お知らせ ココナツ高松の最新ニュースをお届けします

年末年始の営業について

いつもココナツ高松をご利用頂きありがとうございます。

誠に勝手ながら下記7日間を

補修工事の為お休みとさせていただきます。

何卒ご了承の程、お願い申し上げます。

 

12月27日(水) 通常営業

12月28日(木) 休館日

12月29日(金) 休館日

12月30日(土) 休館日

12月31日(日) 休館日

1月  1日(月) 休館日

1月  2日(火)    休館日

1月     3日(水) 休館日

1月  4日(木) 通常営業

スイミングフェスティバルについて

11月23日(祝・木)に3店舗合同の

スイミングフェスティバルが開催されますので

9:30~13:00の間はプール・岩盤浴のご利用が

出来なくなります。

ご迷惑をおかけして誠に申し訳ありませんが、

何卒ご了承の程、よろしくお願い致します。

 

 

ご参加される方、また今回は不参加の方も

「スタート練習」を下記レッスンで行いますので

是非ご参加ください。

11/16(木)15:15~16:00 マスターズスイム(佐野)

11/20(月)10:40~11:10 初級背泳ぎ(佐野)

11/22(水)19:30~20:00 初級バタフライ(佐野)

※このレッスンでは通常の内容を変更して

スタートの方法を練習致します。

 

 

秋のヨガウィーク

11月6日(月)~11月12(日)まで、秋のヨガウィークと題して

いつもと違ったヨガを体験して頂こうと思います♪

 

【11月6日(月)】

12:15~13:00   機能改善ヨガ(三 木)

20:15~21:00   テンセグヴィンヤサ(野志谷)

 

【11月7日(火)】

10:30~11:15   体幹ヨガ(近 藤)

14:15~14:45   機能改善ヨガ30(和 田)

 

【11月8日(水)】

20:15~21:00   つぼ押しヨガ(池 田)

 

【11月9日(木)】

12:15~13:00   体幹ヨガ(近 藤)

15:10~15:50   笑いヨガ(森 岡)

 

【11月11日(土)】

12:20~12:50   ひめトレヨガ(三 木)

14:05~14:50   ハワイアンブリーズヨガ(六 車)

 

【11月12日(日)】

12:00~12:45   フロールーシー(野志谷)

 

皆様のご来館をお待ちしております(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11月レッスン代行・休講のお知らせ

11月レッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、

確認の上ご参加ください。

 

【11月22日(水)】

〈メインプール〉

19:30~20:00
初級バタフライ(佐 野)→スタート練習

 

【11月23日(木・祝)】

〈スタジオA〉
12:15~13:00
ズンバ(玉 木)→グループグルーヴ(永 峰)

 

14:15~15:00
ユーバウンド(高 橋)→フルボックス(山田 寛)

 

〈スタジオB〉
15:10~15:50      15:10~15:40
オキシジェノ(玉 木)→ストレッチポール

 

〈メイン・ウエルネスプール〉

スイミングフェスティバル開催の為、全レッスン休講になります。

ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い申し上げます。

 

【11月25日(土)】

〈スタジオA〉

20:15~21:15   20:15~21:00
バレエ(中 島)→バランスコーディネーション(山 根)

 

【11月28日(火)】

〈スタジオA〉

19:00~19:45
リトモス(竹 内)→ズンバ(山 家)

 

〈スタジオB〉

11:30~12:15
からだリセット体操(三 木)→ヴィンヤサヨガ(近 藤)

 

【11月29日(水)】

〈スタジオB〉

19:15~19:45
はじめてエアロ(山 根)→(山 家)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

UBOUND体験会のお知らせ

10月からの新プログラム

「UBOUND(ユーバウンド)」の体験会を行います♪

1人用のトランポリンを使ってリズミカルに動き、

心肺機能や体幹、下半身の筋力アップを目指します。

 

今回は特別にラディカルフィットネスジャパン

マスタートレーナーの田中いずみインストラクターを

お招きしての特別レッスンです!

 

9月16日(土)13:15~14:00 Aスタジオにて

定員が30名となっておりますので、気になる方は

要チェック!!

 

皆様のご参加、お待ちしております☆

 

UBOUND

 

テーピング講座のお知らせ

 

 

9月21日 木曜日 16時~16時半
テーピング講座を行います!!

 

キネシオテープという伸縮性のあるテープを使って、
むくみやコリの解消・姿勢の改善を目的にしたテーピング方法をご紹介します。

猫背が気になる!
脚がむくんでつらい!
マラソンの後の疲労回復をもっと早くしたい!
などなど・・・・

 

そんな悩みをお持ちの方にオススメの内容です(^^)

 

実際にテープを使っての体験もできます♪
ぜひご参加ください!

テーピング

24時間テレビ協賛企画~館内イベント編~

24時間テレビの協賛イベント中に館内で行われる

イベントについてお知らせします!!

 

 

『ココナツトライアスロン ~目指せ!日本武道館~』

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26日(土)、27日(日)の2日間、館内のバイク、

ランニングマシン、25mプールを使って、

ココナツ高松から日本武道館まで(687km)を目指します。

事前申し込みの必要が無いので、どなたでも気軽に参加して頂けます。

 

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しかも、実際のトライアスロンとは違うので

各種目を1人で行わなくても大丈夫です。

皆さんで力を合わせて、武道館を目指しましょう!!

 

 

『中高年の主張』

中高年の主張

今年の24時間テレビのテーマは『告白』です。

それに因んで、皆さんが日々感じている事を投稿して下さい。

 

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1階ラウンジ横に投稿BOXが設置してあるので、

・日々の感謝の言葉。

・ちょっとこぼしたい愚痴。

・懺悔したい内緒話。などなど…。

匿名やペンネームで構いませんので、投稿お待ちしています!!

8月休館日のお知らせ

誠に勝手ながら

下記の日程を休館日とさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますが、何卒宜しくお願いします。

13日(日)通常営業

14日(月)休館日

15日(火)休館日

16日(水)休館日

17日(木)通常営業

24時間テレビ協賛企画!!~レッスン編〜

 

今年もココナツ高松は24時間テレビに協賛します。

館内でも様々なイベントを計画中ですが、

まずはレッスンが決まりましたのでお知らせします。

 

ゲストインストラクターはこの4名!

IMG_8970 - コピー

静 康一さん

 

森岡 - コピー

森岡 誠さん

 

 

中川

中川 さやかさん

 

 

田中③ - コピー

田中 那央さん

 

 

人気のレギュラーレッスンも普段ないレッスンも

楽しんでいただけるのではないかと思います(^^)☆

 

レッスンスケジュールはこちらをご覧ください↓↓↓

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〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:30
土曜/9:30~22:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

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