みなさま☆こんにちわ!!!
ココナツの杉野恭子ですm(_ _)m
昨日ブリですm(_ _)m
すこ〜し前のおはなし・・・なのですが・・・
以前(数ヶ月前☆)ココナツ☆イベントで
身体革命☆が行われマシタ(-^〇^-)
じつは・・・
その時にコノ☆ネタをUP↑したかったのデス・・・
が・・・
![20140123_234024](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/02/20140123_234024.jpg)
![20140123_234039](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/02/20140123_234039.jpg)
でおくれ(;´д`)マシタ・・・
いまさらデスが・・・( ̄▽ ̄;)
じつは・・・
エールをおくってたのでございマス(-^〇^-)
次回☆身体革命が開催されたトキには!!!
リアル☆TIMEでヽ(*´∀`)ノ
応援ブログをUP↑したいと思いマス( ^∀^)
・・・。
・・・。
・・・。
っっっ!!!
そんなこんなで( ̄▽ ̄;)
おぉっと!!!
はじまりマスね☆
「夏に向けて!ボディチェンジイベント☆」
おほほ(-^〇^-)
と、いぅコトで!!!
ちがうネタでみなさまを応援したいと思います☆
お楽しみに・・・m(_ _)m
みなさま☆こんにちわ☆
ココナツの杉野恭子ですm(_ _)m
これまた・・・
ご無沙汰しておりマシタ・・・( ̄▽ ̄;)
お花見ネタぶりでございマス。おほほ
先日☆こんな☆ばめん☆に遭遇いたしました☆
ので、お知らせいたしマス(*´ω`*)
ある日のお仕事おわり間近のヒトトキ☆
なにやら!?モメてる???
・・・。
う〜ん・・・
どぅやら、きれてなかったミタィっす(´▽`)
![20140123_234220](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/02/20140123_234220.jpg)
よかった☆よかった☆
いつも平和!?なココナツでしたm(_ _)m
ひさびさのココナツブログ・・・(^_^;)
次回は・・・
モットモット☆
ドシドシ☆
カキカキしたいと・・・
こころに決めて・・・
本日は・・・
このへんで失礼いたしマ〜スm(_ _)m
みなさま☆こんにちわ!!!
杉野恭子ですm(_ _)m
先日☆ココナツ☆イベント
お花見☆第2段☆夜の部☆が開催されマシタ(*´∀`*)
火曜日のココナツ休館日☆
みんなでワィワィ(´∀`)
準備の風景を・・・
激写してみマシた(*´∀`*))
![20140401_183414](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_183414.jpg)
岡本主任&稲垣くん☆
![20140401_183207](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_183207.jpg)
じゅわ〜っと、あがってくる☆からあげサンたち・・・
![20140401_184111](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_184111.jpg)
ステキな笑顔で眺める☆一木コーチ&みどりコーチ
![20140401_184222](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_184222.jpg)
ドンドン☆あがる↑からあげ(^Д^)
![20140401_183245](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_183245.jpg)
廣田コーチ&西尾コーチが、こころコメコメ(-^〇^-)
あげてくれてマシタ☆
![20140401_184224](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_184224.jpg)
うう〜ん☆
おいしそぉ〜〜♪
![20140401_183502](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_183502.jpg)
って!!!
大橋コーチ☆
からあげを・・・
穴あくくらぃ(^_^;)凝視しとりマシタ・・・
![20140401_183321](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_183321.jpg)
みどりコーチ&篠崎コーチと3人☆
え〜んど!!!
キュートな笑顔の髙岡コーチ
と( ^∀^)
一生懸命☆からあげ☆あげてくれてる西尾コーチ(*´ω`*)
![20140401_183230](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_183230.jpg)
オードブルも☆おいしそ〜♪
![20140401_185745](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_185745.jpg)
ナイスなキャラの持ち主☆
![20140401_185808](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_185808.jpg)
阿部コーチも☆手伝ってくれマシタ(-^〇^-)
そして!!
おはなみスタート☆
みなさま☆楽しく☆おはなみ☆
できたでしょ〜か!?
![20140401_190147](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/20140401_190147.jpg)
岡本主任も!!!かんぱ〜ぃ(^人^z)
![1396433644046](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/04/1396433644046.jpg)
陽気な姿で☆
写真も撮ってくれマシタ(((o(*゚▽゚*)o)))
また☆
これからも、いろんなイベントを楽しみましょっ(-^〇^-)
よろしくお願いいたしマスm(_ _)m
みなさま☆こんにちわ!!!
杉野恭子ですm(_ _)m
先日☆ココナツイベントで
お花見①しました(*´∀`*)
ちょぴっと天気が怪しく・・・
![20140329_123023](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_123023.jpg)
バスで赤坂泉に行きました(^ω^)
![20140329_145046](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_145046.jpg)
小原副支配人の運転で(´▽`)ぶい〜ん・・・と
![1396097899083](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1396097899083.jpg)
お見送りしてくれたのは・・・
![20140329_123029](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_123029.jpg)
稲垣君です(´▽`)
爽やかに手を振ってくれました(^o^)/
![20140329_131243](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_131243.jpg)
![20140329_131328](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_131328.jpg)
到着して☆みんなで準備!!
