先日散髪をしましたが、パイナップルみたいになってしまいました。
筒井良明改め、パイン良明です。
私事ですが、昨日誕生日を迎えました。
ちょうど仕事が休みだったので、昼から誕生日会!
僕はビールが苦手なので、最初から最後までハイボールを飲みます。
ウイスキーは山崎がおいしいですよね!高くて自分では買えませんが・・・
決して誕生日プレゼントの催促をしているわけではありませんよ(笑)
結局誕生日会は四次会までやりました!
最後はフラフラでしたが、おかげで楽しい誕生日を過ごすことができました♪
話は変わって・・・四国マスターズが11月1日(日)に徳島県で開催されます!
今回は25mバタフライと50mバタフライにエントリーをしました。
前回の愛媛県マスターズで出した記録を上回れるよう、前日にしっかりハイボールを
補給して大会に臨みます!
【今週の誘惑】
僕は目の前のアップルパイの誘惑に負けてしまいました。一瞬でたいらげてしまいました。
またしても鉄の意思発動ならず・・・
お~い!鉄の意思よ戻ってこ~い!
ダイエット開始はいつになることやら・・・
それでは失礼します!
こんばんは!髙岡里奈です!!
前回は私の悩みについて書きましたが、あの後、改善策やアドバイスをたくさんいただきました!!
どれもためになる情報ばかりで感激☆☆(^^)
腹巻、指の出た靴下、生姜湯、足を高くして寝る・・・などなど・・・
あと、スノボ・スケートリベンジにも燃えております!!(◎▽◎)/(◎▽◎)/!
今年の冬は楽しく過ごせそうな気がします♪♪
皆様、本当にありがとうございました!!ヽ(^▽^)ノ
10月も残りわずかですね!!食べ物のおいしい季節がやってきます!!
先日みかんをいただきました!
小ぶりでかわいかったので、みかんに顔を描いてみました!
![s-009](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/10/s-009-300x225.jpg)
家族から癒されると評判でした・・・笑
夜食べるのを楽しみにしいたんですが、、、
夜になるとすでに彼らは姿を消していました・・・泣
皆様お元気でお過ごしでしょうか?
山﨑みどりです。
先日、金比羅さんに行きます。
と、ブログに書かせていただいたところ・・・
晴天に恵まれました。
脱、雨女ですね。
数日後、プールで数名の会員様に声をかけていただきました。
とても嬉しかったです。
ありがとうございました。
先日、北〇道展に行ってきました。
たまたま休みが一緒だったので・・・
現在、古三津に勤務している武田コーチと行って来ました。
武田スマイル健在でしたよ。
武田コーチに教えてもらって『どさんこ券』を購入して!!
二人で、もちろん丼ぶり食べました。
夕張メロンソフトクリーム食べました。
タルト買いました。
アップルパイ買いました。
・・・あと、私はダシ昆布買いました。
食べて、しゃべって食べて楽しかったです。
皆様の北〇道展あるある、美味しい物ぜひ教えてくださいね。
毎日プールで待ってます!!
こんにちは一木です。
突然ですが、皆さんは食材にいろいろな調味料を使い食事をしてると思いますが、
どんなものを入れたりしますか?料理によってもちろん変わると思いますが
僕は、よく『ソース』を使います。
コロッケなど揚げ物にもソースをかけて食べますし、ハンバーグにもソースをかけます。
また、コロッケは上の面が黒くなるぐらいかけて食べています。濃い味が好きなんデス。
素材本来の味を殺しながら食事しています。
そんなことを少しぽっちゃりな筒井コーチと話してると、『オレは、焼肉のタレをかけるんよねぇ』って言うんです!
焼肉のタレ!!!ってちょっとびっくりです。
今度、試してみって言われましたが嫌です!遠慮しときます!
まぁ、これからの身体の事を考えると少し控えた方がいいので少量だけ使おうかなと思う今日この頃でした。
こんにちは(。´ᆺ`。)
受付の田中です☆
先日、車を買い替えました!
ちょうど車検前に事故に遭ったので
このタイミングだ!と思いまして。
今までの車は学生時代に買って
約5年間乗っていました(´・Д・)」
![2015-10-21_16.07.20](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/10/2015-10-21_16.07.20-300x224.jpg)
免許取り立ての時から乗っていたので
何度も傷つけてしまいました(´;ω;`)
実は納車の前日にも…笑
新しい車は軽にしました♡
コンテちゃんです♡
![2015-10-21_16.07.52](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/10/2015-10-21_16.07.52-300x224.jpg)
この子は傷つけないように気を付けてのります!
車の中で熱唱するタイプなので
私の車は探さないでください(笑)
ココナツからの帰り道…
![DSC_0226](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/10/DSC_0226-168x300.jpg)
に行って来ました。
いつも借りてたものを買いました♪
![DSC_0227](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/10/DSC_0227-168x300.jpg)
マイクロUSBケーブルです♪
![DSC_0229](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/10/DSC_0229-168x300.jpg)
ブログの度に借りていたのです(笑)
(写真取り込み用のケーブル♪)
西尾コーチ❤今までほんとにありがとうございました♪
助かりました~♪
開けてみると、、
![DSC_0231](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/10/DSC_0231-168x300.jpg)
あれ?のびない…
短い!!もっと長いかと思いました…
でも…
オッケー!!写真が取り込めれば(笑)
これからもたくさん写真載せていきま~す!!!
食欲の秋、絶賛継続中のフロント上込です!笑
今日は私の大好きな、手作りジャムをご紹介&自慢したいと思います(o^^o)
先に申しますが、これは私の大好きな先輩のお母様が作られた、愛情たっぷりの美味しいジャムです♡♡♡
先ず。。。
『レモンカードちゃん』
![2015-10-19 17.35.28](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/10/2015-10-19-17.35.28-232x300.jpg)
これは以前にも頂いたのですが、相変わらず安定の美味しさです!
さっぱりしていてレモンの爽やかな酸味がたまらないです!!!!!
そしてそして。。。
今回、初対面(*´ω`*)
『いちじくジャムちゃん』
![2015-10-19 17.35.05](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/10/2015-10-19-17.35.05-228x300.jpg)
見た目から既に反則の可愛さで、私の大好きなピンク色です♡
お味は・・・想像通り、いゃ、想像を絶する美味しさで!!!!!
絶妙な甘さ加減と種のプチプチ感がくせになり、ついつい沢山塗っちゃいます。笑
この分じゃ、すぐ無くなっちゃいそうなので、少しだけ減らして大切に食べねば!!!!!!!!!!
見ての通り、丁寧に日付けまで貼ってくださり、本当に嬉しく美味しく頂いております(^〜^)
![2015-10-19 17.34.19](http://the-coconut.jp/asoda/wp-content/uploads/2015/10/2015-10-19-17.34.19-300x224.jpg)
我が家は、食パン消費率が劇的に上がっております!笑
と言うことで、最後にネタバラシ☆彡
作ってくださったお母様とは・・・フロントの大先輩、有間お姉様の母上でした♡
あ。
ジャムをコトコトクルクル煮詰めたのは有間お姉様だと言うことを、必ず補足するようにとのことでした!笑
とにかく美味しくて幸せな食パン生活のお裾分けを、皆様どうぞ~♪