先日、杦本先生をお呼びして特別レッスンを企画し、

多くの会員様が参加してくださいました

そして、12月2日(日)にも、ココナツ高松に

【井門恵理子】先生と、【井上トキ子】先生の2人を

お呼びして、スペシャルレッスンを開催しました

まずは井門先生の『楽々、身体まるごとエクササイズ』

このレッスンでは、身体の本来の機能を一度戻して、

その後からエアロビクスをするというもの

 

 

身体の機能をリセットした後のエアロビクス

如何でしたでしょうか

続きましては井上先生の『エアロフェスタ』

このレッスンでは、今までのエアロには無い全く新しい

動きや、ダンス、決めポーズなどを使って

曲と動きの一体感を楽しみました

 

1時間しっかりとエアロビクスを楽しみました

多くのご参加ありがとうございます

また、井上先生によるワークショップも開催

各地からエアロビクスを持つインストラクターが集まって

井上先生の講習を受けました。

今回のスペシャルレッスンに参加して下さった皆様

本当にありがとうございました

また企画された時にも、多くの参加をお待ちしております