![20140329_131734](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_131734.jpg)
オードブルも☆すんごぃおいしそ〜ヽ(*´∀`)ノ
![1396097870343](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1396097870343.jpg)
![20140329_131342](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_131342.jpg)
![20140329_131311](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_131311.jpg)
桜も☆すんごくキレイにさいてマシタ(*´∀`*)
![20140329_135136](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_135136.jpg)
手作りのケーキ☆いただきマシタ(^人^)
![1396097761493](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1396097761493.jpg)
独り占めしたいぐらい(-^〇^-)
![1396097763298](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1396097763298.jpg)
めっちゃ!!おいしかったデス\(^o^)/
![1396097730043](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1396097730043.jpg)
かわいこチャン3人組!?でピース(*^^)v
![1396097697758](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1396097697758.jpg)
桜にも負けない!!!かわいさ(*´∀`*)でしょ!???
![20140329_144406](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_144406.jpg)
バリバリ写真を撮ってた大橋コーチ☆
![20140329_144200](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140329_144200.jpg)
桜たちに負けない美しさ☆でしたョ(-^〇^-)ほほほ
![1396097910637](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1396097910637.jpg)
杉野も!!
大橋コーチが、アップで撮ってくれました。
いえぃv(´∀`*v)
ココナツ☆イベント
お花見第2段!!!
も、お楽しみに・・・(-^〇^-)
みなさま☆こんバンわ!!
ココナツの杉野恭子ですm(_ _)m
大串副支配人とみんなで記念写真をワィワィ撮った帰り道・・・
これまた!!
激写しちゃいマシタ(*´∀`*)
![20140328_235003](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_235003.jpg)
大串副支配人と大橋コーチです!!
そしてっ!!
杉野も仲間入り(´∀`)
![20140328_235010](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_235010.jpg)
その隣にいた岡本主任とも・・・(´∀`)
![20140328_235019](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_235019.jpg)
そんな姿を車ん中から見てた文恵・・・
![20140328_235032](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_235032.jpg)
さみしそ〜だったんで(ノ∀`)
撮ってみました(・∀・)
そんな帰り道のヒトトキでしたm(_ _)m
みなさま☆こんにちわ!!!
ココナツの杉野恭子ですm(_ _)m
おまたせ☆しました!!!
先日の写真のドアップ!!!
作成しちゃいました!!!
うふふ☆
みんな!なんて!!ステキな!!!
お顔・・・プププ(ノ∀`)
![20140328_231022](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231022.jpg)
全体写真がこんな感じなんすが・・・
![20140328_231024-1](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231024-1.jpg)
![20140328_231025(0)-1](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_2310250-1.jpg)
佐伯コーチ&西尾コーチ!!
なんか・・・
まだ、ヘン顔☆出し切れてナィっす☆(ノ∀`)
![20140328_231022-1](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231022-1.jpg)
続きまして・・・廣田コーチ☆
なんだか男前じゃないっすか!?
![20140328_231021-1](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231021-1.jpg)
大串副支配人☆
なかなか!!!ステキな(^ω^)ヘン顔・・・
ありがとうございますm(_ _)m
![20140328_231023(0)-2](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_2310230-2.jpg)
文恵コーチ☆も・・・
なんてステキなヘン顔・・・ヾ(@°▽°@)ノあはは
![20140328_231023(0)-3](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_2310230-3.jpg)
普段は絶対!見れない・・・(^_^;)
大橋コーチの激レア☆ヘン顔!!
![20140328_231023-1](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231023-1.jpg)
大串副支配人・・・釘付け!!!
岡本主任の☆イケメン☆ヘン顔!!!
![20140328_231022-2](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231022-2.jpg)
この2ショットも!!!
ナイスゥですネ!!!(ゝ。∂)
そんな岡本主任!!!
![20140328_231023(0)-1](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_2310230-1.jpg)
さすが!!!ナンバーワン!!!
そんな岡本主任☆
おもしろおかしくノリノリでしてくれるんですが・・・
![20140328_231025(0)-2](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_2310250-2.jpg)
じつは・・・
爽やかな笑顔のイケメン主任なんですm(_ _)m
あはは(・∀・)
みなさま☆おはよぅございマス!!!
ココナツの杉野恭子ですm(_ _)m
昨日☆大串副支配人の☆なま☆着替え
カキカキ☆したんですが・・・
その☆レッスン♪終わって
スタッフ☆たちで写真を撮りマシタ(´▽`)
![20140328_230938](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_230938.jpg)
力強く☆ガッツポーズですョ(^ω^)
![20140328_230956](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_230956.jpg)
かわゆい☆ピース☆(*^^)vでも!!!
![20140328_230950(0)](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_2309500.jpg)
オチャメに☆
モンキィ☆ポーズまでしちゃいマシタ(*´∀`*)
![20140328_231021](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231021.jpg)
もちろん!!
