寒くなりましたが、みなさん体調はいかがでしょうか？

久万の方では初雪を観測したりと冬の訪れを感じています。

最近の私は甥っ子のクリスマスプレゼントを何にするかで頭が痛いです((+_+))

まだ１歳なので何に興味があるかも不明なのですが・・・(笑)

それでもせっかくのクリスマス喜んでもらえたらなぁと考えています！

子どもたちも心無しか、そわそわしており「サンタさんに何お願いしたのー？」と聞くと

プリキュアの変身グッズ！トミカ！はたまた、内緒ーと言う子も(p_-)

何はともあれ、素敵なクリスマスになればいいなと思います☆

１２月にはいりました。

皆様お元気でお過ごしでしょうか？

山﨑です。

 

 

２０１７年が終わろうとしています。

私は、近所のスーパーで行われる福引きをするため

買い物をして補助券を集めています。

毎年、何も当たらないのですが・・・

高級牛肉・カニが当たったら嬉しいです。

 

何か当たりましたら、報告しますね。

 

 

 

今年も残り１ヶ月をきりました。

ココナツでの

運動とリラックスで今年の疲れを取ってくださいね。

お待ちしております。

 

こんばんは！　秋月です。

先日岡山に行ってきました！

瀬戸大橋を通っていったんですけども、

すっごい橋も大きく、周りの風景もきれいで天気もよく、恵まれた日でした！！

 

岡山のアウトレットに行くのは初めて、

とても、建物が大きく圧倒的な敷地面積で、

とてもテンションがあがりました！(笑)

私は、お買いものをする時には爆買いをしてしまう癖があり、

今回も爆買いしてしました…(笑)

その買い物した量はこちらです…

 

金額は言えませんが　〇万円使いました…(笑)(>_<)

とても充実した休日になりました！

ちなみに、最近はやりのインスタ映えするような背景が

あったので、宮尾コーチと写真を撮ってきました(^O^)★

今度は、神戸のアウトレットに行きたいなと思っています！！

 

また、その時には宮尾コーチ、私のお買いものに付き合ってください…(笑)

 

 

関係ない！とまでは言い切れませんが(笑)私にとって最高の季節到来なので、ウキウキが隠しきれないフロント田坂です。

なぜ、最高の季節かといいますと…

おそらく夏前から宣言しているように”炬燵にアイス”の時期だからです！！！そして、先日、、運命のアイスと出会いました！！！(笑)

大好物のクリームチーズ、kiriさんとのコラボアイス！！

 すみません、大興奮のあまり、写真連投してます(笑)

上だけに乗ってるクリームかと思いきや、底までビッシリクリームだったので…

今年の冬はこの子に決めました(*´-`*)

大変！今日から12月です！

クリスマスプレゼントの隠し場所に困っている、長尾サンタです。

 

先月は大街道と、ひめぎんホールでフラを踊ってきました！

大街道は外なので、非常に寒かったです！

踊っている写真がなくてすみません。

前回のブログに書いた通り、私のトップス以外は手作りの衣装です。

頑張ってよかった！可愛いぞ！

 

と、ブログを書く手がどんどん冷たくなる。

やはり12月！寒いです。

体調管理に気をつけたいと思います！

ではまたココナツで♪

 

 

 

楽しみのレッスンの一つ・・・

先日、西予市親子ヨガに行って来ました！！

子供ちゃんやべビちゃんに癒されてきた白石です(^_-)-☆

冬場は、どうしてもキャンセルが多くなってしまいますが・・・

 

今回は25組！！

一番少なかったかな～？

 

こんな感じにウォーミングアップから始まります(^^♪

不思議と、呼吸法の時は静かになってた・・・

摩訶不思議(^^ゞ笑

 

 

子供ちゃんは、ウロウロ・・・

べビちゃんは、泣き叫ぶ・・・

そんな事気にしな～い(^^ゞ笑

 

 

中盤は頑張って腹筋～～～（●＾o＾●）

でも、写真見たらストレッチになってるや～～～～ん(^_^;)笑

ま～、それも良し＼(^o^)／

 

 

楽しく、気持ち良く、ポカポカに、少しでもストレス発散になって頂ければ

それで良い～（●＾o＾●）

序でに、私も癒されちゃう～～～～(^^♪笑

 

 

皆さんも、癒され所は人それぞれあると思いますが

ストレス溜めないようにしましょうね(^_-)-☆