お知らせ ココナツ高松の最新ニュースをお届けします

Monthly Archives: 3月 2015

増子 俊逸 ワークショップのお知らせ

全国でご活躍中の増子  俊逸インストラクターをお迎えして、

スタジオレッスンのワークショップを開催致します。

ご自身のレッスンにお役立てください。

増子写真

開催日  平成27年4月25日(土)

時間   17:00~19:00

場所   ザ・ココナツウエルネス高松 スタジオA

 

 

最初が肝心な初心者エアロワークショップ

~参加者のニーズを十分に把握しよう~

 

最近のクラブのプログラムの導入についての傾向などを把握し、

これから必要とされる初心者クラスの在り方をご提案致します。

初心者の本当の気持ちやニーズを明確に把握することで

自分の思い込みやこれまでのやり方から脱却することができます。

継続していただけるクラスは活気があり、

クラブとしても残したいクラスになるはずです。

ご自身のスキルを最大限に活かすチャンスです!ぜひご参加下さい。

※ADI/JAFAAQUA1単位

 

 

受付開始日  平成27年4月4日(土)

 

<申し込み方法>

①ココナツ高松にご予約のお電話を下さい。

②下記の口座へ振り込み、もしくはセミナー開催日1週間前までにフロントへ

  直接入金をお願いいたします。

  香川県農業協同組合 林支店   普通口座 0007677

  ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 代表 岩崎吉典

 

*お振込の場合は、電話でのご予約後1週間以内にお願いいたします。

*振込手数料はご負担下さい。

*お振込、直接入金ともに、入金後の返金は出来ませんのでご了承下さい。

 

            ココナツ契約インストラクター   ¥3,500

            ココナツ契約外インストラクター ¥4,000

4月からの新レッスン紹介! 『バランスコーディネーション』

4月から『ひめトレ』とともに

新しいレッスンが仲間入りします♪

その名も

『バランスコーディネーション』!!

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バランスコーディネーション』とは

誰にでも出来る簡単なストレッチ、関節ほぐし、

筋力トレーニングを組み合わせることで

身体の前後左右のバランスを整えていくエクササイズです。

個々の体力に合わせてご参加いただけます。

 

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 レッスン時間は以下のとおりです。

ぜひ、ご参加ください♪

日曜日 14:15~15:00(山 根)

4月からの新レッスン紹介! 『ひめトレ』

4月より、スタジオBにて新レッスン『ひめトレ』が始まります。

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『ひめトレ』とは、小さなポール(上の写真のもの)を使い、

骨盤周りに効果的な、簡単なエクササイズを行うレッスンです。

 

椅子を使いながら行うので、どなたでも安心して参加頂けます。

ポッコリお腹の引き締めから、姿勢の改善まで。

様々な効果が挙げられています。

 

 

レッスン時間は以下の通りです。

火曜日  13:30~14:00 (和 田)

土曜日  12:30~13:00 (三 木)

 

以下のページにも詳細が載っています。

詳しく知りたいという方は是非チェックしてみて下さい。

http://himetore.com/index.html

永峰&藤本 ジョイントレッスンのお知らせ

 3月17日(火)、永峰インストラクター&藤本インストラクター2人による

~Body&Mind Fusion~ スペシャルジョイントレッスンを開催致します。

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①BMF Step 永峰&藤本  19:15~20:00 スタジオA

     ※かんたんステップと同じ強度です。

②BMF Aero 永峰&藤本  21:00~22:00 スタジオA

     ※オリジナルエアロと同じ強度です。

 

どちらもこの日だけの特別レッスンです!!

是非ご参加ください。

エアロビクスインストラクター養成コースのお知らせ

下記の日程にて、エアロビクスダンスインストラクターの

養成講習を開催致します。

 

これからの時代に必要とされるグループエクササイズの指導法。

また、基礎を見直す為の指導者が対象となる単発受講もございます。

この機会にグループエクササイズの指導を磨いてみませんか。

 

【開催日程】  平成27年5月17日(日)~9月27日(日)

        毎週日曜日17:00~21:00

【担当講師】  永峰 昭宏 (ADIエグザミナー、ACSM/HFS、etc…)

 

詳しくは添付ファイルをご覧下さい。

     ↓↓↓

第4期インストラクター養成高松案内書

静 康一 ワークショップのお知らせ

ココナツでもお馴染み!!関西で活躍中の静 康一インストラクターを

お迎えして、スタジオレッスンのワークショップを開催致します。

ご自身のレッスンに是非お役立てください。

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静 康一

グンゼスポーツ トレーナー

フィットネスインストラクター

JAFA ADI

JFTA認定 フットセラピスト

 

 

【内容】

「レッスンを楽しくするコミュニケーション術」

~お客様も、インストラクターも楽しく。そして効果も伝えたい~

※ADI/JAFAAQUA1単位

 

目の前のお客様に楽しんで頂けるように、

月末や月初にコンビネーション作成で悩まれることも

多いのではないでしょうか?

せっかく、作り上げたコンビネーション。

時間内に伝えて、お客様が出来て、楽しかった!!

それで100%でしょうか?

もちろん、楽しさは絶対必要です。

楽しくないと、継続出来ませんから・・・

そこで、大切に作ったコンビネーションに、

フィットネスインストラクターとしての指導力を発揮し、

さらに輝くものにレベルアップさせましょう!

 

このワークショップでは、次のことが出来るようになることを目指します。

1)大切に生み出したコンビネーションを使って、さらに+αとして、

  フィットネスとしての効果を伝えられるようになる。

2)お客様との、本当の意味でのコミュニケーションがとれるようになる。

  あのインストラクターのレッスン、楽しいよね~♪

  だけでは終わらせたくない、

  そういう方には是非ご参加頂きたいワークショップです。

 

<申し込み方法>

①ココナツ高松にご予約のお電話を下さい。

②下記の口座へ振り込み、もしくはセミナー開催日1週間前までにフロントへ

  直接入金をお願いいたします。

  香川県農業協同組合 林支店   普通口座 0007677

  ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 代表 岩崎吉典

 

*お振込の場合は、電話でのご予約後1週間以内にお願いいたします。

*振込手数料はご負担下さい。

*お振込、直接入金ともに、入金後の返金は出来ませんのでご了承下さい。

 

            ココナツ契約インストラクター   ¥3,500

            ココナツ契約外インストラクター ¥4,000

〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:30
土曜/9:30~22:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

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