みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
先日～！！！
食べいっちゃいました！！！
か！！
か！！！
か～に～！！！
ひゃ～！！
さいこ～★
かにズクシ～(^O^)／
杉野・・・幸せ・・・
ししとうサン☆
エリンギさん☆
あわびサン☆
そして！！蟹サン～ッ！！！
おビールもグィグィ！！！
おシャンティなグラスに入ってる烏龍茶(#^.^#)
モリモリ食べる杉野・・・
かに☆かに～♪
さ～ら～に！！
蟹飯！！！
ぜ～っっんぶ！！
いただきましたっっ！！！
デザートのアイス・・・
蟹をモクモクと食べまくっておりましたら・・・
めっちゃ(^_^;)とけっちゃってマシタ・・・
以上☆
かに祭りでした～♪
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
春ですネ～♪
今年も！！
杉野家☆お雛様を出してもらいました。
杉野姉妹♪
お雛様とともに・・・
ポージングで～っす☆
杉野姉妹・・・
部屋着で失礼しま～っす（笑）
来年は・・・お雛様に負けんくらい
オメカシして写真とりましょ・・・（笑）
こんにちは！西尾です。
今週で桜も見ごろを終えてしまいそうですが、
皆様はお花見に行きましたか？
私は、木曜日の夜にウォーキングを兼ねて
石手川公園の桜を見に行きました。
お天気のいい日に太陽の下で見る桜ももちろんいいですが、
夜は夜でいいですね(*^_^*)
今年もきれいなお花を見れました！
来年は昼間にゆっくりお花見したいものです。
☆西尾 晴子☆
みなさま☆おはよぅございまっす！！
ココナツの杉野恭子です☆
すこ～しづつ☆
あったかくなってきましたネ！！
もぅすぐ！？春ですネ☆
以前☆
ココナツブログに登場してくれた♪
ステキな帽子の男の子～♪
この日も！！
ステキナお帽子で来てくれたので～♪
体育スクールのコーチ陣は！！
テンション☆上がりまくりで
記念写真撮ってもらいました～♪
これからも☆元気モリモリでいきましょ～ぅ♪
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
ステキなＴシャツを
みなさまに見ていただきたく☆
カキカキしにきました～♪
じゃじゃ～ん！！
恭子Ｔシャツで～っす！！
そして～♪
ひろえＴシャツ！！！
去年☆東京に行ったトキ☆
佐川コーチと作りました！！
レッスンで着てみました♪
杉野のお気に入りで～っす(*^_^*)
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
先日☆
みどりコーチとお出かけしました～♪
松山人☆のふたり・・・
道後を満喫♪
足湯☆気持ちよかったデス(*^_^*)
人力車！！！
は、のってません・・・(^_^;)
いぃお天気☆
そして・・・
チャンポンを食べマシタ！！
麺２倍盛り～♪
ペロリで☆ごちそ～サマでした！！
さぁ！！今日も元気にいきまっしょ～♪
みなさま☆こんバンわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
ほんの少～し・・・
ご無沙汰してました(^_-)-☆
(*^_^*)☆
先日！！
大橋コーチと高岡コーチと☆
仲良～く♪
お昼ごはん☆
食べ行きました( ^)o(^ )
じゃじゃ～っん！！！
杉野のいつものお気にメニュー☆
肉うどんにお豆腐(*^_^*)
高岡コーチは☆肉うどん！！！
大橋コーチは～♪
じゃじゃじゃ～っん！！
さすが！！
せんぱいっ！！！
モリモリだ！！！
しあわせ☆イッパィ！！
おなか☆イッパィ！！
ごちそさまデシタ(#^.^#)
みなさま☆こんばんわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
先日☆２連続！？で
大阪に行って来ました～♪
まず！！
１日目の大阪は・・・
３月7日（土）の夜・・・
夜行バスに揺られて・・・
佐川コーチと博子コーチと３人で♪
リトモスのアップデートトレーニングに行きました！！！
3月8日（日）の朝一！！
大阪梅田に到着！！
そこから電車でリトモスアップデートの会場近くに移動して・・・
3人で朝マックです！！！
リトモス♪の同期OTのユウさんと久々の再会(^_-)-☆
４月から♪
はじまるRM４３～♪
みなさま☆お楽しみに～♪
そして！
そして！！！
日曜の夕方・・・松山に帰ってきました～
・・・が！！
翌日☆3月9日（月）の夜・・・
またまた夜行バスに揺られて大阪に出発！！！
３月１０日（火）の朝一☆
大阪に到着～♪
今回は杉野・・・
ひとりボッチ(‘_’)
ボディステップのワークショップに行って来ました♪
これまた会場近くのマックで朝ごはん・・・
BS９９♪受けてきました～！
気持ちよ～っく！！
汗カキカキ！！
火曜の夜☆松山に帰ってきました♪
もちろん！！
その日の夜は～！！
自分へのご褒美！？？？
家族で♪焼肉！！！
いぇ～ぃ☆
かんぱ～ぃ！！！
ハードだったケド・・・
楽しかった杉野でした( ^)o(^ )
みなさま★こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です！！
ちょっと前のお話・・・
みどりコーチと♪
ラーメンたべました～♪
お仕事終わってからなので・・・
まぁまぁ遅い時間・・・(笑)
ペッコペコだったので～♪
お見事～☆
完食で～っす！！
食後に～♪
コーラで～っす( ^)o(^ )
ココナツ古三津のスタッフ☆
横川コーチ！！
たまたま同じお店に・・・(笑)
今日もミンナ元気で～っす(^_-)-☆
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
今日も！！
元気の源♪
ごはんｔｉｍｅ！！
今日も！！たっぷり☆いただきま～っす！！
おとなりには～♪文恵コーチ(*^_^*)
どアップ☆
そして横顔も(*^_^*)
目の前には～♪廣田コーチ☆
さらに！！稲垣クンも☆
さわやかな笑顔です☆
こっそり・・・ズーム！！
そぅ！！
わすれてはいけません！！！
大橋コーチ☆
今日もモリモリ隊のココナツ☆スタッフでした！！
