みなさま☆こんばんわ！！

ココナツの杉野ですm( __ __ )m

だんだん寒くなってきてますね・・・

先日☆祖母に会いに(´∀｀)

北条にいきました☆

ちょうど！秋祭りの日だったミタク・・・

ばったり！お神輿きてました(ﾉ∀`)

わっしょい！！

わっしょい！！

おみこし２つ！！

記念にパシャリ☆

すると・・・

わぉ！！！

天狗？！みたいな人が・・・やってきましたm( __ __ )m

ちっちゃいコドモチャン達は大泣きしてマシタ:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):

あはは(^<^)

そして・・

お神輿たちは・・・

帰っていきました(n‘∀‘)η

でゎ！また(o・・o)/~カキカキしにきま〜す(ﾉ∀`)

まなさま☆こんにちわ！

杉野です(ﾉ∀`)

先日、スクール生がヽ(*´∀｀)ノ

かわゅぃ☆かわゅぃ☆のを持ってたんで！！

ちょぴっと借りて写真とっちゃいマシタ(´∀｀)

じゃじゃ〜ん！！

キティちゃんっす！！

どぉかしら？？

うふふ☆

あ・・・

ちょぴっとサイズが・・・

:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):

おほほ

みなさま☆こんばんわ！！

杉野ですm( __ __ )m

金曜の夜を★どぉお過ごしでしょか？

もう秋ですね・・・

気づけばモゥ・・・

１０月★だ・・・

今年もアト２ヶ月になっちゃいマシタ(￣◇￣;)

早いっすね。。。

衣替えしなきゃ・・・ですねヽ(*´∀｀)ノ

さて・・・

この☆うつくすぃ！？おみあし・・・

だれでしょ〜か？(ﾉ∀`)

足首が、キュッとしまってる！！

すらりと伸びてる足・・・

そして・・・

キレイに！？お手入れされてピカピカ☆

キュッキュッっと、引き上がってる☆ふくらはぎ！！！

ちょっと！？

ムキッっとなってる。。。:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):

うふふ

そぅデス！！！

夏にトライアスロンに出場した☆

お。お。ぐ。し、、、副支配人っす(´∀｀)

ちょっとシーズン終わってからのカキカキ・・・

失礼しましたm( __ __ )m

みなさま☆

こんバンわ☆

少しずつ☆ココナツに復帰させてもらっとりマス(^^♪

杉野デス(ﾟ∀ﾟ　)

入院ネタ☆最後のカキカキさせていただきマス(^-^)

肋骨イタタタの杉野・・・

自分でまいたタネでゎありますが・・・

セキやくしゃみゎモチロン！

笑うのも・・・

イタタタタタでありました。

そんな中、

大橋コーチたちと(´∀｀)

写真を撮ろうと・・・

母におねがいをし・・・

携帯をわたしたところ・・・

な、な、なんと！！！

母・・・

携帯の向きをマチガエ（；￣ェ￣）

バッチリ！！！

自分をドアップで撮っとりマシタ（笑）

その後・・・ソク気づいて取り直しをシタンデスが・・・

ふふふ・・・

杉野・・・

歯をくいしばってのピースでした:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):

母には、入院チュウ！

たくさん☆笑わかされマクリでしたm( __ __ )m

以上・・

わたくしの☆入院ネタ・・・

終了でございマス(ﾉ∀`)

ありがとうございましたヽ(*´∀｀)ノ

みなさま☆

こんにちわ★

わたくし・・杉野恭子は・・・

夏のお休みチュウにヽ(´Д`；)ﾉ

お怪我をしてしまい・・・

肋骨を３本折ってしまいマシタ(ｰｰ;)

じつは・・・

杉野・・・

折れてると思わず

冷やしてたら治るダロゥと・・・

氷で脇腹を冷やしてたんす。

ソレで治ると思ったんす。

・・・(ｰｰ;)

ダメでした。

アチャ〜★

甘かったッス・・・

父に「早く！病院に行けっ！！！」との、一言で・・・

母に連れられ、シブシブ病院へ・・・

ソク入院でした(ﾉД`)

どうやら・・・肺にも問題発生で・・・

肺にクダ入れちゃいました（；￣ェ￣）

いたかったッス。

自分でまいたタネ・・・なんすが。

痛かったッス。

一週間グライ、クダとお友達に・・・

 初めての体験でした。

クダはずれて、抜糸して、その後です。

もっと大きなキズかと思ってたんすが・・・

案外・・・ちっちゃかったデス(゜∀。)

