お知らせ ココナツ高松の最新ニュースをお届けします

杦本徳宏スペシャルレッスン

11月18日(日)に大阪を中心に全国で活躍中の

杦本徳宏IRをお招きしてスペシャルレッスンを開催♪

ぜひご参加ください(^_^)

 

杦本IR

 

11月レッスン代行・休講のお知らせ

11月レッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、

確認の上ご参加ください。

 

~レッスン担当変更のお知らせ~

11月6日(火)より以下のレッスン担当を変更します。

〈メインプール〉

12:00~12:45
ウォーターバレー(片 山)→(山田 浩)

 

宜しくお願いします。

 

【11月13日(火)】

〈スタジオA〉

12:25~13:10
グループ グルーヴ(永 峰)→オリジナルエアロ(池 田)

 

〈メインプール〉

13:45~14:15
ウォーター イン モーション(永 峰)→アクアビクス(池 田)

 

【11月14日(水)】

〈メインプール〉

14:30~15:00
アクアスティック(玉 木)→(山田 浩)

 

15:15~15:45
ワンポイントスイム(玉 木)→(梅 本)

 

【11月15日(木)】

〈スタジオA〉

16:15~17:00
かんたんステップ(織 田)→リトモス(愛 染)

 

〈スタジオB〉

15:15~15:45
はじめてエアロ(織 田)→(愛 染)

 

【11月17日(土)】

〈スタジオA〉

13:15~14:00
自力整体(岡 渕)→(滝 川)

 

【11月18日(日)】

〈スタジオA〉

13:00~14:00                13:00~13:45
自力整体(岡 渕)→ハタヨガ(野志谷)

 

14:15~14:45         14:15~15:00
バーベルマスター(山田 寛)→かんたんステップ(杦 本)

 

15:10~15:55
ユーバウンド(高 橋)→15:15~16:00

 

16:10~16:55        16:15~17:00
グループ グルーヴ(木 村)→オリジナルエアロ(杦 本)

 

17:10~17:55       17:15~18:00
フルボックス(山田 寛)→グループ グルーヴ(木 村)

 

【11月21日(水)】

〈スタジオA〉

10:30~11:00
はじめてエアロ(安 本)→(永 峰)

 

14:15~15:00
かんたんエアロ(三 木)→(山 根)

 

〈スタジオB〉

15:15~16:00
からだリセット体操(三 木)→バランスコーディネーション(山 根)

 

【11月26日(月)】

〈スタジオA〉

14:15~14:45
ベリーエクササイズ(滝 川)→

 

〈スタジオB〉

20:15~21:00
テンセグリティヨガ(野志谷)→ハタヨガ(野志谷 芳)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハロウィンイベント

10月29日(月)~31日(水)に

ハロウィンイベントを実施致します!

ハロウィンイベント

身体だけでなく脳も鍛えましょう!

館内のどこかに5つの脳トレ問題が貼ってありますので、全問正解目指して頑張りましょう!

解答は11月1日(木)に発表します。

エンジョイダイエット中間測定

明日10/17(水)よりエンジョイダイエットの中間測定を行います!

 

期間は10/23(火)までの1週間です!

 

担当の山下コーチは先日、ウエストキュッキュに参加しました!

 

皆さんも色々なレッスンに参加して最終測定に向けてラストスパートを掛けていきましょう!

 

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エンジョイダイエット開始‼︎

10/1よりエンジョイダイエットがスタートします!

参加者の中で体脂肪率を多く落とせた上位5名の方には山下コーチ特製スイーツをプレゼント致します!

どんなケーキかはダイエット期間が終了してからのお楽しみです!

参加者の皆様、頑張って山下コーチと一緒に痩せましょう!

一ヶ月後の山下コーチの変貌ぶりにも乞うご期待(笑)

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9/30(日)イベント中止のお知らせ

 

台風接近中のため、9/30(日)に開催予定の

ココナツコラボレッスン(下記参照)は

中止とさせて頂きます。

誠に申し訳ありませんが、ご理解の程

よろしくお願い申し上げます。

 

9/30(日)

14:15~15:00 グループパワー(横 川)

17:15~18:05 フルボックス(横川&山田寛)

畑田美紀IR ココナツ高松初登場!

10月8日(月・祝)に神奈川・東京を中心に全国で

活躍されている畑田美紀インストラクターをお招きして、

スペシャルレッスンを開催します。お楽しみに☆

 

畑田

体力測定会

 

 

9月15日(木)~27日(木)2階ジムフロアで体力測定会を行います。

 

体力測定(大野)

 

 

去年測定された方も、初めてされる方もこの機会に測定してみませんか?

是非ご参加下さい!

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TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:30
土曜/9:30~22:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

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