![20140328_231022](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231022.jpg)
お約束!?の・・・
![20140328_231023(0)](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_2310230.jpg)
ヘン顔☆
![20140328_231023](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231023.jpg)
みんな☆ちゃんと!!!
![20140328_231024](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231024.jpg)
ヘン顔☆してくれてるでしょか!?
![20140328_231025(0)](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_2310250.jpg)
何枚も何枚も☆撮ってたら・・・
![20140328_231025](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_231025.jpg)
なんか・・
ステキな笑い顔になってきちゃいマシタ・・・
なので!!!
後日☆
この写真を
拡大するコトにしました(*´∀`*)
お楽しみに・・・m(_ _)mうふふ
みなさま☆こんにちわ!!
ココナツの杉野恭子ですm(_ _)m
先日☆
大串副支配人の☆
朝生田でのレッスンの
☆生☆キガエを激写しちゃいマシタ(*´ω`*)
うふふ☆
ど〜ぞ!!!
ごらんくださ〜ぃ☆
大串副支配人・・・
![20140328_212623](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_212623.jpg)
いそいで☆おきがえ(^ω^)
![20140328_212629(0)](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_2126290.jpg)
な・の・に・・・
![20140328_212629](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_212629.jpg)
杉野は・・・(´▽`)
![20140328_212630](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_212630.jpg)
おかまいナシで・・・
![20140328_212635](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_212635.jpg)
何枚も・・・
![20140328_212639(0)](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_2126390.jpg)
パシャ☆ぱしゃ☆と・・・
![20140328_212639](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_212639.jpg)
とりマクリ・・・(n‘∀‘)η
![20140328_212617](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_212617.jpg)
廣田コーチも・・・
![20140328_212621](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140328_212621.jpg)
苦笑い・・・!??
でも!!!
普段みれナィ
☆なま☆着替え!!!
永久保存版っす!!!
みなさま☆こんにちわ!!!
杉野恭子ですm(_ _)m
気づけば☆
もぅ3月も残すことあと数日・・・
早いですネ・・・
スクールの発表会があったのは☆
2月11日!!!
もう1ヶ月以上もたったのです・・・
みんなで力を合わせて練習した新体操の演技☆
![1391705635302](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1391705635302.jpg)
いつもの練習着のレオタードとは違う☆
![1391705637850](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1391705637850.jpg)
ちょっとフリフリの衣装☆
![1391705653954](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1391705653954.jpg)
たくさん汗をかき(^_^;)
![1391705648043](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1391705648043.jpg)
声を出し音楽に合わせて♪きめたポーズ☆
![1391518002211](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/1391518002211.jpg)
毎年☆すこしずつ♪成長していく妖精たち☆
(もちろんっ!!!わたくしタチ☆杉野姉妹☆含む!)
( ´艸`)ムププ
これからも☆
みんなで一緒に!
力を合わせて!!
一歩一歩!!!進んでいこうネ(*´ω`*)
みなさま☆こんばんわ!!!
ココナツの杉野恭子です。
m(_ _)m
今日のカキカキ☆ネタはっ!!!
バランス感覚の☆ピカ1☆に挑戦っす!!!
まずはっ!!!
ナイスなキャラのイケメン☆安倍コーチ☆です!!
![20140324_222018](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222018.jpg)
よぃしょっ!!!
![20140324_222020](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222020.jpg)
カメラ目線も☆いただきマシタ(*´∀`*)
![20140324_222022](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222022.jpg)
いけるか!?
![20140324_222023](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222023.jpg)
はぃっ!!!
![20140324_222024](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222024.jpg)
おちマシタm(_ _)m
次は!!!
わたくし(´▽`)
杉野の挑戦っす!!
いくぞぉ!!!
![20140324_222042](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222042.jpg)
どぅだ!?
![20140324_222044](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222044.jpg)
いける・・・かな!?
![20140324_222045](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222045.jpg)
はぃ!!!
ど〜でしょかっ!?
![20140324_222045(0)](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_2220450.jpg)
・・・。
一瞬で・・・
おちちゃいマシタ( ̄▽ ̄;)
あはは☆
さぁ!!!
ラストの挑戦者は(´▽`)
ココナツのイケメン主任っ!!!
岡本コーチっす☆
![20140324_222102](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222102.jpg)
ワクワク(((o(*゚▽゚*)o)))
![20140324_222104](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222104.jpg)
どうでしょか!?(*´ω`*)
![20140324_222108](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222108.jpg)
それっ!!!
![20140324_222110](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222110.jpg)
のったかしら!?
![20140324_222112](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222112.jpg)
いけいけ☆GO☆GO!!
![20140324_222113](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222113.jpg)
でました!!!
![20140324_222114](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222114.jpg)
さすが!!!主任っ!!!
![20140324_222115](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2014/03/20140324_222115.jpg)
と・・・
思ったんすが・・・
ソッコーおちちゃいマシタ・・・
3人の挑戦!!!
今回は・・・。
おしくも( ̄▽ ̄;)成功ならず・・・(;_;)
次回に期待っす( ´艸`)