高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
温泉掘削作業の様子！
工事が完了すれば、お風呂のお湯、プールの温浴ジャグジーのお湯が代わります
作業員の方々も一生懸命作業をして下さってます
スタッフ一同、皆様のご来館お待ちしております💪
ご見学もいつでもお待ちしております✨
ココナツホームページ🌴
http://the-coconut.jp/takamatsu/
#フィットネス#健康#プール#筋トレ#初心者#スタジオ#温泉#植物#ジム#キャンペーン#高松#根岸
5月 14
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
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ココナツ🌴はスタッフが常駐😊
マシンジムでは使い方やフォームのチェック、
適切な重さの設定など丁寧にご案内いたします！
初めての方🔰にも安心、安全です💡
いつでも体のお悩みご相談ください👍✨
#香川
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#岩盤浴
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#ピラティス
#スタッフ常駐ジム
5月 13
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
5月16日(木)、18日(土)の2日間、2階ジムエリアにて
K★R★E★Ｄウエア販売会を行いますので、
ぜひお立ち寄りください🎵
販売時間 10：00～13：00
今回だけの『会員様限定！特別割引商品』を多数取り揃えております！！
さらに『会員様先行販売商品』もございます！！
※お支払いは現金のみ、返品不可となります
#高松ジム #香川ジム #エアロビクス #ヨガ #ピラティス
5月 11
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
少しずつ気温が上がってきた今日このごろ．
むくみやすくなったり
暑いのに汗が出にくかったり
なんとなーく眠りが浅かったり…
春は体調を崩しがち．
プールでは水圧や水温によって
自分で体温を調節する力や血流を良くする効果が✨
夏はもちろんですが春先もオススメ🏊
ココナツは、
流れのあるプール、25mプール、ジャグジー、岩盤浴
楽しめるエリアがたくさんです✨
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#高松銭湯 温泉掘削中！
5月 8
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
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ミニトランポリンを使って楽しくエクササイズ！
🔥ユーバウンド🔥
トランポリンの上という不安定な状態で、
アップテンポの音楽に合わせてエクササイズする事で
心肺機能の向上や体幹や下半身の筋力を鍛える事ができます✨
是非チャレンジしてみてください☺️✊🏻
ご参加お待ちしております！
#ココナツ高松
#高松フィットネス
#高松スポーツジム
#ユーバウンド
#運動
5月 8
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
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2Fマシンジムカウンターに
筋肉と脂肪それぞれ1kgの模型を置いています✨
同じ重さでも見た目が全然違うことが
一目瞭然です👀
とてもイメージしやすいので
覗きに来て、ぜひ体作りの参考にしてみてください💡
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5月 2
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
・無料駐車場330台完備🚘
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス
・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
ココナツはゴールデンウィークも通常営業しております😊
もうすぐで夏☀️
アクアエクササイズも充実してしています。
機能改善のアクアスティック
楽しいサウンドに合わせて動くアクアビクス
スタッフ一同、皆様のご来館お待ちしております💪
ご見学もいつでもお待ちしております✨
ココナツホームページ🌴
http://the-coconut.jp/takamatsu/
#フィットネス#健康#プール#筋トレ#初心者#GW#連休#植物#ジム#キャンペーン#高松#アクア#スティック#機能改善#肩凝り#腰痛
4月 30
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・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
ココナツはゴールデンウィークも営業しております😊
祝日は営業時間やレッスンの変更がございますので、お間違いのないようにお気をつけください🙇♂️
スタッフ一同、皆様のご来館お待ちしております💪
ご見学もいつでもお待ちしております✨
ココナツホームページ🌴
http://the-coconut.jp/takamatsu/
#フィットネス#健康#プール#筋トレ#初心者#GW#連休#植物#ジム#キャンペーン#高松
4月 28
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高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
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・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
関西を中心に活躍されている重森 宝トレーナーに
スタッフ研修をしていただきました✨
@grip.cf.takara
今年1回目の研修は基礎解剖学を学びながら
ペアストレッチやモビライゼーションを行いました‼️
今回の研修でレベルアップしたスタッフに
ご期待ください😄
#解剖学#ペアストレッチ#機能改善#モビライゼーション
#ココナツ高松#スポーツクラブ#スタジオ#プール
4月 28
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高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
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・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
株式会社Gripの代表取締役の重森 宝さんによるスペシャルセミナーを行いました✨
@grip.cf.takara
今回は胸椎編‼️
慢性痛(腰痛、肩こり)改善する為には
胸椎を動かすことを学び、参加者の皆さんも
実際に動いて身体の変化を感じていました👍
#胸椎#腰痛改善#肩こり#スペシャルセミナー#ココナツ高松
#機能改善#高松ジム#高松スポーツクラブ#スタジオ#プール
4月 27
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
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・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
グループパワーは、バーベルとステップ台を使用した
筋力トレーニングプログラムです。
1人では退屈になりがちな筋トレも、エキサイティングな音楽と
一緒にがんばる仲間がいることで
最後まで楽しく行えます💪🔥
#グループパワー #grouppower #筋トレ #モッサ #mossa #香川
#香川フィットネス #高松 #ヨガ #ピラティス #ストレッチ #ウォーキング #ダイエット
4月 24
高松市林町にあるスポーツクラブ、ザ・ココナツウエルネスクラブ高松です🌴🌴
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・ヨガ、ピラティス、人気レッスン盛り沢山！
・温泉掘削工事中♨
根岸健一
スペシャルレッスン✨
募集スタートです！！
全国各地で活躍されているインストラクター
楽しく分かりやすいレッスンが大人気です！！
11:15〜12:00
オリジナルエアロ
13:15〜14:00
メガダンス
15:30〜16:30
ピラティス
根岸 健一
各種エクササイズやパーソナルトレーニング指導、インストラクター養成講師を担当。アドバイザーとして、フィットネスクラブにおける商品開発や品質管理、社員研修も行う。
・合同会社 SHINE MORE 代表
・HIDING PLACE GYM@東中野を経営
・健康運動指導士
ココナツでは日頃のレッスンはもちろん、
県内外のインストラクターをゲストにまた一味違うクラスを
お楽しみいただくことができます🌴
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4月 20
