イベント情報 催しや新しいレッスンなどをお知らせします

菊田インストラクター

 

本日のおたのしみレッスンは

またまた関西から、高松上陸!!

 

 

菊田インストラクターです(^○^)♪

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オリジナルエアロ60とかんたんステップ

 

 

スラッと長い手足とカッコイイ動き!!

見とれてしまいました(*^。^*)

 

 

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次回の菊田インストラクターのレッスンは

5月26日です(*^_^*)

 

 

おたのしみに――――!!!!!

ボウリング同好会

 

先日、太洋ボウルにて

4月に発足したボウリング同好会の

第一回大会が開催されました!!!

 

 

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日頃のトレーニングとは

また違った楽しさも感じられたようです\(^o^)/

 

次回は7月に予定をしているそうです!!

 

 

まだまだメンバー募集中!!!

詳しくは、1階ラウンジにある

ボウリング同好会ノートをご覧ください(^○^)

静インストラクター 高松上陸!!

 

 

本日のおたのしみレッスン・・・

静インストラクターがやってきました!!!

 

 

オリジナルエアロ60とZUMBA

みなさま、楽しんでいただけたでしょうか?ヽ(^o^)丿

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静インストラクターも

 

とっても楽しかった~♪

とのこと!!

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次回の静インストラクターのレッスンは

6月9日(日)です\(^o^)/

 

 

そして、来週のおたのしみは・・・

またまた高松初上陸!!!

菊田インストラクターの登場です。

お楽しみに~♪♪

GLACEAU プレゼントキャンペーン

気温が上がり、動きたくなるこの季節!!

そんな『動きたい!!』という気持ちと一緒に

春の新レッスンに参加して頂いた方全員に、

ココナツ高松からプレゼントです!!

 

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GLACEAU vitamin water 【power-C】

 

ビタミンやミネラルなどを手軽に摂取でき、

尚且つローカロリーなので、カロリーを気にされる方にも

嬉しいビタミンウォーターです。

今回、このビタミンウォーターを

4/8(月)~4/14(日)までの間、下記のレッスンに

ご参加頂いた方全員にプレゼント致します!!

 

↓レッスン内容はコチラ↓

 

【ハタヨガ】(NEWレッスン)

水曜日 19:15~20:00

木曜日 15:00~15:45

日曜日 15:00~15:45

 

【ハワイアンヨガ】(NEWレッスン)

土曜日 13:20~14:05

 

【バレトン】

月曜日 13:30~14:15

    21:15~22:00

 

【ルーシー・ダットン】

月曜日 20:15~21:00

火曜日 11:30~12:15

 

【ポルドブラ】

火曜日 13:30~14:15

土曜日 15:50~16:20

 

以上の5つのレッスンになります。

是非この機会にGLACEAUのドリンクを片手に

春の新レッスンに入って、新たな自分を

発見してみてはいかがですか?

4月からの新インストラクター紹介!!【その④】

まだまだいきます!!次はこの方。

新城 めぐみ

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4月より大阪から来られます!!

担当するレッスンは【おたのしみレッスン】

内容はステップ、エアロビクス、アクアビクス等です!!

 

新城さんから皆様へ

皆様こんにちは!STEP大好きインストラクター新城めぐみです。
1台のSTEP台で三次元の世界を存分に味わうことが出来るシングルSTEPから
複数台を使って台から台への移動や皆で楽しむことが出来るマルチSTEP。
STEPを通じて沢山の人と人との輪が繋がり、多くの方が健康でイキイキと
楽しく日々を過ごすことが出来たら最高!と思っています。宜しくお願い致します。

 

マルチステップとは…!!

 

 特別なステップ台の配置で行うステップレッスンです!!

1人だけでなく、2~3人で行うことも可能です。

 

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新インストラクターはまだまだ増えていきます!!

お楽しみに!!

 

 

4月からの新インストラクター紹介!!【その③】

次はこの方!!

【和田 直子】

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4月より神戸から高松へ来られます。

担当レッスンは…
・月曜日 14:20~はじめてステップ

・火曜日 10:30~かんたんエアロ

・木曜日 10:30~ボールで身体ほぐし

               11:15~はじめてエアロになります。

和田さんより、会員の皆様へメッセージ

 

フィットネスインストラクター和田直子です。
神戸でインストラクターになり活動していましたが、この度、地元香川県に引っ越してきました。
エアロビクス、ステップ、ボールエクササイズを担当させて頂きます。“笑顔溢れる楽しい一時”かつ安全で効果的なレッスンを心掛けています。皆様にお会い出来るのを楽しみにしています!!どうぞよろしくお願いします。

和田さんは毎週ココナツにいらっしゃいます。

是非、ご参加ください。

本日は春分の日!!

