8月レッスン代行・休講のお知らせです。会員の皆様にはご迷惑を
おかけいたしますが、ご確認の上、ご参加ください。

【8月27日（火）】

スタジオＡ

12：20～12：50
ＺＵＭＢＡゴールド（玉　木）→スリム・スリム（神　髙）

スタジオＢ

14：30～15：00
はじめてエアロ（玉　木）→（亀　岡）

【8月29日（木）】

スタジオＡ

21：20～22：05
ハワイアンヨガ（六　車）→ハタヨガ（近　藤）

【8月31日（土）】

スタジオＢ

13：20～14：05
ハワイアンヨガ（六　車）→ピラティス（亀　岡）

関西を中心に活躍中の北川健太インストラクターをお迎えして

スペシャルレッスン、インストラクター向けワークショップを開催します。

インストラクター向けワークショップ時間

開催日　平成25年8月24日(土)

時　間　16：30～18：30

場　所　ザ・ココナツウエルネスクラブ高松　スタジオＢ

＊スペシャルレッスン時間の詳細は後程館内にて発表致します

【NON STRESS STEP指導】

このワークショップは、北川健太流STEP指導のコツを

詰め込み、盛り沢山の ワークショップです。

コリオやフィットネス効果をわかりやすく伝えるポイントは？？

参加者にストレスを与えない声かけや雰囲気作りはどんなもの？？

もちろんSTEPだけでなく、エアロビクスにも

応用可能な指導スキルを磨きあげましょう。

皆様のご参加お待ちしております。

受付開始日：平成25年7月22日(月)

申し込み方法等の問い合わせにつきましては、

ザ・ココナツウエルネスクラブ高松までご連絡ください。

おたのしみレッスン8月分についてのお知らせです。

ご確認の上、ぜひご参加下さい。

【8月4日　担当：白　玖】
13:15～14:00
チャレンジステップ
14:15～15:15
オリジナルエアロ60

【8月11日　担当：永　峰】
13:15～14:00
チャレンジステップ
14:15～15:15
オリジナルエアロ６０

【8月18日　担当：菊　田】
13:15～14:00
かんたんステップ
14:15～15:00
エアロスター４５

【8月25日　担当：石　井】
13:15～14:00
チャレンジステップ
14:15～15:00
オリジナルエアロ45

いつもココナツをご利用頂き、ありがとうございます。

誠に勝手ながら、下記の日程をお盆休みとさせて頂きます。

8月14日(水)～8月16日(金)

会員の皆様には、大変ご迷惑をおかけ致しますが

何卒よろしくお願い致します。

なお、17日(土)からは通常営業とさせて頂きます。

7月13日(土)～7月25日（木）、ココナツのフロントにて

フィットネス水着のセールを行います。

梅雨が明け、夏の厳しい暑さがやってきました。

この時期、プールでの運動が気持ちよくなっていきます。

新しい水着を用意して、思いっきりプールでの運動を楽しみましょう!!

是非この機会にお買い求めください!!