高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削完了♨配管工事中👷
休館日の本日は高松消防署より講師の方達に
来ていただき、救急救命講習を実施しました🧑🚒
毎年実施して知識、技術の再確認📖
もしもの時に備えて⚠️
改めて気を引き締める機会になりました🙂
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2月 21
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削完了♨
ココナツのピラティスクラスは
通常のスタジオクラスと少人数クラスがあります👍
今回は少人数クラスのご紹介🔥
個々の体に合わせて気をつけるポイントをお伝えし
身体が軽くなる、楽に動ける、引き締まる、を目指しています。
快適に動ける身体は効率よく動ける身体！！
痩身効果もありますよ🌈🌈🌈
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2月 15
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高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事完了♨配管工事中👷
まだまだ寒い日が続きますね！
そんな時には岩盤浴はいかがでしょうか？
岩盤浴は身体の芯から温まることによって
血行を促進させ冷え性の改善にもつながります
サウナが苦手な方でも入りやすいですよ♪
是非ご利用ください😄
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2月 7
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削完了♨配管工事中👷
2月よりスタッフ2人が
新しい内容のレッスンデビュー👍✨
普段親しみのあるスタッフが担当するレッスンで
楽しく運動しませんか？🥳
ぜひご参加ください😊
火曜
ZUMBA(銀次郎)
11:15〜12:00
20:15〜21:00
チャレンジエアロ(DAI)
20:15〜21:00
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2月 7
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削完了♨
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岡渕インストラクター
日頃は自力整体のレッスンを担当していますが
管理栄養士として給食指導や食についての活動を
様々行っています🙌🙌
レッスンの中にも季節の変化に伴う身体の話や
食事についてのお話もたくさんされているそう。
今回はそんな岡渕インストラクターに
「塩」についてお話しいただきました✨
塩は本当に高血圧の原因になるのか？
体に良い食事とは何なのか？
運動も大切🌈
食事も大切🌈🌈
どちらもを大切にしながら
ココナツライフをずっと楽しんでいただけたら
とても嬉しいです😊♥️
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2月 1
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削完了♨
はじめてフィットネス応援キャンペーン実施中です！
・入会金（11800円）無料
・事務手数料（3300円）無料
・パーソナルサポート計4回x30分付き
ジムやプール、スタジオレッスンに岩盤浴など
全て使っていただけます！
無料見学も随時受付中です！
ぜひこの機会にご来館ください😊
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2月 1
高松市林町にあるスポーツクラブ、
ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴が
すべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削完了♨️
疲れをとる教室-カラダの調子を上げる方法-
と題してセミナーを開講します✨
疲れに関して45分間一緒に考えていきましょう🙂
【スタジオA】
2月6日(木) 13:00〜13:45
2月8日(土) 15:15〜16:00
ぜひご参加お待ちしています‼️
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1月 26
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
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・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削完了♨
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1/18土曜日
杦本徳宏インストラクターの
スペシャルレッスン✨✨
オリジナルエアロのリポートです🙌
分かりやすい動作の声かけと、
コミュニケーションを取りながらの展開、
笑顔溢れるレッスン😊😊😊😊😊😊
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1月 18
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
無料駐車場330台完備🚗
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢 山！
・温泉掘削工事中♨
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年が明け、新しいことにチャレンジしたいけど何をしようか悩んでいる方、、ココナツを体験してみませんか？😁
ココナツの１日体験会では館内全てのエリアをご利用いただけます！
ジムエリアではスタッフが常駐していますので、トレーニングが初めての方もご安心ください😊
スタジオやプールのレッスンもご参加いただけますよ💃
ご来館お待ちしております🌴
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1月 16
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
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・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事完了♨
なんと、大阪を中心に全国でも活躍されているステップの先駆者こと『杦本徳宏』インストラクターが高松に来ます‼️
ユーモア溢れる特別なレッスンをお届けします🕺
みなさんで最高の時間を体験してみませんか🤗✨
どちらもフロントまたはお電話にてご予約受付中です🌴
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1月 15
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
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・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削完了♨
1月11日土曜日
鏡開き🎉🎉
寒い1週間でしたが
今日は少し寒さが和らぎ
いいお天気でした☀
この後も寒い日が続きますが
そんな時こそココナツで
体力アップ！免疫力アップ！
しっかり動いて
美味しくバランスよく食べる🔥
元気に冬を乗り切りましょう！！
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1月 11
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高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
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・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事完了♨
冬のスタートアップキャンペーン実施中です！
・入会金(11800円)無料
・事務手数料(3300円)無料
・パーソナルサポート計4回×30分付き
マシンジムにプール、レッスンから岩盤浴まで
色々使えます！
充実した1日を過ごせます！
ぜひこの機会にご来館ください😀
詳しくはHPをご覧下さい♪
https://the-coconut.jp/takamatsu/
1月 10
その他