近頃気温が上がり、暖かくなってきました。

もうすぐ春です!!

そして、ココナツ高松では3月20日の『春分の日』に向けて

少し前から、このような掲示を出しました。

 

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【春写真川柳】です!!

スタッフが、撮影した写真を題材に川柳を作り、

写真と一緒にラウンジ前に掲示しました。

ココナツスタッフの様々な観点から撮影された写真なので、

いろんな『春らしさ』が感じられるのではないでしょうか…

少し作品紹介を…

 

IMG_8878  ←玉木コーチ作

乾コーチ作

  ↓

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同じ蕾を題材にした写真でも、想うことが違った

作品が出来ています。

また、こういった作品も

山田寛コーチ作

   ↓

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花粉症に悩まされる若手2人の心情を書いた作品です。

今年の花粉はかなり酷かったようで、「急にきた」という

会員様の声をよく聞きます。

 

もうすぐ4月になります。

新しいことを始めるには、とても良い時期になり、

ココナツ高松のレッスンやイベントも新しく変わっていきます。

是非、この機会にココナツで新しいチャレンジを

してみてはいかがでしょうか?

4月からの新インストラクター紹介!!【その②】

次はこの方!!  

菊田 英淑  hideko  kikuta

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4月より大阪から来られます!!

担当するレッスンは【おたのしみレッスン】

内容はエアロビクス、ステップ、ピラティス等です!!

菊田さんから会員の皆様へメッセージ

こんにちは!大阪でインストラクターをしています菊田ひでこと申します。
この度、ココナツ高松で皆様にお会いできることになりました。
ダンステイストたっぷりのエキサイティングなエアロ☆
シンプルだけど、楽しく汗をかけるステップ☆
皆様と一緒にステキな時間を過ごしたいと思っています!!
もちろん、ヒョウ柄と飴チャン持参で。
皆様、宜しくお願い致します!

新インストラクターはまだまだ増えていきます!!

お楽しみに!!

 

菊田さんのホームページはコチラ!!

http://ameblo.jp/hideko1217/

4月からの新インストラクター紹介!!【その①】

まずはこの方からご紹介!!

【静 康一】

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4月より大阪から来られます。

担当レッスンは主におたのしみレッスン!

内容はエアロビクス、ステップ、ZUMBA等です。

 

静さんより会員様へメッセージ

初めまして!!関西で活動させて頂いている静康一です。
エアロビクスやZUMBA、体調改善運動など、
色んなレッスンを担当させて頂いていますが
お帰り頂く時には、心がちょっぴり元気になっている。
そんなレッスンを心がけています。
エアロビクスでは流れに身を任せながら、時にはエキサイティングな時間を。
ZUMBAでは音楽のエネルギーを感じ、弾けて頂きます!!
是非、スタジオで一緒に楽しい時間を過ごしましょう!!

静さんのレッスン風景(You tubeより抜粋)

 

レッスンまでもう間もなく!!

お楽しみに!!

 

静さんのホームページはコチラ!!

http://shizu-51.blogfit.jp/

 

香川県マスターズ大会

2月17日(日)

高松市御厩(みまや)町の県立プールで開催された

香川県マスターズ水泳大会に参加してきました!!

 

今回ココナツからは、総勢19名(砂月、佐野も行きました。)の

参加人数で、非常に盛り上がりました。

 

 

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写真に写っているほとんどの方が、ココナツの会員様です!!

 

 

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競技開始前でもリラックス…。

会場には応援に来て下さった会員様の姿も…!!

 

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今回の大会が初参加だった方や、初めて応援に来られた方にとって

この会場の雰囲気は新鮮だったのではないでしょうか。

 

 

 

競技でも、日頃の練習の成果を発揮!!

 

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この大会で【競泳】をより身近に感じて頂き、これからの水泳大会に

もっと多くの方が参加して頂けるのを楽しみにしております。

 

 

 

今回のマスターズ大会に参加して下さった皆様、

本当にお疲れ様でした。

また夏や秋にもこのような水泳大会が開催される予定です。

是非、次回の大会にも参加頂きますよう

宜しくお願いします。

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〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
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月~木曜/9:30~23:30
土曜/9:30~22:00
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