4月11日 金曜日
ハイキング同好会のメンバーは
善通寺 大麻山 へ行ってきました。
天気にも恵まれて
気持ちよく登ってこれたそうですヽ(´▽｀)/
桜もキレイに咲いていました！！
さて、5月は石鎚山の麓でのハイキングですヽ(*´∀｀)ノ
追加メンバーも募集しております♪
4月7日(月)から1階ラウンジにて会員様からご応募いただいた
ココナツ川柳を掲示しております。
100通にも及ぶたくさんの作品の中から厳選したものを
今回掲示させていただきました。
思わず笑ってしまうような作品から、感心してしまう作品もあり、
ご覧いただいた方からは、ご好評いただいております。
まだ見ていないという方は是非ご覧ください。
今話題の『ウェーブリング』を使ったレッスンが
新しく4月から始まります!!
その名も
【ウェーブエアロ】＆【ウェーブストレッチ】
ウェーブエアロとは…
ウェーブリングを使って簡単なエアロビクスや、
ストレッチなどを行っていきます。
動きやすく、強度も優しいレッスンなので
誰でも楽しく身体を動かすことが出来ます!!
担当は藤本インストラクター!!
レッスン時間はコチラ!!
↓↓↓
【火曜日 スタジオＢ 20：15~20：45】
ウェーブストレッチとは…
今話題のウェーブリング!!これを使ってストレッチを行います。
リングを持った状態で身体を動かすことで、動作の連動性を
考えながらバランスを整えることが出来ます。
担当は三木インストラクター＆安本インストラクター!!
レッスンの時間はコチラ!!
↓↓↓
【火曜日 スタジオＢ 11：30~12：00 (三木) 】
【木曜日 スタジオＢ 12：15~12：45 (安本) 】
春は新しいことを始めるチャンスです!!
『エアロビクスはちょっと…』という方も、まずはこのレッスンから
参加してみてはいかがでしょうか!?
皆様のご参加、お待ちしております。
大阪より、塩谷インストラクターをお招きして、
フラダンスの魅力を皆様に伝えていきます。
【塩谷 久美】 ～プロフィール～
渡辺コースケ主宰のハラウのインストラクター。
フラの基礎となるベーシックステップや体の使い方などの指導を得意とし、
フラが初めての人にはわかりやすく、また経験のある人には
さらなる向上を目指す指導を心がけレッスンしている。
国内大会での入賞経験も数多く、そのチームの育成にも大きく貢献した。
フラダンスに興味がある方は是非、参加してみてください!!
担当する時間はコチラ
↓↓↓
毎週木曜日 14：00～15：00
19：15～20：00
皆様のご参加をお待ちしております!!
塩谷インストラクターのホームページはこちらから
http://kaulana.info/index.html
4月から新しいダンスレッスン、【GROUP GROOVE】が始まります!!
このレッスンではクラブ、アーバン、ラテンなどのスタイルを
組み合わせたダンスを曲に合わせて楽しく踊るダンスレッスンです。
担当するのはこの2人!!
永峰インストラクターと木村コーチです!!
『楽しみながら汗をかきたい!!』と思っている方にオススメのレッスンです。
リトモス、ZUMBAに参加されている方も、まだダンスレッスンに
入ったことが無い方も、是非参加してみてください。
4月からの新しいダンスレッスン、お楽しみに!!
さらに、このレッスンを先取りしたいという方に!!
3月29日(土) 12：15～13：00 にスタジオＡにて、
【GROUP GROOVE プレレッスン】を開催します!!
担当するのはモチロン永峰インストラクター＆木村コーチ!!
皆様のご参加をお待ちしております!!
4月から新しくなるスタジオレッスンの紹介をしていきます!!
【静インストラクター】がレギュラーレッスンに登場!!
これからは毎週、静インストラクターに会うことができます!!
現在、おたのしみレッスンを担当している静インストラクターですが、
4月から、毎週土曜日にココナツ高松に来て、レッスンを担当します。
担当レッスンはコチラ!!
13：15～13：45 はじめてエアロ
14：00～14：45 ZUMBA
15：50～16：35 かんたんステップ
まだ静インストラクターのレッスンに入ったことが無い方は
是非、4月からのNEWレッスンに入ってみてください!!
静インストラクターのホームページはコチラ!!
↓↓↓
3月3日までの間、ココナツはの雰囲気は
【ひなまつり】へと変わりました。
フロントや2階のカウンターには綺麗な雛人形が飾られ、
スタッフと一緒に皆様をお出迎えしました。
館内では3/3にスタジオ＆プールにて、ひなまつり限定の
女性インストラクターによるジョイントレッスンを開催!!
多くの方が参加して下さいましたが、ピンクや白など、
ひなまつりをイメージするような色の衣装で揃えて
より一層、レッスンを盛り上げて下さいました。
スタジオ入口前には多くの会員様で行列が出来ていました。
インストラクターも、衣装をいつもと変えて皆様をお出迎え。
皆様も衣装を合わせて、楽しく動きました!!
今回のイベント、楽しんで頂けたでしょうか。
今年度のイベントはこれで終わりになります。
また来年度もイベントは盛りだくさん!!
皆様のたくさんのご参加、お待ちしております。
2月23日 日曜日
おたのしみレッスンのなかで
静インストラクターと玉木コーチで
ZUMBAのジョイントをおこないました！！
ZUMBAは振り付けが自由な
プログラムなのでインストラクターの
カラーが表れやすいレッスンです✩
今回、初タッグの２人でしたが
男性、女性それぞれの動き方や盛り上げ方、
個性が出ていましたよ♪
またの機会のご参加、お待ちしております！！
2月16日（日）に御厩町の県立プール（室内25ｍプール）で
香川県マスターズ水泳大会が開催され、
ココナツ高松からも19名の会員様が参加されました。
大変多くの方が参加されましたが、全員が大会経験者ではなく
今回が初参加、という方も多かったです。
この日を目標に定め、レッスンや自主練習で頑張ってきた
成果を発揮する機会です!!
やはり緊張しますし、力も入ります。
それでも、今回初めて参加して下さった方からお話を聞くと
『楽しかった!!』『次への目標が出来た。』と
笑顔で答えて下さいました。
なにより、競技を終え、皆様が【笑顔】で
帰って行かれるのを見れて本当に良かったと思います。
今回の香川県マスターズ水泳大会に参加された皆様。
本当にありがとうございました。
この大会がこれからの皆様の励みになることを願っております。
お知らせ欄の中でも紹介しましたバレンタインクイズ!!
【内容】
女性スタッフが作ったお菓子の写真の中に一枚だけ
男性スタッフが作った作品があり、その作品はどれかを
会員の皆様に当てていただくクイズです。
今日その正解発表がありました!!
正解は…
4番のチョコケーキでした!!
『まさか!!』『意外だった』という声を今回多くいただきました。
ちなみに、このケーキはちゃんと『本人』が作っていますよ（笑）
クイズ期間中、 館内はバレンタイン色
楽しんで頂けたでしょうか？
最近は『女性から男性へ』など関係なく、
贈り物をすることが多いみたいです。
ちなみに、バレンタインにチョコレートを贈る＆貰う数が
世界で一番多いのは日本みたいです。
皆様はいくつもらいましたか？