恩師や友達に・・・

「もぅ若くナイんだから・・・

ホドホドにしなきゃ！！！」と、

お言葉頂き（；￣ェ￣）

ひとつオトナになった杉野恭子でしたm( __ __ )m

ココナツの皆様★

こんバンわ！

お恥ずかしナガラ・・・

肋骨イタイタで(ｰｰ;)

入院しておりました・・・

かよわい！？

杉野恭子です(^_^;)

本日２コめのカキカキです・・・

これまた・・・入院ネタで、失礼しますm( __ __ )m

入院中・・・

忙しい中(´；ω；｀)

おまぬけな杉野に会いに・・・(^_^;)

みどりコーチ★や、

大橋コーチ★や、

たくさんの方々が来てくださって・・・

とっても！とぉぉっても！！

幸せな★杉野でしたヽ(*´∀｀)ノ

妹にも・・・

おまぬけな姉の世話をしてもらったり・・・(^^;

てへへ

笑って★ゴマかす杉野でした・・・m( __ __ )m

おほほ

失礼いたしま〜すヽ(´Д`；)ﾉ

みなさま☆

おはようございマス☆

ジョジョに復活ちゅぅの(^_^;)

杉野です☆

大好きな夏の・・・

真っ最中に・・・

ケゲ人となってしまい・・・

お恥ずかしスギる・・・スギの（杉野）ですm( __ __ )m

そんな杉野の入院中の出来事をカキカキしたいと思います(*´∀｀*)

左の肋骨をイタメテしまってたもんで・・・

チョット(ｰｰ;)お行儀ワルく食べてる写真ですが・・・

ある日のお昼ご飯に☆

おソバが出ました！！

ふと・・・おソバをのぞいたトコロ☆

おやっ！

これは・・・

キュートな(´∀｀)

ハートのか・た・ち！！！

おネギが☆

ハートの形してたんす(*´∀｀*)

ちょっと嬉しくって☆

写真とっちゃいました！！！

と・・・

今日は、このへんで・・・

また☆カキカキしにきま〜っすヽ(*´∀｀)ノ

ご・・・

ご・・・

ご無沙汰しております・・・

ココナツの杉野恭子です・・・

お騒がせしとりました・・・

すみません(´Д｀;)ヾ

帰ってまいりました・・・

1ヶ月・・・

長い・・・長い・・・

お休みいただいてしまいました(ｰｰ;)

ただいまでございます。

たくさん！たくさん！！みなさまにパワーをいただき☆彡

すごく感謝☆ミ感激☆ミです。

そんな杉野は、幸せ者デス！！！

ホントに！ありがとうございますm( __ __ )m

そして・・・

９月の中旬からボチボチと(^_^;)

ココナツに復帰させていただいとりマス★

１０月からは(^ム^)

ジムやスクールにも復活させていただきマスm( __ __ )m

これから・・

また★

杉野を、よろしくお願い致しますm( __ __ )m

こんにちは(^O^)

ひさびさにブログを更新する稲垣です！

まだまだ暑いですがみなさん夏バテはしてないでしょうか？

僕は夏が好きなのでこの暑さでも外に出て遊びに行きたいと思ってます(^-^)

お盆休みの日は海でバーベキューをしたり出かけたりとかなり満喫しました!!

かなり暑かったですがやっぱり外でのバーベキューにビールは最高ですね( ´ ▽ ` )ﾉ

もう少しで夏が終わると思うと残念です(-｡-;

お盆休みということで姉が実家に帰ってきてて姪っ子もいたので

久しぶりにあって癒されました！

ちなみに僕はおじちゃんとかでなく「あきら」と名前で呼ばれてます(^^;

姪っ子の２人です

まだ暑い日が続くと思いますがみなさんココナツに来て元気に運動をして

この暑さを乗りきりましょう＼(^^)／

それではまたココナツで(´ー`)/~~

こんにちはヽ(^0^)ノ西尾です。

暑い日が続いていますが、

皆様いかがお過ごしでしょうか？

さて、少し前になりますが、

こんな暑い日にピッタリの

”かき氷”を食べるためだけに

わざわざ車を走らせて今治の

登泉堂まで２Fフロントの

Aさん(誰だかすぐ分かると思いますが・・・)と

行ってきました！！

昨年はいちごが売り切れだったので

伊予柑ミルクを食べましたが、

今年は念願のいちごミルクを食べられ

大満足でした。

（伊予柑もおいしいですよ♪）

皆様も夏しか味わえない美味しいものを

堪能してくださいね！ただし、冷たい物の

食べ過ぎ、飲み過ぎにはご注意を！！