今月・来月のココナツイベントお知らせ

2017年9月

9月2日(土) 10月11日(水)

健康診断前プログラム

健康管理は普段の生活を見直すこと。

ココナツのスタッフと30日間頑張りませんか?

「ヘルスウォッチノート」を使って健康意識改革に取り組みましょう!

参加資格:週2回以上来館できる方

参加料:1000円(税込み)

申し込み方法:フロントまで

16日(土) 13:15~14:00

U-BOUND体験会

10月からスタートする

トランポリンを使ったプログラムU-BOUND

ラディカルフィットネスジャパンマスタートレーナーの

田中いずみインストラクターが来られます。

一足先にぜひ体験してください☆

スタジオAにて、定員は30名となっております。

 

 

9月19日(火) 10月31日(火)

腰痛解消プログラム

絶対に成し遂げるぞ!腰痛決別宣言!!

ココナツで腰痛解消プログラムが始動します。

これを機に痛みと向き合ってみませんか?

参加条件:①本気で腰痛を治したいと思ってる方

②腰痛を解消した際モニターとしてご協力いただける方

 

詳しくは2Fスタッフまで♪

20日(水) 30日(土)

ペット自慢

「ペットが我が家に来て変化したこと・良くなったこと」をテーマに

会員様のペットの写真とエピソードを掲示します☆

ぜひラウンジでご覧ください。

21日(木)

テーピング講座

姿勢の改善、むくみの解消。

スポーツをする時だけではないテーピング。

貼り方のポイントを紹介します!

27日(水) 28日(木)

タイム測定会

普段自分の泳いでいるタイムを知っていますか?

プールで25~100m泳ぐ時間をスタッフが測定いたします。

事前に飛び込みや、ターンの練習も合わせて行いますよ☆

9月27日(水)20:15~21:15

9月28日(木)15:00~16:00

の2日間となっておりますので

よろしくお願いします。

2017年9月

9月2日(土) 10月11日(水)

健康診断前プログラム

健康管理は普段の生活を見直すこと。

ココナツのスタッフと30日間頑張りませんか?

「ヘルスウォッチノート」を使って健康意識改革に取り組みましょう!

参加資格:週2回以上来館できる方

参加料:1000円(税込み)

申し込み方法:フロントまで

9月19日(火) 10月31日(火)

腰痛解消プログラム

絶対に成し遂げるぞ!腰痛決別宣言!!

ココナツで腰痛解消プログラムが始動します。

これを機に痛みと向き合ってみませんか?

参加条件:①本気で腰痛を治したいと思ってる方

②腰痛を解消した際モニターとしてご協力いただける方

 

詳しくは2Fスタッフまで♪

1日(日) 9:30~13:00

ノルディックウォーキング

長池公園までノルディックを使って

秋のウォーキング楽しみましょう♪

公園の広場でフットセラピーも行います。

 

※雨天の場合は10/8(日)になります。

9日(月) 29日(日)

体力測定会

毎年恒例の体力測定会を行います。

この機会にご自身の体力をチェックしてみませんか?

皆様のご参加お待ちしております。

前月のイベント

〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:30
土曜/9:30~22:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

アクセスを見る