオ１】

１３：３０～１４：１５
グループパワー（小倉）

　　　↓

１３：３０～１４：００

バランストレーニング（渡部）

８月２１日（月）

【スタジオ１】

９：２０～９：４０
おはようストレッチ（長尾）→（吉住）

【スタジオ１】

１３：１５～１４：００
アースヨガ（長尾）

　　　↓

ハタヨガ（吉住）

【プール】

９：３０～１０：００
アクアビクス（湯山）→（山崎）

８月２５日（金）

【スタジオ１】

１２：１５～１３：００
かんたんステップ（織田）→（佐川）

【スタジオ１】

１３：１５～１４：００

かんたん振付エアロ（織田）

　　　↓

ユーバウンド（吉平）

※スタジオ１で行います。

【スタジオ２】

１３：１５～１４：００

ストレッチーズ（吉住）

※スタジオ2で行います。

本年も子供スクールの夏季短期教室を実施いたしますので、下記の日程で第１プールの利用制限がございます。
大変ご迷惑をお掛けしますが、ご理解、ご協力の程、よろしくお願い申し上げます。

８月２６日（土）に北川健太さんをお招きしてスペシャルイベントレッスンを行います!!
ぜひ、ご参加ください♪

下記の日程を休館日とさせていただきます。

何卒よろしくお願い致します。

７月からのレッスンスケジュールはコチラです。

↓↓↓

朝生田スケジュール2023 7月〜