イベント情報 催しや新しいレッスンなどをお知らせします

杦本 徳宏 スペシャルレッスン

 

11月24日 日曜日

杦本インストラクターをお招きしました。

かんたんステップ

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かんたんな動きでしっかり汗をかく!

軽快なトークで笑いもいっぱい!!

 

ご参加くださった皆様、ありがとうございました♪

秋のゴルフコンペ

 

 

 

11月15日(金) 志度カントリークラブにて

ココナツ高松主催のゴルフコンペがありました。

今年最後のゴルフコンペ!

天気も良く、とてもゴルフ日和でした!!

 

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〈組ごとの写真〉

 

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皆さん楽しそうに

プレイをしていました!!

 

参加された皆様、お疲れさまでした!!

今回のスコアはどうでしたか?

 

 

次回は来年の春に開催します。

是非ご参加ください!!

 

 

下山真理奈IR スペシャルレッスン

愛知より下山真理奈IRをお招きしてスペシャルレッスン!

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まずは骨盤ストレッチ

そしてラテンダンステイストのかんたんエアロ!

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最後はジャズダンス☆

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ご参加いただいた皆様、そして下山IR!

ありがとうございました!!

茂木伸江 スペシャルレッスン

 

11月2日 土曜日

東京から茂木伸江インストラクターをお招きして

アクアビクス、ストレッチーズのレッスンを担当していただきました。

 

アクアビクスはビート板を使い関節の動きや足の裏の感覚を出した後に、しっかり動きました!

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そして、ストレッチーズでは

軽快なトークとともにどんどん動いて

どんどん身体が軽くなる事を実感できる内容!2A718AE6-40C3-4591-B98C-F372790B99DE

最後に参加者の方々と円を作ってスクワット!

お互いの力を感じ合いながらのトレーニング♬

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3日 日曜には、

ストレッチーズの応用編講習会をしていただきました。

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また会員の皆様に還元していきたいと思います!

レッスンに参加してくださった皆様、

ありがとうございました😊

 

ハロウィン2019

今年も仮装レッスンを始め、ハロウィンで盛り上がりました!

ただ仮装するだけでなく、しっかり運動するので色々大変ですが(笑)ご参加頂いた皆様、ありがとうございました!

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ピエロの六車コーチ(アクアビクス)

↓それを見つめる山田コーチ

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フラダンス 色とりどりです♪

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ズンバ(玉木)

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スタッフの仮装

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かんたんエアロ(伊東インストラクター)

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バーベルマスター(山田)  暑そう…

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ダンスエアロ(小室インストラクター)

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ドナルドダック!

ユーバウンド(高橋)

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いいポーズ!

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かんたんステップ(織田インストラクター)

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フラメンコ(多田インストラクター)

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グループグルーヴ(永峰インストラクター)

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さぁ次はクリスマスですよー!!

藤本 成紀IRスペシャルレッスン

10月19日(土)

藤本 成紀インストラクターによるスペシャルレッスンがありました!

かんたんステップ→オリジナルエアロの2本で盛り上げて頂きました!

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華麗なステップで皆さんを魅了していました!

 

 

 

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楽しそうに皆さん受けられていました!!

 

 

体力測定会

9月 14日(土)~26日(木) まで

2階ジムフロアにて体力測定会を実施しました。

前半の14日(土)~19日(木)までは、

閉眼片足立ち、開眼片足立ち(バランス感覚等)

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長座体前屈(柔軟性)

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上記の3種目をおこないました。

後半の21日(土)~26日(木)は、

握力(筋力)

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肺活量(呼吸筋)

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30秒立ち上り(下肢筋力)

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の3種目の測定を実施し沢山の方々に現在の体力を測定して頂きました。

今回測定できなかった方も次回測定会を開催した際に測定してみましょう。

今回測定された方は次回までに記録がアップできるようエクササイズを頑張って下さい。

 

 

24時間テレビ協賛チャリティーイベント

 

8月24.25日に

24時間テレビ協賛企画

チャリティーイベントをおこないました。

 

〈イベントレッスン〉

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福島インストラクター オリジナルエアロ

 

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福島&永峰インストラクター ジョイントエアロ

 

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森岡&静インストラクター ジョイントエアロ

 

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静インストラクター かんたんステップ・ボールで身体ほぐし

 

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森岡インストラクター グループグルーヴ

 

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山田&城戸コーチ ジョイントアクア

 

〈チャリティーかき氷〉

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〈チャリティー整体〉

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〈持っている男は誰だ!?選手権〉

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〈チャリティーパレード〉

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〈テレビ出演〉

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たくさんの募金とイベントのご参加ありがとうございました!!

 

 

サマーパーティー2019

8月2日 金曜日

アイルバレクラブをお借りして

サマーパーティーを開催しました!

 

5年ぶりとなる会でしたが、

以前のようにとても盛り上がり、楽しい一夜となりました♬

 

 

スタッフによる余興

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ゲームも盛り上がりましたー♬

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↑ストッキング相撲

 

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↑玉入れ

 

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優勝チーム!!

 

 

くじ引き大会もあり、一位には豪華景品も☺︎

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ご参加くださった皆様、ありがとうございました!

また、今回参加されなかった方も次回は是非!!

 

 

館内でも様々なイベントを計画中です♬

お楽しみに!

 

 

 

小林るりIR スペシャルレッスン

 

今日は東京から小林るりIRをお招きして

ファイドウ(with 山田 寛)→メガダンス→ユーバウンドの3本で盛り上げて頂きました!

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IMG_2853美しいキック!パワフルな動きに、皆さんも声をたくさん出してました☆

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メガダンスも楽しそ~♪

 

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最後までパワフルすぎる…素晴らしいですね(しみじみ)

楽しいレッスンをありがとうございました!!

明日は朝生田店でよろしくお願いしまーす!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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